Salud Mental✨ con Alan Disavia
Sobre este podcast
Descripción del podcast
Hola! Algunos episodios no aparecen en Spotify por cambios de hosting. Acá encontrás el canal original, con todo lo que publiqué: www.alandisavia.com/podcasts www.alandisavia.com para cursos, consultas y sesiones online individuales.
Autor: Alan Disavia
Temas populares:
relajación ansiedad meditación guiada bienestar meditación terapia visualización sueño crecimiento personal respiraciónDuración Total:
586 hr 40 min
Todos los episodios
Respiremos Juntos · Ujjayi 🌊 Respiración Oceánica
03 Nov, 2024Para citas y consultas: www.alandisavia.comLa respiración Ujjayi, conocida como “respiración oceánica” o “respiración victoriosa,” es una técnica de yoga ancestral diseñada para calmar la mente y conectar con el cuerpo. Se caracteriza por un suave sonido de “olas” que se …
Duración: 15 minSuplementación Científica • Biglicinato de Magnesio Mg(C₂H₄NO₂)₂ para Sueño y Estrés
30 Oct, 2024Para citas y consultas: www.alandisavia.comHoy vamos a sumergirnos en el magnesio, un mineral esencial que llevo estudiando e incorporando hace años en mi vida. Quiero mostrarte cómo puede ayudar a mejorar la calidad de sueño y reducir el estrés, pero …
Duración: 41 minSuplementación Científica • Biglicinato de Magnesio Mg(C₂H₄NO₂)₂ para Sueño y Estrés
30 Oct, 2024Para citas y consultas: www.alandisavia.comHoy vamos a sumergirnos en el magnesio, un mineral esencial que llevo estudiando e incorporando hace años en mi vida. Quiero mostrarte cómo puede ayudar a mejorar la calidad de sueño y reducir el estrés, pero …
Duración: 41 minCuento Épico: Los dragones del Edén
28 Oct, 2024En este episodio, me inspiré en El jardín del Edén de Carl Sagan, para invitarte a un viaje inmersivo al origen de nuestras creencias. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 36 minCuento Épico: Los dragones del Edén🪻🐉🪷
28 Oct, 2024En este episodio, me inspiré en El jardín del Edén de Carl Sagan, para invitarte a un viaje inmersivo al origen de nuestras creencias. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 36 minAfirmaciones de los Finales de Hipnosis para Dormir✨
19 Oct, 2024Afirmaciones positivas de los Finales de Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares 🎧]www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 2 hr 52 minAfirmaciones de los Finales de Hipnosis para Dormir✨
19 Oct, 2024Afirmaciones positivas de los Finales de Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares ]www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 2 hr 52 minCómo los Psiquiatras Integrativos Entendemos los Síntomas del Paciente
16 Oct, 2024Para citas y consultas: www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 23 minCómo los Psiquiatras Integrativos Entendemos los Síntomas del Paciente
16 Oct, 2024Para citas y consultas: www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 23 minCreación de conciencia.
15 Oct, 2024Para citas y consultas: www.alandisavia.comEN ESTE EPISODIO« Comprenderás como tus pensamientos y creencias afectan tu percepción.« Reconocerás tus creencias limitantes y serás consciente sobre cómo pueden afectar tu potencial.« Aprenderás a gestionar tu conciencia mediante la observación y etiquetado de …
Duración: 27 min
