Supracortical
Supracortical es un programa que explora la relación entre la mente y la salud integral –física, psicológica, social y espiritual–. Tiene la intención de construir en nuestra mente un camino de conocimiento, claridad, alegría y naturalidad para entender quién soy y qué quiero, un camino individual de realización. Construyamos juntos conversaciones sobre tu mente y tu salud. Creado por Rafa López, psiquiatra.
Autor: Sonoro
653
Episodios
44 min 33 sec
Duración Promedio
Español
Idioma
Duración Total:
484 hr 52 min
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27 Feb, 2023¿Cómo sabemos cuando dar? En este episodio, Rafa nos platica De 4 reglas a seguir para determinar cuando y como ayudar a alguien. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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22 Feb, 2023En este episodio de SOS, Rafa le responde preguntas a Lourdes, Alejandro, y Lili. Manda tus preguntas con una nota de voz al +52 55 1016 3087 para que salgan en un próximo episodio de SOS. También puedes usar esta …
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20 Feb, 2023¿Qué nos hace diferentes a otros seres vivos? Hoy, Rafa nos habla del conocimiento y de porqué compartirlo con otros nos hace avanzar como personas y sociedad. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad …
Duración: 15 minDignidad con Alex Cantón
08 Feb, 2023“El closet es un viaje desde la vergüenza a la dignidad” En este episodio, Rafa habla con Alex Cantón sobre ¿qué es el closet?, ¿qué significa salir del closet? y por qué solo los heterosexuales no tienen que salir de …
Duración: 58 minCápsula Mental - 046: Inspiración
06 Feb, 2023¿Qué es la inspiración? ¿Como podemos inspirar a los demás? En este episodio, Rafa nos platica sobre la inspiración y el significado emocional de la inspiración. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. …
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01 Feb, 2023¿Cómo dejar la autoconmiseración? Hoy, Rafa nos habla de cómo podemos reconocer que estamos cayendo en el “Pobre de mí”, qué podemos hacer para cambiar esta narrativa y la diferencia entre conmiseración y desahogo personal. Síguenos en @sonoropodcast en todas …
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30 Ene, 2023¿Qué es el placer? Hoy, Rafa nos habla de la búsqueda del placer, de cómo nos ayuda a tener una mejor calidad de vida y lo importante que es sentir placer en todas las áreas de nuestra vida. Síguenos en …
Duración: 12 minHeridas emocionales con Ligiah Villalobos
25 Ene, 2023“Cuando escribo noto que las palabras generan dos cosas. Por un lado me abren las heridas y por otro lado las cauteriza.” Hoy, Rafa habla con Ligiah Villalobos sobre su vida como inmigrante, sobre como ella plasma sus heridas emocionales …
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23 Ene, 2023¿Por qué es tan importante el reconocimiento? Hoy, Rafa nos habla del reconocimiento, de por qué nos gusta que nos reconozcan y nos dice que siempre es mejor reconocer el trabajo que nosotros hacemos a esperar que otros lo hagan. …
Duración: 14 min
