Episodios

Fives value logic and control, but anxiety challenges both. In this episode, we explore how Fives experience anxiety, why we often rationalize instead of feeling it, and how avoiding it can make things worse. We share personal stories, unexpected ways anxiety manifests in the body, and strategies that have helped us manage it—including some unconventional ones.We also dive into the tension between self-reliance and vulnerability, the impact of anxiety on relationships, and the surprising power of learning to let go. IN THIS EPISODE:🔹 Recognizing Anxiety as a Five – How we’ve unknowingly lived with anxiety for years without acknowledging it. 🔹 Anxiety and the Body – Why Fives often disconnect from physical sensations, and how anxiety forces us back in. 🔹 The Anticipation Trap – How Fives can get stuck in anxious loops about things that never actually happen. 🔹 Coping Strategies – From breathwork …

La terapeuta de pareja, Perla de la Rosa, explica este temor que aleja a algunos hombres de las mujeres empoderadas.Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir

Valeria Aloe es una galardonada autora en el mercado hispano y en la mentalidad de negocio, y hoy en este episodio de Elijo Ser Feliz nos dice cómo convertirnos en una Latina imparable con las herramientas necesarias para alcanzar todas tus metas profesionales, emprender ese negocio que tanto sueñas y hacer realidad tus aspiraciones. Valeria nos muestra el camino para romper barreras y lograr el éxito. ¡No te lo pierdas! ✅ Gracias por escuchar el podcast de Mariale, hoy decido cuidar de mi salud emocional. Recibe atención personalizada de parte de “Opción Yo” desde este enlace. https://opciónyonueva.trb.ai/wa/18zyR0Q ✅ SUBSCRIBETE: https://youtube.com/@RequenaOficial?si=NScj0MzLPHnISkzYInstagram: https://www.instagram.com/requenaoficial?igsh=czIzZGJ6aTZudDhoFacebook: https://www.facebook.com/marialerequenaoficialEdicion: Colmena FilmsProduccion: Rebeca Herrera Benarroch

Fives value logic and control, but anxiety challenges both. In this episode, we explore how Fives experience anxiety, why we often rationalize instead of feeling it, and how avoiding it can make things worse. We share personal stories, unexpected ways anxiety manifests in the body, and strategies that have helped us manage it—including some unconventional ones.We also dive into the tension between self-reliance and vulnerability, the impact of anxiety on relationships, and the surprising power of learning to let go. IN THIS EPISODE:🔹 Recognizing Anxiety as a Five – How we’ve unknowingly lived with anxiety for years without acknowledging it. 🔹 Anxiety and the Body – Why Fives often disconnect from physical sensations, and how anxiety forces us back in. 🔹 The Anticipation Trap – How Fives can get stuck in anxious loops about things that never actually happen. 🔹 Coping Strategies – From breathwork …

Les propos exprimés dans ce podcast relèvent d’expériences et d’opinions personnelles dans un but de divertissement et ne substituent pas les conseils d’un.e sexologue ou autre professionnel de la santé. Cette semaine sur le podcast, on reçoit pour la 2e fois Adamo. On se fait un ça ou ça et on a droit a plusieurs confessions sexus croustillantes.Pour suivre Adamo: https://www.instagram.com/adamo.grosbig/ Le podcast est présenté par Éros et Compagnie Utiliser le code promo : SexeOral pour 15% de rabais https://www.erosetcompagnie.com/ Les jouets dont les filles parlent: https://www.erosetcompagnie.com/page/podcast Le podcast est présenté par Oxio. Pour plus d'informations: https://oxio.ca/ Code promo pour essayer Oxio gratuitement pendant un mois: SEXEORAL ---- Pour collaborations: [email protected] Pour toutes questions: [email protected] Pour suivre les filles sur Patreon: https://www.patreon.com/sexeoralpodcast Pour contacter les filles directement, écrivez-nous sur Instagram: https://www.instagram.com/sexeoral.podcast/

