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Radio Headspace
How Long Should I Meditate
Radio Headspace

We may want to see the results of meditation right away, but consistent practice is needed to reap the lasting benefits. Eve gives tips on sticking to it. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

6 min 05 Abr, 2025
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Happier with Gretchen Rubin
More Happier: Reading Hacks [Revisited]
Happier with Gretchen Rubin

In honor of #read25in25, we're revisiting one of our Very Special Episodes about how to get more reading done. We share hacks, strategies, and tools from listeners—and our own experience. Resources & Links Related to this episode: Join our annual challenge: #read25in25 #read25in25 PDF tracker Don’t Break the Chain Resolution Chart Get in touch: [email protected] Visit Gretchen's website to learn more about Gretchen's best-selling books, products from The Happiness Project Collection, and the Happier app. Find the transcript for this episode on the episode details page in the Apple Podcasts app. See omnystudio.com/listener for privacy information.

32 min 05 Abr, 2025
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Adolescenza Consapevole
Parlare di morte ai preadolescenti | con Ines Testoni Ep.21
Adolescenza Consapevole

Parlare di morte con i figli, soprattutto in preadolescenza, è uno dei tabù più radicati nella nostra cultura. In questo articolo, con l'aiuto della prof.ssa Ines Testoni, esploriamo perché è importante affrontare questo tema e come farlo con consapevolezza. Se volete approfondire il tema del distacco e scoprire quali strumenti vi possono essere utili nell'affrontare questo momento inevitabile della vita, ecco i contatti per il master della Professoressa Ines [email protected] MASTER IN CREATIVE ARTS THERAPIES https://inestestoni.it/master-in-creative-arts-therapies/ MASTER IN DEATH STUDIES & END OF LIFE https://inestestoni.it/master-in-death-studies-the-end-of-life/ Vi ricordo inoltre i 2 appuntamenti di Aprile: 1) sono ancora aperte le iscrizioni al percorso di gruppo " Genitori Flessibili" che inizia l'8 aprile https://www.adolescenzaconsapevole.it/ 2) ci sono ancora posti disponibili per il workshop "sostare nei conflitti" dell'11 e 18 aprile https://www.adolescenzaconsapevole.it/workshop a sabato prossimo!

36 min 05 Abr, 2025
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Daily Motivations
I WILL WIN FOR Athletes & Working Out
Daily Motivations

Tiredness is only in the mind. Everyone's great when they aren't tired. It's when they're tired is when the real champions come out. Speakers: Lebron James Kobe Bryant Mike Tyson Tom Brady Serena Williams and more. Instagram - @daily_motivationsorg Facebook- @daily_motivationsorg

16 min 04 Abr, 2025
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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Felicidad, una búsqueda que vale la pena
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

La felicidad no viene por arte de magia, ¡tienes que buscarla! Hoy hablamos de 4 estrategias poderosas para que la felicidad sea una realidad.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir

22 min 04 Abr, 2025
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Love Life with Matthew Hussey
(Rewind): They’ve Pulled Away? AVOID THIS MISTAKE
Love Life with Matthew Hussey

Have you ever deeply fallen for someone only to feel them gradually fading away? It feels awful. You panic. You overthink every text message. You worry that losing this person could mean losing your chance at a real connection, or your dream of a relationship with someone truly special. I’ve found there are 3 common mistakes people make when they get into this panic mindset, and in today’s new video, I’ll show you the best strategy to give yourself the maximum chance of salvaging the relationship (or help you move on to find the RIGHT person for you). --- ►► Ask Matthew AI Your Biggest Dating Question for Free Now at. . . → http://www.AskMH.com ►► Order My New Book, "Love Life" at → http://www.LoveLifeBook.com ►► FREE Video Training: “Dating With Results” → http://www.DatingWithResults.com

13 min 04 Abr, 2025
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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Cuando el corazón grita: Señales de que ese amor no es para ti
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Para qué insistes con una persona que no es la indicada. En este episodio te contamos 4 señales para entender que por ahí no es el amor. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir

26 min 04 Abr, 2025
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De Piel a Cabeza
159. EL PODER DE MANTENER LA BOCA CERRADA: Como hablar menos puede mejorar tu vida.
De Piel a Cabeza

🔇 El Poder del Silencio: Aprende a Hablar Menos y Escuchar Más 🎙️Vivimos en un mundo donde el ruido nunca se detiene: redes sociales, reuniones interminables y conversaciones sin sentido. Pero, ¿qué pasaría si aprendiéramos a callar más y escuchar mejor? En este episodio del podcast, inspirado en el libro Cállate de Dan Lyons, exploramos cómo "mantener la boca cerrada" puede transformar nuestra vida personal y profesional. 🧘‍♂️🔕Descubrirás los beneficios de hablar menos: reducimos el estrés, mejoramos nuestras relaciones y tomamos mejores decisiones. Pero, ¿cómo lograrlo en un mundo que premia a quienes más hablan? Te comparto estrategias prácticas para practicar la escucha activa, hacer preguntas más inteligentes y convertirte en orador de éxito. 🎯👂Si quieres mejorar tu concentración, fortalecer tus vínculos y potenciar tu liderazgo, este episodio es para ti. Acompáñanos en este viaje hacia una comunicación más efectiva y un bienestar mental profundo. …

