Salud Mental✨ con Alan Disavia
Sobre este podcast
Descripción del podcast
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Autor: Alan Disavia
Temas populares:
relajación ansiedad meditación guiada terapia meditación sueño bienestar crecimiento personal autoestima mindfulnessDuración Total:
586 hr 40 min
Todos los episodios
Voces internas negativas
07 Oct, 2019Todos tenemos voces internas que no son saludables, tirándonos para abajo con críticas y acusaciones injustas. Una voz interna, en algún momento fue una voz externa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 5 minVoces internas negativas
07 Oct, 2019Todos tenemos voces internas que no son saludables, tirándonos para abajo con críticas y acusaciones injustas. Una voz interna, en algún momento fue una voz externa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 5 min7 maneras de volver al PRESENTE
03 Oct, 20197 trucos para volver al momento presente cuando nuestra mente está pensando en el pasado o preocupandose por algún acontecimiento del futuro. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 7 min7 maneras de volver al PRESENTE
03 Oct, 20197 trucos para volver al momento presente cuando nuestra mente está pensando en el pasado o preocupandose por algún acontecimiento del futuro. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 7 minVerdadero y Falso Yo
24 Sep, 2019¿En qué momento nos sentimos realmente libres? Y cómo nos marca de grandes, el no haber tenido esa oportunidad en los primeros años de vida. Así es la teoría del "Verdadero y Falso Yo" del psiquiatra y psicoanalista Donald Winnicott. …
Duración: 7 minVerdadero y Falso Yo
24 Sep, 2019¿En qué momento nos sentimos realmente libres? Y cómo nos marca de grandes, el no haber tenido esa oportunidad en los primeros años de vida. Así es la teoría del "Verdadero y Falso Yo" del psiquiatra y psicoanalista Donald Winnicott. …
Duración: 7 minCómo nos ayuda la Psicoterapia
15 Sep, 2019¿Qué significa hacer terapia? Cómo se puede manifesar nuestro inconsciente, la transferencia, la relación con el terapeuta, porqué no es lo mismo hablar con un amigo y cuál es el objetivo del espacio terapéutico y la importancua del autoconocimiento. Hosted …
Duración: 13 minCómo nos ayuda la Psicoterapia
15 Sep, 2019¿Qué significa hacer terapia? Cómo se puede manifesar nuestro inconsciente, la transferencia, la relación con el terapeuta, porqué no es lo mismo hablar con un amigo y cuál es el objetivo del espacio terapéutico y la importancua del autoconocimiento. Hosted …
Duración: 13 minHipnosis para dejar de fumar 🚭
08 Sep, 2019Sesión de autohipnosis para reforzar el proceso de discontinuar el tabaquismo. El tabaco contiene nicotina que crea adicción. Es recomendable escuchar al menos una vez al día para sostener el efecto sugestivo durante todo el período de cesación tabáquica. Hosted …
Duración: 20 minHipnosis para dejar de fumar
08 Sep, 2019Sesión de autohipnosis para reforzar el proceso de discontinuar el tabaquismo. El tabaco contiene nicotina que crea adicción. Es recomendable escuchar al menos una vez al día para sostener el efecto sugestivo durante todo el período de cesación tabáquica. Hosted …
Duración: 20 min
