Episodios

In this insightful part 2 episode, I'm deep diving into the intersections between grief and the nervous system with my friend Meghan Riordan Jarvis, a renowned grief therapist and trauma expert. Together, we explore how our bodies react to loss and how understanding the nervous system can empower us to navigate grief with self-compassion. Meghan shares practical approaches, including vagal toning techniques and her signature Six Mentor Methods (keep your eyes peeled for this!), to support nervous system health throughout the grieving process. We also answer questions from you, The Grief Gang listeners, addressing your experiences and concerns about how grief impacts your well-being and nervous systems.If this episode landed with you, I'm excited to share that Meghan and I are cooking something up off the back of your wonderful feedback to our episodes. This will be a workshop hosted by me and Meghan , …

¿Estás pasando por una ruptura y no sabes cómo superar a tu ex? En este episodio te explico por qué el Contacto Cero es clave para sanar y olvidar a esa persona que ya no forma parte de tu vida. Cuando terminas una relación, un mensaje, una foto o un simple recuerdo pueden actuar como una dosis de una droga que mantiene vivo el vínculo con tu ex, haciendo más difícil seguir adelante. El Contacto Cero te ayudará a cortar esos estímulos que desencadenan los pensamientos de extrañar a esa persona y a liberarte de esa dependencia emocional. Aprende por qué es crucial dejar de alimentar una relación que ya no es saludable y cómo esta estrategia puede ayudarte a recuperar tu paz mental, sanar más rápido y empezar de nuevo. Es hora de frenar ese ciclo y aprender a vivir sin esa persona. Agradece …

You're him. You're her. It's time to become the person you should have been long ago. We feature the best speakers worldwide and our original motivational speakers. Speakers: JIM ROHN TOM HARDY TOM BRADY JORDAN FERRONE ANDY FRISELLA STEVE HARVEY DANA WHITE JIMMY CARR TIM GROVER LEAH HORMOZI MIGUEL MENDOZA LUKE BELMAR ANDREW HUBERMAN JOCKO WILLINK KYRIE IRVING

✨ ¿Quieres eliminar los anuncios? Disfruta De escuchar sin anuncios con Estoicismo Filosofía Premium https://open.spotify.com/show/7DBG97sCzGtGqyC271qnA9SI SE TE IGNORA Y SE DISTANCIA, haz esto... | ESTOICISMOSi Se Te Ignora y Se Distancia, Haz Esto | Sabiduría Estoica – En la vida, es inevitable enfrentar momentos en los que otros nos ignoran o se alejan. Este episodio explora cómo el estoicismo ofrece herramientas prácticas para manejar estas situaciones con calma y dignidad. Aprende a responder desde la serenidad, sin perder tu paz interior ni tu sentido de valor personal. Descubre cómo aplicar los principios estoicos para superar el dolor, aceptar lo que no puedes controlar y fortalecer tu carácter. 💡 ¡Ve este episodio y transforma tu perspectiva con la sabiduría de los estoicos!#Estoicismo, #SabiduríaEstoica, #PazInterior, #CrecimientoPersonal, #LeccionesDeVida, #Serenidad, #FilosofíaEstoica, #GestiónEmocional, #SuperaciónPersonal, #ControlEmocionalestoicismo, qué hacer si te ignoran, cómo manejar el rechazo, serenidad estoica, sabiduría estoica, lecciones de …

¿Quieres que tus hijos sean los mejores o simplemente que sean felices? De la forma en la que consideres, el Dr. César Lozano tare para ti varias recomendaciones para acompañar a tus hijos en el camino de lo que más les apasiona. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores consejos de expertos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir?

The holidays are a great time of year for many of us but the holidays can create a great deal of stress as well. Who did you want to throw the turkey at this Thanksgiving. Let's discuss the holidays and the unneeded stress we put upon ourselves when we go back to our family of origin. We play roles in our adult life that were created by the messages we received in childhood. What inner voice is commanding us to play these roles and why do we listen? Watch https://www.transformationtalkradio.com/watch.html

El estilo de vida que llevamos podría provocar ansiedad y muchas veces no nos damos cuenta de ello. ¿Cómo ser conscientes y gestionar la ansiedad? Nuestras invitadas Alicia Lozano, médica regenerativa, y la terapeuta Paty Alduncin nos dan sus mejores recomendaciones para alcanzar el equilibrio físico y mental. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores consejos de expertos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir?

