Episodios sobre "Autocompasión"
86 episodios sobre este tema
¿POR QUÉ ser SENSIBLE no te QUITA lo CH1NGON? con Romina Sacre y Nathaly Marcus en Las 3 R´s
🌟 Sensible y chingona: el nuevo poder de la mujer real 🌟¿Estamos cansadas de demostrar que podemos con todo? En este episodio profundamente honesto de …
158. LA PRODUCTIVIDAD QUE REALMENTE FUNCIONA: Claves para disfrutar trabajando. Parte II.
🚀 ¿Productividad sin estrés? ¡Sí, es posible! 🌿✨En este episodio de De Piel a Cabeza, hablamos sobre una nueva forma de entender la productividad: la …
# 418 QUIÉRETE COMO VERDADERAMENTE MERECES - ESTOICISMO
Claves para quererte como verdaderamente mereces.
Abril: Pausar también es avanzar
Nuevo messs, nuevo reto!! Marzo nos enseñó a soltar y enfocarnos en lo esencial, y ahora en abril, el reto se trata de darle valor …
Leona, ya somos suficiente
Un poco con la voz cortada y una trompeta de fondo de la Ciudad de México que irónicamente tocaba "canta y no llores" (a ver …
Healing Your Inner Child: A Meditation for Deep Healing, Self Love, & Reconnection
🦋 This meditation is a journey back to your inner child—the part of you that longed to be seen, loved, and understood. Here, you will …
10 HÁBITOS QUE SON EMOCIONALMENTE AGOTADORES | ESTOICISMO
✨ ¿Quieres eliminar los anuncios? Disfruta De escuchar sin anuncios con Estoicismo Filosofía Premium https://open.spotify.com/show/7DBG97sCzGtGqyC271qnA9🔥 10 HÁBITOS QUE SON EMOCIONALMENTE AGOTADORES | ESTOICISMO Y PAZ …
Work with a Wandering Mind
It's natural for our minds to often wander to the past or into the future. Today, Dora talks about what it means to "work with" …
#179: Monje Budista Karma Tenpa: El ego te intoxica de ti mismo
1) Para unirte a mi newsletter diaria: https://elestoico.com/newsletter-estoica2) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp3) Mi nuevo libro "Manual para la serenidad": https://elestoico.com/libro-estoicismo-manual-serenidad/4) Para …
Marzo: suelta sin perderte
Ya sabesss, nuevo mes, nuevo reto! Febrero nos enseñó sobre la autocompasión y la importancia de escucharnos, y ahora, marzo nos invita a soltar lo …
99.- ¿Heridas emocionales? Así sanarás. Con Vicente Simón
Segunda parte de esta bonita entrevista al "padre" del mindfulness en España. A poquitos días de la masterclass "Cómo meditar para salir del estrés y …
98.- Actitud clave para dejar de sufrir. Con Vicente Simón
Y clave es, también, que te vengas a la masterclass "Cómo meditar para salir del estrés, la ansiedad y la depre". 5 de marzo, miércoles, …