57 min 04 Abr, 2025
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Tiene Sentido
Experta en Psicodélicos: “usamos psicodélicos para tratar lo que los antidepresivos no pueden curar"
Tiene Sentido

📓Pide tu Journal Siete y alinea tu cuerpo, mente y alma en 90 días: https://azimutlife.co/products/journal-siete👉🏻 Únete a la comunidad de WhatsApp para participar en sorteos y enviar preguntas a próximos invitados: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido------------------------------------Hoy entrevistamos a la doctora Carmen Amezcua, que lleva décadas investigando e implementando terapias asistidas con psicodélicos y es psiquiatra integrativa certificada y miembro de la Psychedelic Medicine Association.En esta entrevista entenderemos qué es la medicina psicodélica, cuáles son los tratamientos más habituales y por qué Carmen se acercó a ella por primera vez cuando la medicina tradicional no le funcionó.------------------------------------¿Quieres saber más sobre Carmen Amezcua?► Visita su web: http://carmenamezcua.com/► Síguela en Instagram:https://www.instagram.com/dra.carmenamezcua/------------------------------------Capítulos00:00 Intro03:24 - Anuncio: alinea cuerpo, alma y mente04:36 ¿Por qué nuestra salud mental está tan mal?08:09 Esto conectó a Carmen con la terapia psicodélica11:46 "Así fue mi primer contacto con la ayahuasca"14:18 "Lo que pasó con mi hijo cambió todo"18:03 ¿Qué …

1 hr 38 min 04 Abr, 2025
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The Daily Mastery Podcast by Robin Sharma
Try THIS Journalling Tool to Build Your Strongest Self
The Daily Mastery Podcast by Robin Sharma

Journaling in the darkness of pre-dawn has helped me, healed me and probably saved me. Writing about your experiences in your journal helps you heighten awareness, deconstruct the lessons and relive the moments.And as you know, with better awareness you’ll be able to make the better daily choices that generate finer daily results.My latest book “The Wealth Money Can’t Buy” is full of fresh ideas and original tools that I’m absolutely certain will cause quantum leaps in your positivity, productivity, wellness, and happiness. You can order it now by clicking here.FOLLOW ROBIN SHARMA:InstagramFacebookTwitterYouTube

5 min 04 Abr, 2025
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Appuntamento con la psicoterapia
Trailer - Appuntamento con la Psicoterapia
Appuntamento con la psicoterapia

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0 min 04 Abr, 2025
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Inteligencia Deportiva
200. Gedeón Guardiola: Lecciones de un campeón del mundo
Inteligencia Deportiva

DESCARGA LA GUIA GRATIS www.inteligenciadeportiva.es/guiaHoy no es un episodio cualquiera. Celebramos los 200 episodios de Inteligencia Deportiva conversando con alguien muy especial: Gedeón Guardiola, medallista olímpico, referente de la selección española de balonmano y un ejemplo de mentalidad, humildad y pasión por el deporte.Gedeón nos abre las puertas de su historia, compartiendo no solo sus aprendizajes y retos, sino también cómo ha forjado una mentalidad ganadora sin perder la esencia. Hablamos de liderazgo, gestión emocional, presión, valores y el verdadero significado de competir.✨ Si alguna vez has soñado con rendir al máximo sin perder tu bienestar, este episodio te va a tocar.www.mindfulsport.es/camino

46 min 04 Abr, 2025
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Trasformati
Come lasciare andare (3 verità che cambiano tutto)
Trasformati

Ti fa male. Lo sai. Eppure non riesci a lasciarlo andare. Perché?In questo video ti racconto le 3 verità più profonde che ho imparato sul lasciare andare. Non in teoria. Ma nella mente, nel corpo, nelle relazioni, nella vita vera. Perché lasciar andare fa così paura, anche quando sappiamo che è la cosa giusta?✨ RITORNA A CASA (serata live gratuita) ✨ - Un’esperienza profonda di riconnessione, liberazione e risveglio per riscoprire chi sei ora e aprirti a una vita più libera, felice e allineata alla tua verità: https://iseaberoggi.com/evento-gratuito-esclusivo/ I miei percorsi per innescare la tua trasformazione profonda:🦋 METAMORFOSI a soli 97€ → Un viaggio di 21 giorni di trasformazione attraverso il breathwork. Una selezione intima ed esclusiva di pratiche potenti ed emozionanti per smettere di rincorrere la vita e ricentrarti ogni giorno, in soli 15 minuti: https://www.subscribepage.com/21giornidimetamorfosi❤️‍🔥 NO - Limiti & Confini - Impara a …

28 min 04 Abr, 2025
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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Mi pareja ya no quiere que vivamos juntos
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

¡Juntos, pero no revueltos! Nuestra oyente se siente decepcionada con su novio porque le aseguró que ya no quiere vivir con ella. ¿Qué le respondió el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir

4 min 04 Abr, 2025
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Radio Headspace
How Self-Compassion Can Calm Anxiety & Reduce Stress
Radio Headspace

We can be our own worst critics, especially in anxious moments. Learn how self-compassion and loving-kindness can shift your inner dialogue, helping you reduce stress and navigate challenges with more ease. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

7 min 04 Abr, 2025
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