Somos Estupendas
Somos Estupendas es un centro de salud mental y bienestar. Ofrecemos psicoterapia online y presencial en Barcelona y Madrid. Podrás escucharnos cada domingo a las 11:00h con una psicóloga de nuestro equipo hablando sobre temas que nos inquietan a todas. Esperamos ayudarte a conocerte, comprenderte y encontrar respuestas y herramientas para tu día a día. Bienvenida a este espacio donde poder mirar hacia dentro y florecer. ✿ Más sobre nosotras: Nuestra web: https://somosestupendas.com/ Instagram: https://www.instagram.com/somosestupendas/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@somosestupendas
Autor: Somos Estupendas
199
Episodios
39 min 0 sec
Duración Promedio
Español
Idioma
Categorías:
Salud y BienestarDuración Total:
129 hr 22 min
Todos los Episodios
Salud mental y Trabajo en Redes Sociales con Eugenia Tenenbaum | #SinTiNoSoyNada
07 Oct, 2021Decir que admiramos a esta mujer se queda lejos de lo que realmente nos hace sentir. @eugeniatenenbaum es bella. Es luz e inspiración. Y por eso es ella la persona con la que nos hemos querido sentar para hablar de …
Duración: 36 minCómo mejorar el diálogo interno y la autocrítica | Ep. 54
03 Oct, 2021¡Hola bonitas y bienvenidas un domingo más al Podcast de Somos Estupendas! Hoy nos acompaña Úrsula, psicóloga del equipo, especializada en sexualidad, TCA, gestión emocional y otras muchas cosas. Hablaremos de algo que sale a menudo en la comunidad de …
Duración: 40 minQué es la tristeza y cómo gestionarla | Ep. 53
26 Sep, 2021¡Hola bonitas y bienvenidas un domingo más al Podcast de Somos Estupendas! Hoy nos acompaña Juana, psicóloga del equipo. Es su primera vez y nos trae un tema que a veces no acabamos de entender: qué es la tristeza y …
Duración: 32 minCómo gestionar el miedo al cambio | Ep. 52
19 Sep, 2021¡Hola bonitas y bienvenidas un domingo más! Nos acompaña Isabel, psicóloga y estupenda que muchas ya conocéis de otros Podcast y talleres. Nos hablará del miedo, de cómo gestionar el miedo al cambio. Esto está muy relacionado con algo que …
Duración: 34 minCómo ayudar a alguien que lo está pasando mal | Ep. 51
12 Sep, 2021¡¡Hola bonitas y bienvenidas a un domingo más!! La semana pasada hablamos de suicidio, un tema que sabemos que es duro. Relacionado con esto os traemos un tema que nos habéis pedido mucho: cómo ayudar a alguien que lo está …
Duración: 40 minSuicidio, ¿cómo prevenirlo? | Ep. 50
05 Sep, 2021¡Hola bonitas! Bienvenidas un domingo más al Podcast de Somos Estupendas. Esperamos que hayáis disfrutado de las vacaciones y vengáis con las pilas cargadas, porque esta nueva temporada empieza hoy con un tema fuerte. Elizabeth, viene a hablarnos del suicidio …
Duración: 41 minSalud Mental y odio con Marta Pombo #AdoptaUnHater | Ep. 49
18 Jul, 2021¡Después de un par de semanas con problemas técnicos volvemos cargadas para el último podcast de la temporada! Nos acompaña hoy Marta Pombo para cerrar este ciclo y hablar de salud mental y odio en las redes. Esta última semana, …
Duración: 38 minCómo mejorar la salud sexual | Ep. 48
27 Jun, 2021Hoy salimos de la zona de confort y traemos un tema novedoso al Podcast, hablaremos de salud mental, pero desde otra rama, ¡la sexualidad! Nos acompaña Anissa, psicóloga, sexóloga y terapeuta de pareja. Cada vez hablamos más sobre cómo mejorar …
Duración: 41 minCómo gestionar la incertidumbre | Ep. 47
20 Jun, 2021Hoy venimos con temazo. Especialmente después del año que hemos vivido con la pandemia, cómo gestionar la incertidumbre se ha convertido en una de las cuestiones más buscadas en internet. La palabra incertidumbre ha estado en todas las conversaciones y …
Duración: 41 minMitos del amor romántico: Qué es y cómo afectan | Ep. 46
13 Jun, 2021¡Buen día una semana más! Hoy está con nosotras Elena Crespi, seguro que muchas la conocéis de nuestro curso de parejas reConectar. Es un gran referente de la terapia de pareja y sexualidad y viene a explicarnos cómo afectan los …
Duración: 47 min
