Episodios

Sí. Esa es la respuesta. Pero hay que practicar. Por eso, El Rincón de Mindfulness te ofrece un bonito menú para que lo practiques. - Un retiro de invierno prontito: https://www.rinconmind.org/retiro-enero-madrid/ - Un curso de iniciación pronto también: https://www.rinconmind.org/tus-actividades/iniciacion-online/ - Y como siempre, el acceso en cualquier momento a un grupo de meditación mu bonito: https://www.rinconmind.org/entrar-en-amigos-de-la-vida-mindful

💔 ¿Por qué repetimos los mismos errores en el amor? 💔 🎙️ En este episodio de Hablando Sin Filtro, me acompaña el psicólogo clínico y autor Luis Andrés Figueroa para abrirnos los ojos sobre las verdades incómodas (pero necesarias) sobre las relaciones de pareja. Hablamos de TODO: desde las creencias limitantes que heredamos, la importancia de renovar acuerdos en pareja, hasta cómo las infidelidades pueden convertirse en una oportunidad para crecer. 💬 ¿Sabías que a veces somos infieles... con nosotros mismos? 🤯 Luis Andrés lo explica TODO: cómo nuestras heridas de infancia moldean nuestras elecciones y cómo aprender a amarnos es el primer paso para construir relaciones sanas. ✨ Temas imperdibles: ✅ ¿Es posible superar una infidelidad? ✅ ¿Por qué las expectativas pueden arruinar tus relaciones? ✅ ¿Cómo saber si eliges a tu pareja desde la carencia o desde la conciencia? ✅ Y sí, ¡las …

En este episodio especial, reflexionamos juntas sobre lo que significa la esperanza radical. Más que un sentimiento, la esperanza es un acto colectivo: buscar y construir un mundo donde todas las personas tengan un lugar, un mundo lleno de justicia, dignidad y amor. Este episodio fue la última grabación en vivo de 2024, un cierre lleno de reflexiones y aprendizajes para sembrar esperanza desde el amor y la resistencia. Invitadxs: Carmen Cecilia Martínez (@carmenceciliasoy): Directora Asociada de Estrategias Legales del Centro de Derechos Reproductivos LAC. Maria Camila Bautista (@camiplanet): Astróloga Humanista y Terapeuta. Carolina Rodríguez Mayo (@cartiomayo): Escritora y educadora antirracista. Alejandro Gamboa (@alejogamboa): Coordinador de la Plataforma Creo de la Org. Puentes. Moderadora: Gina Borré Solano, Directora de Dos Latinas. Construir esperanza no es un sueño ingenuo, es una acción poderosa que transforma. Escúchalo ahora y súmate a este acto de resistencia. #Soydelaresistenciapodcast es …

"Get Up and Get It Done" is your wake-up call to break free from procrastination and excuses. In this episode, we’ll dive into practical strategies to ignite your drive, tackle challenges head-on, and build unstoppable momentum. Whether it’s chasing a dream, starting a project, or just conquering the day, this is your reminder: the power to succeed begins with taking that first step. Get up. Get moving. Get it done! Speaker: Ben Lionel Scott Don’t forget to LIKE, SHARE, and Follow for more Instagram - @daily_motivationsorg Facebook- @daily_motivationsorg Please Kindly support this show Support Us

We will discuss the ways to create healthy boundaries in our lives, in the work place, as well as with our significant other, friends, parents, and children. We will discuss why it is importnat to understand the difference between selfishness and self-care when setting boundaries. This difference can be confusing if you come from a childhood that didn't model healthy boundaries between the caregivers in our own childhood. We will also discuss how to process uncomfortable feelings with others when boundaries are initially put into place. Learning that uncomfortable conversation, if communicated properly, will create a healthier environment for ourselves and those around us. Watch https://www.transformationtalkradio.com/watch.html

En este episodio, el Dr. César Lozano nos invita a reflexionar sobre las creencias limitantes que frenan nuestro progreso en la vida. Desde las que afectan nuestras relaciones amorosas hasta las que bloquean nuestra prosperidad económica, descubre cómo identificarlas y transformarlas para alcanzar una vida plena y exitosa con Hilda García grafóloga.

