Supracortical
Supracortical es un programa que explora la relación entre la mente y la salud integral –física, psicológica, social y espiritual–. Tiene la intención de construir en nuestra mente un camino de conocimiento, claridad, alegría y naturalidad para entender quién soy y qué quiero, un camino individual de realización. Construyamos juntos conversaciones sobre tu mente y tu salud. Creado por Rafa López, psiquiatra.
Autor: Sonoro
653
Episodios
44 min 33 sec
Duración Promedio
Español
Idioma
Duración Total:
484 hr 52 min
Todos los Episodios
SOS - 032: Conflicto de pareja, cansancio, y ausencia
28 Oct, 2022En este episodio de SOS, Rafa le responde preguntas a Lady, Alejandra, y Erika. Manda tus preguntas con una nota de voz al +52 55 1016 3087 para que salgan en un próximo episodio de SOS. También puedes usar esta …
Duración: 32 minDinero, Religión, y Felicidad con Javier Martínez Morodo
26 Oct, 2022¿Por qué nos importa tanto el dinero? Hoy, Rafa habla con Javier Martínez, de Rockstars del Dinero, sobre la psicología del dinero, sobre cómo podemos ser conscientes de nuestras finanzas personales y nos aconsejan dejar de preocuparnos tanto y disfrutar …
Duración: 1 hr 12 minCápsula Mental - 032: Tolerancia a la frustracion
24 Oct, 2022¿Por qué nos desesperamos tanto? Hoy, Rafa nos habla de la tolerancia a la frustración, de porque queremos apresurar las cosas y de cómo podemos mejorar nuestra paciencia. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your …
Duración: 12 minSOS - 031: Planes de vida, decisiones, y autoconcepto
21 Oct, 2022En este episodio de SOS, Rafa le responde preguntas a Maria, Alexis, y Manu. Manda tus preguntas con una nota de voz al +52 55 1016 3087 para que salgan en un próximo episodio de SOS. También puedes usar esta …
Duración: 36 minAtaques de pánico
19 Oct, 2022¿Por qué nos dan ataques de pánico? Hoy, Rafa nos habla de los ataques de pánico, de cómo afectan nuestra calidad de vida, y nos aconseja a aprender ejercicios de relajación para cuidar la frecuencia de nuestros ataques de pánico …
Duración: 47 minCápsula Mental - 031: Memoria viva
17 Oct, 2022¿Por qué es tan importante recordar todo tal cual? Hoy, Rafa nos habla de la memoria y cómo esta nos puede ayudar a cambiar la perspectiva de nuestra vida. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about …
Duración: 15 minSOS - 030: Herramientas, miedo, y regreso de relaciones
14 Oct, 2022En este episodio de SOS, Rafa le responde preguntas a Ivonne, Itzel, y Aurora. Manda tus preguntas con una nota de voz al +52 55 1016 3087 para que salgan en un próximo episodio de SOS. También puedes usar esta …
Duración: 38 minAquí entre ORGS con Xavier Arellano
12 Oct, 2022“La civilización está basada en las organizaciones” Hoy, Rafa habla con Xavier Arellano de las organizaciones, de cómo operan, qué las caracteriza y nos dicen cómo podemos funcionar mejor dentro de una organización. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes …
Duración: 1 hr 8 minCápsula Mental - 030: Crítica Constructiva
10 Oct, 2022¿Por qué nos cuesta tanto escuchar la crítica? Hoy, Rafa nos habla de la crítica constructiva, cómo darla, cómo saber recibirla y sobretodo saber que cuando intentan ayudarnos es con buenas intenciones. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. …
Duración: 14 minSOS - 029: Apertura, carrera tóxica, y presencia masculina
07 Oct, 2022En este episodio de SOS, Rafa le responde preguntas a Roberto, Fabi, y Abi. Manda tus preguntas con una nota de voz al +52 55 1016 3087 para que salgan en un próximo episodio de SOS. También puedes usar esta …
Duración: 38 min