In this Huberman Lab Essentials episode, I explain how two key hormones control metabolism and discuss tools to enhance their levels to improve metabolic health. I discuss the pathways through which the brain and body interact to produce thyroid hormone and growth hormone, and how these hormones influence essential processes like tissue growth and repair, body composition, and energy production. I explain how thyroid hormone levels are influenced by key nutrients, such as iodine, selenium, and L-tyrosine. I also explain how practices such as exercise, sleep, meditation and sauna can offset age-related declines in growth hormone, to optimize overall hormone health and metabolism. Read the full episode show notes at hubermanlab.com. Huberman Lab Essentials are short episodes focused on essential science and protocol takeaways from past full-length Huberman Lab episodes. Watch or listen to the full-length episode at ⁠⁠⁠⁠⁠hubermanlab.com⁠⁠⁠⁠⁠. Thank you to our sponsors AG1: …

Ever been told your workplace is a “family”? It’s a comforting idea—but often unrealistic. Learn how to set boundaries, avoid toxic loyalty, and build healthier, more balanced work relationships. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Navigating the Lifestyle: Starting out as a Manicorn (00:00)Hot Wifing vs. Cuckolding (4:54)The Role of the Third: Enhancing Couples' Experiences & Feelings of Loneliness (6:44)Lessons Learned: Mistakes as a Single Guy (10:32)Transitioning to a Couple: Finding Balance in the Lifestyle (15:35)Is it easier to make connections with a hot chick on your arm now? (17:57 )Age is just a number! Cougar’s and Silver Foxes Who Know What They Want (22:13)Boundaries: Sleep Overs and Romantic Dating (23:05)Gangbang Group Operation Detailed and Casual Encounters on Craigslist(29:59)Gang Bang Psychology: Why Participate(40:00) Being Selective with Cream Pies and More (42:47)Navigating Swinger Events as a Couple (45:49 )Tips for Single Guys in Swinging (49:34)*********************50 Shades of Gold Calling all women to join this sexually transformative event! Click here for details! *********************Where to find us, and how you can support us:Instagram: @girlsgonedeeppod Merch: girlsgonedeep.com/shop Woo More Play Affiliate Link: Support us …

Navigating the Lifestyle: Starting out as a Manicorn (00:00)Hot Wifing vs. Cuckolding (4:54)The Role of the Third: Enhancing Couples' Experiences & Feelings of Loneliness (6:44)Lessons Learned: Mistakes as a Single Guy (10:32)Transitioning to a Couple: Finding Balance in the Lifestyle (15:35)Is it easier to make connections with a hot chick on your arm now? (17:57 )Age is just a number! Cougar’s and Silver Foxes Who Know What They Want (22:13)Boundaries: Sleep Overs and Romantic Dating (23:05)Gangbang Group Operation Detailed and Casual Encounters on Craigslist(29:59)Gang Bang Psychology: Why Participate(40:00) Being Selective with Cream Pies and More (42:47)Navigating Swinger Events as a Couple (45:49 )Tips for Single Guys in Swinging (49:34)*********************50 Shades of Gold Calling all women to join this sexually transformative event! Click here for details! *********************Where to find us, and how you can support us:Instagram: @girlsgonedeeppod Merch: girlsgonedeep.com/shop Woo More Play Affiliate Link: Support us …

Hábitos Atómicos de James Clear es un libro poderoso sobre cómo los pequeños cambios pueden generar grandes resultados. Aquí tienes 10 de las mejores reflexiones del libro.

