Episodios

1) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp2) Para unirte a la newsletter: https://elestoico.com/newsletter-estoica3) Mi nuevo libro "Manual para la serenidad": https://elestoico.com/libro-estoicismo-manual-serenidad/4) Para hacerte con mi primer libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-sobre-estoicismo/5) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.Hoy tengo el honor de traer una invitada de lujo al podcast: Gemma Hortet.Gemma es dietista holística, especializada en nutrición energética y vitalidad. Antropóloga, tiene una extensa formación en PsicoNeuroInmunoEndocrinología, Naturopatía y Medicina Tradicional China. Atesora más de 15 años de experiencia en cansancio y trastornos digestivos, y es autora del libro "Alimenta tu vitalidad", en el que nos enseña cómo alimentarnos para tener más vitalidad en el día a día, y que te recomiendo leer.En la entrevista hablamos …

En este episodio, estaremos hablando sobre la importancia de tomar riesgos y darle vida a tus ideas. Te cuento cómo enfrentar el miedo al fracaso, diferenciar entre miedos reales e imaginarios, y salir de tu zona de confort.¡El único error sería no intentarlo!Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!!Si estás interesadx en iniciar tu proceso psicológico, déjame tus datos por aquí: https://tally.so/r/wbx7VeAmix, si quieres que tu historia sea parte de un episodio de la cuarta es la vencida, desahógate aquí: https://tally.so/r/mV552vRecuerda seguir la cuarta es la vencida en ig: lacuartaeslavencida_Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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In this episode, Elle and Vee chat with Lola Jean (@lolajeandotcom) about her work as a sex educator. She's known for holding the World Record for Highest Volume Squirted, but this conversation steers away from that (after first touching on why squirting can be annoying) and dives into her work as a fetish wrestler (aka "play fighting" using jiu jitsu moves). No frills sex education: what does that mean? Working the social media algorithm as a sex educator. All the courses Lola Jean has on her website from choking to masturbation to play fighting, and more. (1:18)How did Lola Jean get to where she is as a sex educator, squirting icon and fetish wrestler? (6:58)ENM (Ethical Non Monogamy): differentiating non-monogamy, just “being single”, and situationships. Figuring out what you want by dating all types of couples and relationship dynamics. Sex and love addicts anonymous (SLAA). …

Si quieres más tips y ejercicios para crear rutinas que te ayuden a cuidar de ti todos los días, suscríbete a nuestro Calma Club calmaclub.dudasmedia.com y sé parte de una comunidad exclusiva llena de personas que, como tú, buscan crear hábitos que les ayuden a empezar y terminar sus días en calma y sin ansiedad. En este Jueves de Lety & Ash hablamos sobre la importancia de tener una rutina y de cómo nos ha ayudado a sobrellevar los cambios y a disminuir el estrés en nuestros días; después de muchos años de no tener una, hoy valoramos muchísimo tener diferentes rutinas para diferentes momentos de nuestra vida, además de que nuestra salud mental y bienestar emocional las agradecen.También les contamos sobre Durmiendo Podcast la herramienta que ha sido como una melatonina natural para nosotras a la hora de dormir y nos ha ayudado a …

¿Es posible que las palabras que usamos cada día puedan transformar nuestras vidas y las de las personas que nos rodean? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo cultivar la Inteligencia Bondadosa realizando pequeños cambios en tu lenguaje diario con Luis Castellanos.Luis es Doctor en filosofía pura e investigador. Apasionado de las palabras y cómo funcionan en el cerebro. Pionero a nivel mundial en la investigación del lenguaje positivo como herramienta innovadora para el progreso de la humanidad. Y escritor de libros como «La ciencia del lenguaje positivo», «Educar en lenguaje positivo», «El lenguaje de la felicidad» y su última obra «Inteligencia bondadosa: cómo educar a tus hijos para que sean personas buenas y felices».Notas de programaLas notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/311-luis-castellanos-lenguaje-positivoÍndice de la entrevista(02:07) La importancia de las palabras en la vida(06:44) El origen del lenguaje(10:39) …

È facile inserire il pilota automatico, troppo facile. È anche molto facile essere un passeggero. Essere un conducente invece, è tutta un’altra storia… Di cosa sto parlando? Della vita ovviamente. - Questo episodio è sponsorizzato da Serenis. Usa il codice VALORIZZAILTUOTEMPO7 per iniziare il tuo percorso ad un prezzo agevolato e scopri di più su https://www.serenis.it/influencer/valorizza-il-tuo-tempo?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=valorizza il tuo tempo&utm_content=podcast&utm_term=host read - Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare. Il mio obiettivo non è solo aiutarti a gestire il tuo tempo, ma a valorizzarlo. 📩 Scarica qui gratuitamente l'esercizio "giorno per giorno" per tracciare le tue abitudini e iscriviti alla newsletter del lunedì: https://www.simpletinyshifts.com/giorno-per-giorno 🔔 Se non vuoi perderti i nuovi episodi, non dimenticare di seguire “Valorizza il tuo tempo” sulla tua app di podcast preferita 📲 Seguimi su Instagram: @simpletinyshifts …

👉 Download Voicepal here - https://go.aliabdaal.com/voicepal_deepdiveIf you're here, you're probably into productivity and I’ve built a community for like-minded people called Productivity Lab. We host daily calls for learning, deep work and reflection - all aimed at helping you double your productivity. Find out more here 👉 https://go.aliabdaal.com/prodlabdeepdiveCheck Out My New York Times Bestselling Book Feel-Good Productivity! 👉AmazonWebsiteIn this episode of Deep Dive, I sit down with Cal Newport the author of "Slow Productivity" and we explore the pitfalls of following your passion, the principles of deep work, and the balance between consistency and bursts of intensity when it comes to creative work. We also discuss balancing consistency with bursts of intensity, managing multiple projects, structuring your job to prevent burnout and the value of slow, deliberate efforts for long-term success. I hope you enjoy the episode :)(00:00) The Concept of Slow Productivity and Deep …

Partie 2 - Avec Nicolas Etien de Sexosafe et expert en prévention VIH on décrypte les 7 préjugés les plus courants sur la Prep 👇Pour rappel la Prep c'est quand tu es séronégatif et que tu prends un médicament bloquer de VIH.Préjugé 1 “J’ai peu de sexe donc c’est pas pour moi” Préjugé 2 “J’en ai pas besoin car j’utilise la capote”Préjugé 3 “Ça augmente le risque IST” Préjugé 4 “C’est un médicament lourd avec des effets secondaires grave”Préjugé 5 “La Prep c’est un engagement : il faut choisir soit à la demande soit en continu”Préjugé 6 “Ça coûte cher à la Sécurité Sociale”Préjugé 7 “C’est que pour les hommes gays, bi ou queers”✍️ Fais le quizz de Sexosafe pour savoir si la Prep est adaptée à ta situation : sexosafe.fr/prep💰 Un épisode réalisé avec le soutien financier de Sexosafe**J'ai besoin de 400 auditeurs qui …

When your mind may be racing with thoughts and overstimulation, your body holding onto tension, and your soul feeling a bit neglected; turning within for a few moments of blissful rest is exactly what you need. This meditation is designed to pacify your restless mind, soothe your body, and reconnect you with your innermost essence- the beautiful center that is within you. Cleansing your mind, body, and spirit, as you sink into this blissful, meditative state. 🌼A Zen Mind Instagram ⭐ Join My Email List✨www.azenmindpodcast.com💖Get more meditations from A Zen Mind ☁️ Shop my favorite Meditation Cushions & Supplies 🙏Say Thanks & Support A Zen Mind ✨A Zen Mind Instagram💌Join My Email List🌸www.azenmindpodcast.com🎙️Get more meditations from A Zen Mind💖 Say Thanks & Support A Zen Mind

En este episodio de 'Hablando Sin Filtro', Carlos Camacho conversa con Ágata Puig, una innovadora en dinamización digital y social desde España. Ágata comparte su viaje personal y profesional, la importancia del autoconocimiento y cómo ha creado una profesión alrededor de la dinamización para ayudar a emprendedores y empresarios a construir comunidades exitosas. Además, profundiza en la importancia de la mentalidad, la celebración de logros y la creación de comunidades fuera de las redes sociales para potenciar oportunidades y conectar a niveles más profundos con tu audiencia y tus clíentes.

9 COSAS que el hombre no debe hacer con las mujeres | Estoicismo9 Cosas que el Hombre No Debe Hacer con las Mujeres | Guía Estoica" ofrece valiosas ideas basadas en los principios del estoicismo, ayudando a los hombres a navegar sus interacciones y relaciones con las mujeres. Este video desglosa nueve comportamientos clave que los hombres deben evitar, proporcionando consejos prácticos arraigados en la filosofía estoica. Al comprender y aplicar estos principios, los hombres pueden mejorar sus relaciones, comunicarse de manera más efectiva y cultivar una dinámica más respetuosa y armoniosa con las mujeres. Ya sea que estés buscando mejorar tus relaciones personales o simplemente adoptar un enfoque más reflexivo y considerado, esta guía te proporcionará la sabiduría que necesitas. Únete a nosotros mientras exploramos las enseñanzas atemporales del estoicismo y aprendemos a evitar estos errores comunes.estoicismo, consejos para hombres, relaciones, sabiduría, auto-mejora, respeto, …

Hoy revelamos las tácticas más utilizadas por los manipuladores. Aprende a no caer en sus mentiras y engaños, te contamos cómo blindarte emocionalmente. Gracias por escuchar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. ¡Comparte los episodios y dile a esa persona especial que la quieres!Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir ?

Have you ever gotten intimate with someone who seemed to show ALL the signs of wanting more with you, only for them to go cold afterwards? Why does this happen? And is there anything you can do to protect yourself from this happening again? In this episode, Matt and Audrey discuss why men can disappear after sex, how to judge whether to sleep with someone or not, and how not to get seduced by the wrong people. ►► Sign up Now For My Free Weekly Newsletter, The 3 Relationships at . . . → http://www.The3Relationships.com ►► Order My New Book, "Love Life" at → http://www.LoveLifeBook.com ►► FREE Video Training: “Dating With Results” → http://www.DatingWithResults.com