Inteligencia Deportiva
Podcast semanal en el que hablamos de la Mente en el Deporte. Rendimiento mental del deportista, Psicología deportiva, Coaching Deportivo. Aprende sistemas de entrenamiento, herramientas prácticas y entiende mejor qué puedes lograr y cómo hacerlo.
Autor: Miguel A. Rodríguez
192
Episodios
16 min 35 sec
Duración Promedio
Español
Idioma
Categorías:
DeportesDuración Total:
53 hr 6 min
Todos los Episodios
#12 ¡¡Actívate!! ¡¡Relájate!!
06 Mar, 2021¿Qué necesitas cuando estás tenso muscularmente, cuando sientes que tus pensamientos te abruman y te estás desbordado por ti mismo? ¿Qué necesitas cuando pareces llegar un segundo tarde a todas partes, cuando parece que no te importa lo que suceda …
Duración: 16 min#11. Cuida de tu motivación.
19 Feb, 2021A veces habrás escuchado aquello de que a este deportista le falta motivación, o que ese entrenador motiva muy bien a sus jugadores. ¿Sabes de qué hablamos cuando hablamos de motivación? ¿Y sabes qué puedes hacer para mantenerte motivado para …
Duración: 15 min#10 Desbloquear la mente de un deportista en 8 pasos.
26 Ene, 2021Cuando un deportista se siente bloqueado, siente que no mejora y peor aún, que no va a mejorar nunca, es el momento de tomar acción y empezar a cambiar el foco y la forma de pensar. Aprende cómo desbloquear la …
Duración: 19 min#9 Método Kaizen: mejora constante en el deporte.
18 Ene, 2021Lo que ha lograste ayer no sirve de mucho en el deporte. Lo importante es lo que puedes lograr hoy, y cómo puedes seguir mejorando. Descubre el método kaizen para seguir sumando a tu nivel deportiva en cada momento. Hoy …
Duración: 11 min#8. Genera autoconfianza para competir.
06 Ene, 2021“Tanto si crees que puedes como si crees que no puedes, tienes razón” – Henry Ford Esta frase cobra mucho sentido para el deporte. La forma en la que encaras mentalmente nuevos retos, y lo capacitado que te sientes para …
Duración: 17 min#7. Aprende a cuidar tu autoconcepto deportivo.
27 Dic, 2020¿Crees que eres bueno en tu deporte? ¿Piensas que estás preparado para evolucionar en los próximos meses? ¿Te sientes capaz de romper barreras y de verdad llegar a ser el crack que deseas ser? Hoy hablamos de Hoy hablamos del …
Duración: 16 min#6 Los seis grandes errores que hunden la autoestima del deportista.
16 Dic, 20201. ¿Sientes que no vas a ser capaz de superar el próximo reto? 2. ¿Piensas que lo que consigues es por suerte la mayoría de las veces? 3. ¿Qué estás haciendo mal para que te suceda esto? Hoy hablamos de …
Duración: 15 min#5. Análisis psicológico de Diego Maradona
09 Dic, 2020Diego Maradona…. ¿Qué características psicológicas tenía? ¿Qué le hacía tan especial? ¿Qué podemos aprender de él? Hoy hablamos de uno de los más grandes de la historia. Analizamos su comportamiento a nivel mental para aprender a parecernos un poco más …
Duración: 14 min#4. Sé lo que tengo que hacer... pero no lo hago.
01 Dic, 20201. ¿Sabes lo que tienes que hacer para rendir mejor pero no lo consigues? 2. ¿Eres consciente de en qué momento pierdes los nervios, y aún así los pierdes? 3. ¿Buscas una y mil formas de cambiar la actitud que …
Duración: 11 min#3. 4 hábitos diarios para fortalecer la mente del deportista.
17 Nov, 20201. ¿Sabes que un deportista tiene que serlo 24 horas al día? 2. ¿Te preparas fuera del campo de juego para luego rendir mejor dentro de él? 3. ¿Cuáles son las principales fortalezas que puedes trabajar en tu día a …
Duración: 13 min