Episodios

Carrying the weight of negative emotions can get heavy, do you know how to drop the emotional baggage? In this episode, Sarah Grynberg addresses the challenge of dropping emotional baggage, offering practical strategies to help you release past hurts and find emotional freedom. Join Sarah as she explores the process of letting go, shares insights on healing from past experiences, and provides actionable tips for moving forward with a lighter, more empowered mindset. Delve into techniques for identifying and overcoming emotional blocks, and discover how to embrace a fresh perspective on your personal journey. Whether you’re carrying lingering pain or simply looking to lighten your emotional load, this episode is packed with guidance to support your path to emotional well-being and renewal. Deepak Chopra: The Secrets to Attracting Joy, Abundance and Wealth | Listen to the episode here. Purchase Sarah's Manifest Your Greatness Course here. …

Para citas y consultas: www.alandisavia.comExploramos cómo el THC y el CBD afectan al cuerpo, sus potenciales beneficios terapéuticos y el uso ancestral como planta sagrada. Además, reflexionamos sobre los riesgos del consumo diario. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡Apoya a Estoicismo Filosofía en Ko-fi! ¿Te gusta lo que escuchas? Ayúdanos a seguir trayéndote episodios llenos de sabiduría sobre el estoicismo apoyándonos en Ko-fi. Tu contribución, por pequeña que sea, marca una gran diferencia. Únete a nuestra comunidad de seguidores y disfruta. 👉 [Apóyanos en Ko-fi] Haz Clic Aquí Gracias por ser una parte vital de Stoic Lessons. Tu generosidad mantiene la sabiduría fluyendo.LECCIONES ESTOICAS Para liberarte del Estrés y ENCONTRAR PAZ INTERIOR - EstoicismoDescubre cómo las Lecciones Estoicas pueden ayudarte a liberarte del estrés y encontrar paz interior. A través de los principios del estoicismo, aprenderás a manejar tus emociones, reducir el estrés y cultivar una vida más tranquila y equilibrada. En este video, exploraremos cómo las enseñanzas de filósofos estoicos como Séneca y Epicteto pueden proporcionarte herramientas prácticas para superar los desafíos diarios con calma y serenidad. Si estás buscando una forma …

Join Anna Jelen, The Time Expert, as she explores the powerful connection between courage and time in this transformative podcast episode. Discover how embracing small acts of bravery daily can lead to life-changing experiences. Learn about the Bolton Brave Squad, a community that inspires boldness and laughter, and get actionable steps to expand your comfort zone. Whether it's making that difficult phone call or trying something new, take the first step toward a more adventurous and fulfilling life. Tune in now to unleash your inner courage!Duration: 19 minutes Enjoy! Want to reach out? @ www.annajelen.comInstagram @ https://www.instagram.com/annathetimeexpert/ LinkedIn @ https://www.linkedin.com/in/anna-jelen-a7a65756/PATREON(EN) Become a Member and get articles, videos or specialities that only my Members get. https://www.patreon.com/user?u=19537605(DE) Werde ein Member und erhalte Artikel, Videos und Einsichten zum Thema Zeit, die nur meine Patreon Members erhalten. https://www.patreon.com/heschZiitEin Kartenset für jede Woche des Jahres mit Mottos, Fakten oder Zitaten …

Este episodio es una guía increíble que puedes llegar a personalizar para tener un mejor cuidado de la piel. ¡Consiente tu piel para verte más radiante y saludable!Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores expertos y consejos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir?

Monumental leaders lead without a title, deriving their power and organizational influence via their character, performance, results and optimism versus from the position they have on the organizational chart.My new book “The Wealth Money Can’t Buy” is full of fresh ideas and original tools that I’m absolutely certain will cause quantum leaps in your positivity, productivity, wellness, and happiness. You can order it now by clicking here.FOLLOW ROBIN SHARMA:InstagramFacebookTwitterYouTube

Vivir con TOC es como estar atrapado en un ciclo interminable de dudas, temores y acciones repetitivas. Las obsesiones inundan tu mente, mientras las compulsiones parecen ser la única manera de aliviar la angustia. Pero, ¿qué pasaría si descubrieras que puedes salir de ese ciclo y recuperar tu libertad? Comprender el trastorno obsesivo compulsivo es el primer paso para dejar de ser prisionero de tus pensamientos. Hay herramientas y estrategias que pueden ayudarte a recuperar tu tranquilidad, a soltar el miedo y a redirigir tu mente hacia un camino más saludable. Te invito a sumergirte en esta guía maestra y descubrir cómo empezar a vivir con más paz. Te recomiendo: - Test: ¿Tengo pensamientos obsesivos? - Deja de pensar demasiado: Meditación para calmar tu mente - T1 E67 ¡No quiero pensar eso! Pensamientos intrusivos . ¿Te gusta este contenido? 💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS …

¡Ya pueden ver este episodio y los que siguen en video (en Youtube buscando @ricoybonito) ¿El lenguaje incluyente está destruyendo el español? ¿Por qué usamos tantos eufemismos para hablar de s3x0? ¿Por qué en México albureamos tanto? ¿El albur es poesía? ¿Es verdad que hay sociedades que tienen 40 palabras para el color blanco? El lingüista del tecito favorito del internet, Adrián Chávez, nos acompaña este episodio para hablar de los secretos del lenguaje del s3x0. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ONCE UPON A GENE - EPISODE 245 Finding Strength in Friendship - Building In-Person Connections for Special Needs Moms with Colorado Mama Tribe - Mariah Gillaspie Mariah Gillaspie is the mom of Abby and Emma, who both have a genetic condition called THAP12, and they're the only known patients in the world. Mariah is the Founder of Lightning and Love and an active rare disease advocate. Most recently, she's shifted her focus to community and established the Colorado Mama Tribe. EPISODE HIGHLIGHTS Can you tell us about the Colorado Mama Tribe? It's been a passion project for me that came out of necessity. When I was new to raising children with rare disease, I was very alone and lost, desperate to find someone who shared a similar story to me. It started with a small group of moms getting together and we've now grown to …

