Salud Mental✨ con Alan Disavia
Sobre este podcast
Descripción del podcast
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Autor: Alan Disavia
Temas populares:
relajación ansiedad terapia bienestar meditación meditación guiada sueño visualización crecimiento personal respiraciónDuración Total:
586 hr 40 min
Todos los episodios
Ho'oponopono para Estrés y Alivio Emocional
12 Ago, 2024Para citas y consultas: www.alandisavia.comEn este episodio, practicamos Ho'oponopono, una técnica hawaiana de perdón y reconciliación que libera emociones bloqueadas y sana heridas del pasado. Esta práctica tiene efectos positivos en la regulación emocional y el alivio de cargas emocionales. …
Duración: 1 hr 0 minHo'oponopono para Estrés y Alivio Emocional
12 Ago, 2024Para citas y consultas: www.alandisavia.comEn este episodio, practicamos Ho'oponopono, una técnica hawaiana de perdón y reconciliación que libera emociones bloqueadas y sana heridas del pasado. Esta práctica tiene efectos positivos en la regulación emocional y el alivio de cargas emocionales. …
Duración: 1 hr 0 minLluvia Relajante para un Sueño Profundo
07 Ago, 2024El sonido relajante de la lluvia es la música que nos toca la naturaleza. Ayuda a relajarse y dormir.Para citas y consultas: www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 3 hr 59 minLluvia Relajante para un Sueño Profundo
07 Ago, 2024El sonido relajante de la lluvia es la música que nos toca la naturaleza. Ayuda a relajarse y dormir.Para citas y consultas: www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 3 hr 59 minEl uso prolongado, el MAL USO de las Benzodiacepinas.
29 Jul, 2024La Pandemia Silenciosa.Para citas y consultas: www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 42 minEl uso prolongado, el MAL USO de las Benzodiacepinas.
29 Jul, 2024La Pandemia Silenciosa.Para citas y consultas: www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 42 minHipnosis para dormir - Julio 2024 ✨
21 Jul, 2024Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares 🎧]www.alandisavia.com
Duración: 1 hr 0 minHipnosis para dormir - Julio 2024 ✨
21 Jul, 2024Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares ]www.alandisavia.com
Duración: 1 hr 0 minRitual de Microdosis guiado - Viaje Solitario✨
08 Jul, 2024Para citas y consultas: www.alandisavia.comMOMENTO RECOMENDADO: A la mañana temprano, en ayunas.INTENSIDAD: DIFÍCILBUENO PARA: Aprender a estar en soledad, priorización de metas valiosas, sabiduría al tolerar el aburrimiento, autorespetarse.También es útil para personas que tengan dificultad para meditar.Los ejercicios pueden …
Duración: 1 hr 0 minRitual de Microdosis guiado - Viaje Solitario✨
08 Jul, 2024Para citas y consultas: www.alandisavia.comMOMENTO RECOMENDADO: A la mañana temprano, en ayunas.INTENSIDAD: DIFÍCILBUENO PARA: Aprender a estar en soledad, priorización de metas valiosas, sabiduría al tolerar el aburrimiento, autorespetarse.También es útil para personas que tengan dificultad para meditar.Los ejercicios pueden …
Duración: 1 hr 0 min
