Inteligencia Deportiva
Podcast semanal en el que hablamos de la Mente en el Deporte. Rendimiento mental del deportista, Psicología deportiva, Coaching Deportivo. Aprende sistemas de entrenamiento, herramientas prácticas y entiende mejor qué puedes lograr y cómo hacerlo.
Autor: Miguel A. Rodríguez
204
Episodios
16 min 36 sec
Duración Promedio
Español
Idioma
Categorías:
DeportesDuración Total:
56 hr 27 min
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#74. Otras cinco frases geniales de deportistas que debes conocer.
01 Jul, 2022Hola Deportista. En el episodio 71 os pedía si queríais una segunda parte con frases geniales de deportistas, y la audiencia ha hablado. 100% de respuestas que sí. Dicho y hecho, aquí las tenéis. Y en este episodio con Rafa …
Duración: 21 min#73. Apende a usar el método científico para mejorar en el deporte
25 Jun, 2022Hola deportista. Recuerdo que una de las asignaturas que más me gustaron cuando cursé primero de Psicología fuera de fundamentos de investigación. Sí estoy seguro de que no te parece la más apasionante, pero yo soy así ¿qué quieres que …
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19 Jun, 2022Hola deportista. Cada vez me encuentro más casos de deportistas que necesitan entrenar su mente, que lo saben, que lo intentan, y que fracasan. ¿Qué quiere decir que fracasan? Que lo abandonan. ¿Y dónde está la dificultad para ello? El …
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14 Jun, 2022hola deportista para el episodio de hoy recopilo algunas de las frases más míticas que he encontrado realizadas por deportistas profesionales como Roger Federer, Tiger Woods, Mireia Belmonte o Kobe Bryant. Frases todas ellas que encierran mucho conocimiento que te …
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05 Jun, 2022Hola deportista! Recientemente Rafa Nadal ha explicado, en un vídeo patrocinado por Movistar, cuáles son los principios y valores que más le ayudan a la hora de afrontar mentalmente el deporte. Tanto la competición, como el entrenamiento, el espíritu de …
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29 May, 2022En el programa de hoy quiero hablarte de lo que es el ruido mental, de cómo está afectando a tu rendimiento y de cómo tienes que afrontarlo para que no te perjudique. Si te interesa saber más sobre este tema …
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23 May, 2022Hola deportista. En el episodio de esta semana seguimos hablando sobre el tema del síndrome de burn out o sobreentrenamiento que tanto afecta tanto al rendimiento como la motivación de los deportistas. En esta ocasión vamos a profundizar un poco …
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16 May, 2022Seguro que has oído hablar del burnout laboral, o lo que viene siendo el estrés causado por una excesiva carga de trabajo. Por desgracia es más habitual cada vez encontrarla en el mercado de trabajo y encontrarse con personas que …
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08 May, 2022Hola Deportista sois muchos los que me comentáis que el miedo os puede cuando competís y no os deja rendir a vuestro verdadero nivel. Esto es así porque es habitual en el deporte sentir miedo. Lo malo es que el …
Duración: 16 min#65. Autoconfianza: cómo y cuándo generarla en la mente de un deportista
02 May, 2022A lo largo de las últimas semanas he recibido varias propuestas en el feedback que podéis dejar en cada episodio del podcast pidiéndome que hable sobre autoconfianza o autoestima en el deporte. Es curioso porque son dos aspectos muy relacionados, …
Duración: 17 min
