Portada del podcast Supracortical por Sonoro

Supracortical

Supracortical es un programa que explora la relación entre la mente y la salud integral –física, psicológica, social y espiritual–. Tiene la intención de construir en nuestra mente un camino de conocimiento, claridad, alegría y naturalidad para entender quién soy y qué quiero, un camino individual de realización. Construyamos juntos conversaciones sobre tu mente y tu salud. Creado por Rafa López, psiquiatra.

Autor: Sonoro

677

Episodios

44 min 7 sec

Duración Promedio

Español

Idioma

Duración Total:

497 hr 51 min

Todos los Episodios

TDAH en el adulto
15 Mar, 2023

¿Por qué es importante saber si tienes TDAH desde temprana edad? Hoy, Rafa nos habla del TDAH en la adultez, de por qué suele traer problemas no tener un diagnóstico correcto y cómo puede ayudarnos saber más del tema. Síguenos …

Duración: 47 min
Cápsula Mental - 050: Límites
13 Mar, 2023

¿Por qué es bueno poner límites? Hoy, Rafa nos habla de los límites, de qué nos sirven y cómo podemos mejorar una relación interpersonal cuando los usamos. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad …

Duración: 14 min
Fertilidad Integral con Maria Altschuler
08 Mar, 2023

Ser fértil. Hoy, Rafa habla con Maria Altschuler de Fertilidad Integral, quien nos cuenta cómo de la necesidad empezó el proyecto, las presiones sociales y todo lo que significa embarazarse. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more …

Duración: 1 hr 7 min
Cápsula Mental - 049: Comunicación
06 Mar, 2023

¿Qué piensas? ¿Qué sientes? ¿Qué necesitas? Hoy, Rafa nos habla de la comunicación interpersonal, de cómo a veces es más sencillo decir lo que sentimos de lo que pensamos y nos dice la importancia de tener una comunicación para generar …

Duración: 13 min
Psicodélicos con Yannina Thomassiny
01 Mar, 2023

“Si aprendes a morir, aprendes a vivir.” Hoy, Rafa habla con Yannina Thomassiny del podcast Sabiduría Psicodélica, quién nos platica cómo descubrió este camino, de todos los prejuicios sobre los psicodélicos y de las opciones naturales que estos ofrecen para …

Duración: 56 min
Cápsula Mental - 048: 4 Reglas para dar
27 Feb, 2023

¿Cómo sabemos cuando dar? En este episodio, Rafa nos platica De 4 reglas a seguir para determinar cuando y como ayudar a alguien. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Duración: 15 min
SOS - 042: Trastornos del sueño, amabilidad, y violencia
22 Feb, 2023

En este episodio de SOS, Rafa le responde preguntas a Lourdes, Alejandro, y Lili. Manda tus preguntas con una nota de voz al +52 55 1016 3087 para que salgan en un próximo episodio de SOS. También puedes usar esta …

Duración: 35 min
Cápsula Mental - 047: Compartir conocimiento
20 Feb, 2023

¿Qué nos hace diferentes a otros seres vivos? Hoy, Rafa nos habla del conocimiento y de porqué compartirlo con otros nos hace avanzar como personas y sociedad. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad …

Duración: 15 min
Dignidad con Alex Cantón
08 Feb, 2023

“El closet es un viaje desde la vergüenza a la dignidad” En este episodio, Rafa habla con Alex Cantón sobre ¿qué es el closet?, ¿qué significa salir del closet? y por qué solo los heterosexuales no tienen que salir de …

Duración: 58 min
Cápsula Mental - 046: Inspiración
06 Feb, 2023

¿Qué es la inspiración? ¿Como podemos inspirar a los demás? En este episodio, Rafa nos platica sobre la inspiración y el significado emocional de la inspiración. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. …

Duración: 12 min