⭐Ven al primer evento en vivo de Tiene Sentido en Málaga (presencial u online): https://tienesentidopodcast.com 👉🏻Compra Sundays y planifica el mejor año de tu vida: https://azimutlife.co/sundays ----------------------------------------------------- Hoy entrevistamos a Miodrag Boges, experto en nutrición que te ayuda a comprar y comer mejor desde su canal microbiota desde cero, autor de “Los 7 secretos (a voces) de la salud” y cofundador de la empresa de comida saludable a domicilio "Altum Foods". En esta entrevista iremos con Miodrag "de compras" por el supermercado para ver si allí se puede encontrar algún alimento saludable, ver qué no debemos comprar jamás y cómo es posible tener una alimentación equilibrada sin llenar nuestro carro de alimentos nocivos para la salud. 00:00 Intro 03:07 “Estamos malnutridos en abundancia” 05:05 ¿Los alimentos del supermercado son sanos? 07:43 La verdad sobre los alimentos locales 10:20 ¡Cuidado con aguacates y cítricos! 14:37 Lo …

Happy New Year! We're starting back up again this year talking about negativity bias, how it affects our media landscape, and in turn, how it affects our wellbeing and relationships as well. We'll go over some research about how consuming negative or fearful news can bleed over into your relationships, and share some ways to combat the effects so you can stay informed but also have happier partnerships. Join our amazing community of listeners at multiamory.supercast.com. We offer sliding scale subscriptions so everyone can also get access to ad-free episodes, group video discussions, and our amazing Discord community.Get 10% off our private, discreet STD tests at stdhero.com when you use promo code MULTI10 Multiamory was created by Dedeker Winston, Jase Lindgren, and Emily Matlack.Our theme music is Forms I Know I Did by Josh and Anand.Follow us on Instagram @Multiamory_Podcast and visit our website Multiamory.com. …

It's never been so easy to stand out from the crowd, uplift and create rich value for others and make a life that you absolutely love. Because so many people are checked out and keeping themselves small. My latest book “The Wealth Money Can’t Buy” is full of fresh ideas and original tools that I’m absolutely certain will cause quantum leaps in your positivity, productivity, wellness, and happiness. You can order it now by clicking here.FOLLOW ROBIN SHARMA:InstagramFacebookTwitterYouTube

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Quante volte ci siamo sentiti sopraffatti dagli obiettivi che ci poniamo, temendo di non riuscire a raggiungerli, o frustrati per quelle abitudini che abbiamo abbandonato dopo poche settimane? Con l'inizio del nuovo anno, queste emozioni sembrano farsi sentire ancora di più. Forse è perché nessuno ci ha mai davvero insegnato come creare e mantenere abitudini che funzionino davvero per noi. Lo scorso anno, leggendo Atomic Habits, ho scoperto strategie semplici ma illuminanti che mi hanno fatto vedere tutto in modo diverso. E quale momento migliore dell'inizio dell'anno per condividere con voi alcune delle cose che mi hanno davvero aiutato? Insieme possiamo fare di questo 2025 un anno di cambiamenti sostenibili e soddisfazioni autentiche. Buon inizio anno a tutti noi! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nuestro oyente se excedió en las festividades, tiene vergüenza y no sabe cómo pedir disculpas. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir

Today’s podcast is a little different. It’s personal. I’m wrapping up season 1 of the podcast, sharing some big highlights from 2024, and giving you a preview of what’s coming in 2025. And yes… I’m launching something new soon :) 2024 was full of surprises for me. Things I never saw coming. And you were a big part of that. Thank you for listening, learning, and showing up each week. I’m truly grateful to have you here. Stay tuned for season 2 of the podcast. Register now for my free live masterclass here: https://www.jeffersonfisher.com/masterclasses/confident-communication. Can’t make it live? Sign up for the replay here: https://www.jeffersonfisher.com/masterclasses/confident-communication. Join my newsletter here: https://www.jeffersonfisher.com/newsletter Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In this episode, I'm reflecting on a profound realization from my recent two-week break with family. Despite the usual chaos of family life - kids being kids, relationship dynamics, travel logistics, and even a COVID disruption - I experienced an unprecedented level of groundedness and ease in my body and nervous system.Key insights:A grounded nervous system becomes the thermostat that impacts those around you, rather than being a thermometer that simply reacts to others' statesThis inner work requires structure, accountability, and support - whether through meditation, community practice, or professional guidanceTechnology, particularly phone use, can be a major barrier to developing this dedicated practice of stillness and self-connectionJoin us this January for these opportunities to begin or deepen your practice:Decrease Your Phone Time Challenge (Starting January 17th) - sign up link coming soon!The MOM Pause (January 27th) - sign up hereFLOURISH Program: Special offer: 12 …