Salud Mental✨ con Alan Disavia
Sobre este podcast
Descripción del podcast
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Autor: Alan Disavia
Temas populares:
relajación ansiedad meditación guiada terapia meditación sueño bienestar crecimiento personal autoestima mindfulnessDuración Total:
586 hr 40 min
Todos los episodios
Supresor de ATAQUE DE PÁNICO ⚠
29 Ago, 2019Técnicas y herramientas para atravesar un ataque de pánico o crisis de ansiedad. Escuchalo cuando te sientas muy mal o estés teniendo una crisis. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 10 minSupresor de ATAQUE DE PÁNICO ⚠
29 Ago, 2019Técnicas y herramientas para atravesar un ataque de pánico o crisis de ansiedad. Escuchalo cuando te sientas muy mal o estés teniendo una crisis. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 10 minHipnosis para dormir 2
25 Ago, 2019Sesión de autohipnosis guiada para enfrentar el insomnio, inducir el sueño profundo y dormir mejor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 40 minHipnosis para dormir 2 🏝💤
25 Ago, 2019Sesión de autohipnosis guiada para enfrentar el insomnio, inducir el sueño profundo y dormir mejor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 40 minHipnosis contra la ansiedad ⛰
26 Jul, 2019Sesión de autohipnosis guiada para trabajar la ansiedad, ataques de pánico y otras situaciones que te generan preocupación y angustia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 21 minHipnosis contra la ansiedad 🌲 ⛰
26 Jul, 2019Sesión de autohipnosis guiada para trabajar la ansiedad, ataques de pánico y otras situaciones que te generan preocupación y angustia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 21 minEl Efecto Pigmalión
22 Jul, 2019Una breve reseña sobre el fenómeno psicológico llamado efecto pigmalión o profecía autocumplida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 12 minEl Efecto Pigmalión
22 Jul, 2019Una breve reseña sobre el fenómeno psicológico llamado efecto pigmalión o profecía autocumplida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 12 minHipnosis para tener un sueño profundo 🌙💤
09 Jul, 2019Una herramienta para calmar el Insomnio y la ansiedad. Sesión de autohipnosis guiada para inducir el sueño profundo y dormir mejor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 33 minHipnosis para tener un sueño profundo
09 Jul, 2019Una herramienta para calmar el Insomnio y la ansiedad. Sesión de autohipnosis guiada para inducir el sueño profundo y dormir mejor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 33 min