Únete a la lista de espera para pedir tu copia de "Hablemos de Dinero", el juego de cartas que utilizamos con Juan en el final de la entrevista ➡️ https://azimutlife.co/hdd-espera ----------------------------------------------------- Hoy entrevistamos a Juan Haro, empresario, inversor inmobiliario, conferenciante y autor de la trilogía “Los trucos de los ricos”. En esta entrevista nos adentramos en la mentalidad, trucos, hábitos y forma de pensar de las personas que son ricas. No tienen por qué ser las que más dinero tienen, sino las más ricas... 00:00 Intro 01:57 ¿Quieres +20 libros... gratis? 03:17 ¿Cuáles son los trucos de los ricos? 04:00 El detalle oculto sobre el dinero que desconoces 06:01 Si dejas de creer esto sobre el dinero, tu vida dará un cambio de 180° 08:38 La lección de los ricos que aprendió Juan cuando perdió su fortuna 10:00 ¿Es el dinero una de las principales …

Today we're back with a Q&A episode! We're answering some questions from our listeners and talking about balancing relationships and a burgeoning career, asking a partner to be more visible in their life, and how to reconcile with decisions others make that affect you. If you want a question of yours answered on one of our future Q&A episodes, consider becoming a member of our community! Join our amazing community of listeners at multiamory.supercast.com. We offer sliding scale subscriptions so everyone can also get access to ad-free episodes, group video discussions, and our amazing Discord community.Get 20% off your first order of the world's smartest cat litter at prettylitter.com/multiamory with promo code MULTIAMORYThis episode is sponsored by BetterHelp. Give online therapy a try at betterhelp.com/multi and get 10% off your first month. Multiamory was created by Dedeker Winston, Jase Lindgren, and Emily Matlack.Our theme music …

You’ve been born into so much promise and talent yet our gifts and genius become shackled by fear. Doubt. And disbelief. We have been programmed to play small. To live within the box society has handcrafted for us. To think, be and do like everyone else. Sad. Scary.One thing people who change the world all have in common is a mighty mission. Whether it’s a charity that helps the hungry or an entrepreneurial startup or a piece of art that will inspire many, change-makers have a personal Mount Everest that electrifies their focus, passion and dedication.This is what my latest book The Wealth Money Can’t Buy is all about. Real wealth versus fake success. True winning versus spending your life climbing a mountain, only to find out at the end that it was the wrong one. You can order it now by clicking here.FOLLOW ROBIN …

Per anni ho affrontato gli attacchi di panico, e ogni volta sembrava la prima: improvvisi, spaventosi, con sintomi fisici che mi lasciavano paralizzata. Non ci si abitua mai. Ma attraverso un lungo percorso di terapia, ho imparato a conoscere i segnali, a comprendere le cause profonde e a mettere in pratica tecniche che mi hanno aiutato prima a gestirli e poi a superarli. In questo episodio voglio condividere il mio viaggio, le strategie che mi hanno aiutato e un messaggio di speranza: gli attacchi di panico non definiscono la nostra vita. È possibile riprendere il controllo, lasciarli alle spalle e tornare a vivere con leggerezza e libertà.Per contenuti simili: Instagram: mcdanald.s Tiktok: mcdanalds0 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

- Ayuda a Álvaro y su equipo: https://hambrecero.es/colaboraHoy traigo un episodio distinto a los que publico habitualmente. Se trata del audio extraído de un directo que hice en Instagram el pasado lunes 11 de noviembre con el gran Álvaro Cuadrado, que ya se pasó por el podcast en el episodio 154, por si quieres echarle un vistazo.Hicimos un directo porque, como no podía ser de otra manera, en cuanto ocurrió la tragedia de la DANA en Valencia, Álvaro se personó inmediatamente en el epicentro de la catástrofe, y con la agilidad y eficiencia que le caracterizan, ya ha conseguido centros logísticos y medios tecnológicos para distribuir ayuda humanitaria en lugares a los que nadie ha conseguido llegar aún.De entrada, adelanto que mi audio no es el mejor porque no grabamos en un estudio cerrado, sino que grabé directamente con el móvil con unos auriculares defectuosos, …

Someone says something that hits a nerve, and before you know it, you’re on the defensive. Defensiveness is a normal reaction. But it can quickly escalate arguments and make things worse. Good news: there’s a better way to handle it. In this episode, I’m sharing 3 ways to stay calm and not get defensive—no matter how heated the conversation gets. These strategies will help you stay composed and avoid escalating the situation. So you can turn difficult conversations into productive ones. Like what you hear? Don’t forget to subscribe and leave a 5-star review. This episode is sponsored by Cozy Earth. Visit cozyearth.com/jefferson and use my exclusive 40% off code JEFFERSON to give the gift of luxury this holiday season. If you get a post purchase survey, say that you heard about Cozy Earth from The Jefferson Fisher Podcast! Pre-order my new book, The Next …

In this episode, I explore the important reminder that meaningful change - whether physical, emotional, or mental - takes time. Through sharing my personal journey with my knee (20+ years and two surgeries), I explore the parallels between physical healing and personal transformation.We dive into the four stages of change that my current PT provider - Aaron Brooks from Perfect Postures, and I chatted about at a recent appointment. According to Aaron, these are essential for physical healing and I argue that the same goes for emotional/mental growth:Activation - waking up dormant partsIntegration - bringing all parts to work togetherStrengthening - building capacity in the new patternsEndurance - maintaining changes even under stressI draw connections between Aaron’s physical healing framework and the work we do in The School of MOM, particularly around activating and strengthening more helpful inner voices and parts of ourselves. Just as …

Una oyente está desesperada y no sabe qué hacer, porque a su novio, la ex le reveló que es el padre de sus dos gemelas. Ahora, nuestra oyente afirma que lo quiere dejar porque ella no contaba con esa situación. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado, un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir?