Inteligencia Deportiva
Sobre este podcast
Descripción del podcast
Podcast semanal en el que hablamos de la Mente en el Deporte. Rendimiento mental del deportista, Psicología deportiva, Coaching Deportivo. Aprende sistemas de entrenamiento, herramientas prácticas y entiende mejor qué puedes lograr y cómo hacerlo.
Autor: Miguel A. Rodríguez
Categorías:
DeportesDuración Total:
58 hr 34 min
Todos los episodios
#90. ¿Estás sabiendo afrontar el reto del deporte?
23 Oct, 2022Hola deportista El deporte te obliga a distintas cosas que no son para nada cómodas: esforzarte, superarte, perder, sufrir, sentirte mal… Todo ello te lo ahorrarías quedándote en casa viendo Netflix en lugar de yendo al partido o al entrenamiento …
Duración: 19 min#89. Somatización, o cuando tu mente te lesiona.
14 Oct, 2022Hola Deportista Casi todos en algún momento hemos experimentado el proceso de somatización aunque no hayamos sido conscientes de ello. Molestias orgánicas o musculares que no parecen responder al proceso de causa y efecto condicionan nuestro ánimo nuestra conducta y …
Duración: 15 min#88. El poder del agradecimiento para mejorar como deportista
07 Oct, 2022HOLA DEPORTISTA!! El tema de hoy quizá te resulte un poco extraño, un poco zen, por así decirlo. El agradecimiento. Y quizás no encuentres la relación de cómo el agradecimiento puede ayudarte a mejorar mentalmente, en el deporte. ¿No me …
Duración: 18 min#87. Programación mental: cómo cambiarla para que rindas mejor
01 Oct, 2022Hola Deportista. En el episodio de esta semana me he propuesto explicarte cuál es el camino que sigue la programación mental que todos llevamos dentro y a la que muchas veces no podemos acceder porque son subconscientes. Que conozcas cuáles …
Duración: 23 min#86. Claro que puedes mejorar tu confianza como deportista
23 Sep, 2022HOLA DEPORTISTA Hoy quiero hablarte de una cualidad mental fundamental para que consigas un mejor rendimiento en el deporte y que depende al 100% de ti. Me refiero a la confianza. Me encuentro últimamente con muchísimos deportistas que me hablan …
Duración: 24 min#85. Carlos Alcaraz: nuevo rey del tenis mundial
16 Sep, 2022Hola Deportista: Esta semana el mundo del tenis ha coronado a un nuevo número 1, y es el más joven de la historia. El español Carlos Alcaraz, que lo está rompiendo este año en el circuito profesional. Y además, recuerda …
Duración: 19 min#84. ¿Cómo desarrollar tu fortaleza mental para el deporte?
09 Sep, 2022HOLA DEPORTISTA!! En el episodio de esta semana hablamos sobre la fortaleza mental, lo importante que es para el deporte y cómo te ayuda a marcar diferencias. Para ello, te explico los 4 ámbitos en los que tienes que poner …
Duración: 19 min#83. Es hora de convertirte en el deportista que quieres ser (y novedades de temporada)
03 Sep, 2022Hola Deportista. Empezamos hoy la tercera temporada de del podcast. Muy contentos de vuestro apoyo y de vuestra fidelidad, esperamos seguir contando con ella durante muuuuucho más tiempo. Y seguimos hablando de psicología deportiva, de entrenamiento mental para deportistas y …
Duración: 19 min#82. Reflexiones de verano: la competición en deportistas jóvenes
26 Ago, 2022Hola Deportista Último programa especial del mes de agosto y he elegido el tema de la competición entre los deportistas más jóvenes. ¿Cómo se podría enfocar de un modo beneficioso para ellos? No te lo pierdas, y déjame tu opinión …
Duración: 9 min#81. Reflexiones de verano: el deporte en la educación reglada
19 Ago, 2022Hola Deportista En el episodio de esta semana doy mi punto de vista acerca de cómo se trata el deporte en la educación reglada, es decir, en los colegios, institutos, universidades... Me encantaría conocer cuál es la realidad en tu …
Duración: 8 min