In this epiosde, Annie Sklaver Orenstein, a qualitative researcher, oral historian, and storyteller who has spent over adecade collecting stories from people around the world joins Natasha for a much needed conversation on Sibling Loss. They discuss Annie's latest book, Always A Sibling: The Forgotten Mourner's Guide to Grief, a practical, compassionate guide to sibling loss, with research, stories, and strategiesfrom someone who’s been there.Tune in and join the conversation. Let us know what resonates with you. Main points:Acknowledging the Unique Grief of Sibling LossIdentity and the Loss of a SiblingThe Power of Sharing Stories and ResearchMoving Forward and Honoring SiblingsHelpful Links:Join the newsletter | Sign up for monthly encouragement from Natasha here.Get your copy of Can You Just Sit With Me? Get your copy of Always A SiblingConnect on Socials:Instagram | Facebook | Twitter | PinterestHost & Guest: Natasha Smith (Host)Annie Sklaver Orenstein (Guest)Support …

In this epiosde, Summer Gross, an Anglican priest rooted in the Christian classics and author of The Emmanuel Promise sits with Natasha to chat about sitting with grief and The Emmanuel Promise. Tune in and join the conversation. Let us know what resonates with you. Main points:Spiritual Direction and the Emmanuel PromiseAttachment Theory and Its ImpactBridging Attachment and Spiritual PracticesImportance of Secure Attachment with GodHelpful Links:Join the newsletter | Sign up for monthly encouragement from Natasha here.Get your copy of Can You Just Sit With Me? Get your copy of The Emmanuel PromiseConnect on Socials:Instagram | Facebook | Twitter | PinterestHost & Guest: Natasha Smith (Host)Summer Gross (Guest)Support the Podcast:Become a monthly Partner

It’s important to take a moment to pause and take a long, slow exhale as we navigate life. In our podcast series, "Breathe Away Anxiety," we explore ancient breathing techniques alongside cutting-edge research that reveals the powerful effects of slow, controlled breathing on our mental and physical well-being. We also share Happiness Break meditations to guide you through these science-backed methods, helping you reduce anxiety and cultivate calm in your everyday life.We explore cyclic sighing, a simple breathing technique that can help lift your mood and lower anxiety.Summary: Cyclic sighing is a breathing exercise that involves inhaling through your nose, filling your lungs, and then slowly exhaling through your mouth. The idea is to inhale briefly but deeply, and then exhale for longer. Research suggests that the slow exhale is what's most relaxing. We hear from pro-surfer Sarah Gerhardt about and Stanford scientist David Spiegel. …

Dive into the factors that negatively affect gut health, including poor diet and medications. Learn how the Five Pillars can restore balance and vitality to your digestive system.Quick Tip: Improve gut health by eliminating one inflammatory food today.Also, click the link below to pick up a copy of Dr. Nandi’s New York Times Best Seller, available everywhere now!https://www.healyourgutsaveyourbrain.com/claim-your-copy Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En el episodio de hoy de "Elijo Ser Feliz," conocerás una inspiradora historia de superación y resiliencia. Abe Cruz, tomo una mala decisión que lo llevó a la cárcel siendo muy joven, pero logró transformar su vida por completo. Ahora, es autor del libro "Forever Faith," que será llevado a la gran pantalla, y dedica su tiempo a ayudar a jóvenes en la cárcel, enseñándoles que una mala decisión no define su futuro. ✅ Gracias por escuchar el podcast de Mariale, hoy decido cuidar de mi salud emocional. Recibe atención personalizada de parte de “Opción Yo” desde este enlace. https://opciónyonueva.trb.ai/wa/18zyR0Q ✅ SUBSCRIBETE: https://youtube.com/@RequenaOficial?si=NScj0MzLPHnISkzYInstagram: https://www.instagram.com/requenaoficial?igsh=czIzZGJ6aTZudDhoFacebook: https://www.facebook.com/marialerequenaoficialEdicion: Colmena FilmsProduccion: Rebeca Herrera Benarroch

Les propos exprimés dans ce podcast relèvent d’expériences et d’opinions personnelles dans un but de divertissement et ne substituent pas les conseils d’un.e sexologue ou autre professionnel de la santé.Cette semaine sur le podcast, on reçoit une experte des hormones, Véronique. On jase du rôle de ceux-ci sur le corps de la femme et des impacts que peut avoir un débalancement hormonale. Site web de Véronique : veroniquebourbeau.comInstagram: https://www.instagram.com/veroniquebourbeau.naturoFacebook: Véronique Bourbeau naturopathe agrééeSa formation en ligne: http://www.masantemeshormones.com et j'offre 100$ de rabais pour votre auditoire, le code promo est SEXEORAL100Sa clinique : http://www.cliniqueintegrative.com----- Le podcast est présenté par Éros et Compagnie Utiliser le code promo : SexeOral pour 15% de rabais https://www.erosetcompagnie.com/ Les jouets dont les filles parlent: https://www.erosetcompagnie.com/page/podcast ---- Pour collaborations: [email protected] Pour toutes questions: [email protected] Pour suivre les filles sur Patreon: https://www.patreon.com/sexeoralpodcast Pour contacter les filles directement, écrivez-nous sur Instagram: https://www.instagram.com/sexeoral.podcast/