
Supracortical
Sobre este podcast
Descripción del podcast
Supracortical es un programa que explora la relación entre la mente y la salud integral –física, psicológica, social y espiritual–. Tiene la intención de construir en nuestra mente un camino de conocimiento, claridad, alegría y naturalidad para entender quién soy y qué quiero, un camino individual de realización. Construyamos juntos conversaciones sobre tu mente y tu salud. Creado por Rafa López, psiquiatra.
Autor: Sonoro
Duración Total:
505 hr 32 min
Todos los episodios
El secreto de ser ADOPTADA: Un tesoro de amor. TESTIMONIO
31 May, 2023Conoce la historia de una joven mujer que vive feliz y llena de amor con sus padres adoptivos. En este episodio nos cuenta sobre cómo romper el tabú de “no decir que eres adoptada”. Además, nos habla de lo normal …
Duración: 54 minADOPTAMOS sin condiciones, queríamos amar. TESTIMONIO
29 May, 2023Memo y Rosita nos cuentan cómo atendieron al llamado de formar una familia por otra vida que no era la natural. En este episodio nos cuentan cómo fue su proceso de adoptar a dos hermanos (un niño y un adolescente). …
Duración: 1 hr 11 minACOGIMIENTO FAMILIAR: Camino para crecer tu corazón
24 May, 2023Muy pocos saben que tienen la oportunidad de brindarle un espacio seguro y lleno de amor a un niño, niña o adolescente, por un tiempo limitado. El Acogimiento Familiar abre la oportunidad a personas y familias de crecer su corazón …
Duración: 1 hr 4 minADOPCIÓN INFANTIL: Un amor sin condiciones
22 May, 2023Adoptar un niño, niña o adolescente no es algo imposible y tampoco algo sencillo. Lo primero a tener en cuenta es que lo más importante en esta aventura es la vida del infante y no el deseo de los padres. …
Duración: 1 hr 0 minTrastorno bipolar con Maureen Terán
19 May, 2023“Soy norteña, soy mujer y soy bipolar”, en este episodio Rafa entrevista a Maureen Terán, activista, quien nos habla sobre inclusión laboral, salud mental y cómo hacernos responsables de nosotros mismos pero también de los estigmas, la empatía y la …
Duración: 53 minSOS - 045: Pánico, desdén, amistades, los padres, y la independencia
17 May, 2023En este episodio de SOS, Rafa le responde preguntas a Paula, Carlota, Sirene, y a Macarena. Manda tus preguntas con una nota de voz al +52 55 1016 3087 para que salgan en un próximo episodio de SOS. También puedes …
Duración: 1 hr 3 minCápsula Mental - 059: Aprende a delegar
15 May, 2023Muy frecuentemente estamos acostumbrados culturalmente a asumir responsabilidades ajenas. En esta Cápsula Mental, Rafa nos platica de los cuatro pasos para delegar una responsabilidad, y evitar asumir más de lo que se debe. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes …
Duración: 14 minDiferencia de edad en pareja
10 May, 2023¿Cuántas veces nos hemos o nos han preguntado nuestra opinión sobre la diferencia de edad en pareja? ¿Será que es el tiempo la distancia más importante en una relación? En este episodio, Rafa nos explica la importancia de confiar en …
Duración: 57 minCápsula Mental - 058: Meta-emociones
08 May, 2023La idea que siempre tenemos que estar felices y que nunca debemos sentir emociones negativas es un mito. En esta capsula mental, Rafa nos platica de las meta emociones, y porque debemos dejarnos sentirlas. Síguenos en @sonoropodcast en todas las …
Duración: 15 minEl tercer espacio
03 May, 2023El tercer espacio es un concepto que durante décadas ha sido mencionado o utilizado hasta en publicidad pero ¿realmente sabemos qué es? En este episodio de Supracortical, Rafa nos explica cómo los espacios sociales fuera de la familia y del …
Duración: 39 min