Navigating the Lifestyle: Starting out as a Manicorn (00:00)Hot Wifing vs. Cuckolding (4:54)The Role of the Third: Enhancing Couples' Experiences & Feelings of Loneliness (6:44)Lessons Learned: Mistakes as a Single Guy (10:32)Transitioning to a Couple: Finding Balance in the Lifestyle (15:35)Is it easier to make connections with a hot chick on your arm now? (17:57 )Age is just a number! Cougar’s and Silver Foxes Who Know What They Want (22:13)Boundaries: Sleep Overs and Romantic Dating (23:05)Gangbang Group Operation Detailed and Casual Encounters on Craigslist(29:59)Gang Bang Psychology: Why Participate(40:00) Being Selective with Cream Pies and More (42:47)Navigating Swinger Events as a Couple (45:49 )Tips for Single Guys in Swinging (49:34)*********************50 Shades of Gold Calling all women to join this sexually transformative event! Click here for details! *********************Where to find us, and how you can support us:Instagram: @girlsgonedeeppod Merch: girlsgonedeep.com/shopContact: [email protected] Life: Get 10% off your deck …

Hábitos Atómicos de James Clear es un libro poderoso sobre cómo los pequeños cambios pueden generar grandes resultados. Aquí tienes 10 de las mejores reflexiones del libro.

¿Alguna vez te has preguntado cómo alguien transforma el dolor en poesía, o cómo las cicatrices de la vida pueden convertirse en versos que inspiran a miles? ¿Cuántas veces has sentido que tus luchas internas podrían ser el combustible para algo más grande?En el episodio de hoy descubriremos cómo las palabras pueden ser el puente hacia nuestro desarrollo personal, y cómo la autenticidad se convierte en el camino hacia nuestra mejor versión. Exploraremos cómo convertir nuestras batallas internas en victorias que inspiren a otros de la mano de Ignacio José Fornés Olmo, mejor conocido como Nach.Índice de la entrevista00:00 Intro 08:40 El inicio de la pasión por el rap14:20 Primeros pasos en el rap 16:54 Caminar y tirar para adelante20:14 El significado de la música 26:53 La persona detrás del personaje32:14 El manejo de las expectativas36:23 Convivir con el estrés 41:02 Simbiosis entre calma y …

¿Qué pasa cuando tu mejor amiga empieza una relación y sientes que ya no hay espacio para ti? En este Jueves de Lety & Ash, nos llegaron dos audios que nos hicieron reflexionar sobre cómo pueden cambiar las amistades cuando llega una pareja.Hablamos sobre la sensación de estar perdiendo a tu amiga, cómo encontrar un balance entre el amor romántico y la amistad, y por qué las conversaciones honestas pueden sostener esos vínculos que tanto nos importan.En este episodio encuentras información sobre: Consejos para equilibrar la vida en pareja y con las amistades.Abrir espacios y conversaciones difíciles para fortalecer el vínculo.Navegar los cambios y etapas en una amistad sin perder la conexión.Si este episodio resonó contigo, envíaselo a alguien que necesite escucharlo.Si tienes una duda o una historia que quieras compartir, mándanos tu audio en seregalandudas.com/buzon Si te gustó este episodio también puedes escuchar:Alejarte de …

Cet épisode d’Entre nos lèvres raconte l’histoire d’Emma. Emma a 29 ans, et avec elle nous avons discuté des traditions machistes, de l’amour précoce, des patins que l’on roule à la faïence de nos baignoires, des débuts de Caramail, du regard des autres et de l’image de la fille facile, mais surtout, d’audace.On vous souhaite une belle écoute !Céline & MargauxSi vous souhaitez en découvrir davantage sur notre partenaire, Femtasy, n'hésitez pas à cliquer sur ce lien.Vous pouvez découvrir la plateforme et ses 400 audios érotiques grâce à un mois gratuit. Avec le code ENL vous bénéficiez également de 45% de réduction sur l'abonnement annuel. Nous suivre sur Instagram : @entrenoslevresDécouvrir nos soins sur notre boutique : www.entrenoslevres.frEt n’oubliez pas de vous inscrire à notre super newsletter, on y raconte plein de trucs chouettes. On dévoile nos coulisses, on vous livre tous nos conseils et …