Somos Estupendas
Somos Estupendas es un centro de salud mental y bienestar. Ofrecemos psicoterapia online y presencial en Barcelona y Madrid. Podrás escucharnos cada domingo a las 11:00h con una psicóloga de nuestro equipo hablando sobre temas que nos inquietan a todas. Esperamos ayudarte a conocerte, comprenderte y encontrar respuestas y herramientas para tu día a día. Bienvenida a este espacio donde poder mirar hacia dentro y florecer. ✿ Más sobre nosotras: Nuestra web: https://somosestupendas.com/ Instagram: https://www.instagram.com/somosestupendas/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@somosestupendas
Autor: Somos Estupendas
199
Episodios
39 min 0 sec
Duración Promedio
Español
Idioma
Categorías:
Salud y BienestarDuración Total:
129 hr 22 min
Todos los Episodios
Rabia emocional: Cómo gestionarla y deshacerse de ella | Ep. 81
29 May, 2022Hola bonitas y bienvenidas un domingo más al podcast de Somos Estupendas. Hoy nos acompaña Gisela, debutando en el podcast con nosotras para hablarnos de la rabia emocional: cómo gestionarla y deshacerse de ella. Es una emoción que puede perseguirte …
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22 May, 2022Hola bonitas y bienvenidas un domingo más al podcast de Somos Estupendas. Hoy nos acompaña Flor, psicóloga del equipo que seguro que ya conocíais. El tema que os traemos hoy es higiene del sueño: técnicas y pautas. ¿Qué es la …
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15 May, 2022Hola bonitas y bienvenidas un domingo más al podcast de Somos Estupendas. Hoy nos acompaña Carlota, psicóloga online del equipo que hoy se estrena en este espacio. Viene a dar luz al sentimiento de culpa: síntomas y cómo superarlo. Esta …
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08 May, 2022Hola bonitas y bienvenidas un domingo más al podcast de Somos Estupendas. Hoy no podemos esconder la emoción ante un tema tan fundamental. Nos acompaña Sofía, psicóloga del equipo, para hablarnos de traumas infantiles y cómo superarlo en la edad …
Duración: 34 minBarreras de la comunicación psicológicas | Ep. 77
02 May, 2022Hola a todas y bienvenidas un domingo más al podcast de Somos Estupendas. Hoy tenemos varias cosas muy importantes que contaros. Para ello nos acompaña Isabel, estupenda psicóloga del equipo que seguro ya conocéis, que nos hablará sobre las barreras …
Duración: 40 minAdicciones: qué son y cómo superarlas | Ep. 76
24 Abr, 2022Hola a todas y bienvenidas un domingo más al podcast de Somos Estupendas. Volvemos con las pilas cargadísimas después de 2 semanas de vacaciones. Nos acompaña Sandra, psicóloga del equipo de Somos Estupendas, para hablarnos de un tema supernecesario. Inauguramos …
Duración: 44 minCómo salir de un círculo vicioso | Ep.75
03 Abr, 2022¡Hola bonitas y bienvenidas un domingo más al Podcast de Somos Estupendas! Hoy nos acompaña Laura, psicóloga del equipo, a hablarnos de un tema del que no se habla mucho y estoy segura de que os va a interesar. Hoy …
Duración: 37 minSer la niña buena | Ep. 74
27 Mar, 2022¡Hola bonitas y bienvenidas un domingo más al Podcast de Somos Estupendas! Hoy venimos con un tema que June nos ha preparado con mucho cariño, pero también con algún que otro enfado. Es posible que te veas reflejada en el …
Duración: 33 minGestión del tiempo: aprende a planificarte mejor | Ep. 73
20 Mar, 2022¡Hola bonitas y bienvenidas un domingo más al Podcast de Somos Estupendas! Hablamos hoy con Helena, psicóloga del equipo, de algo que siempre ha sido muy importante, pero especialmente lo es en estos tiempos. Nuestro podcast de hoy es sobre …
Duración: 25 minCómo aumentar la autoestima | Ep. 72
13 Mar, 2022¡Hola bonitas y bienvenidas un domingo más al Podcast de Somos Estupendas! Hoy nos acompaña por primera vez Paloma, psicóloga del equipo. Y viene a hablarnos de un tema que ya hemos tocado en algunos artículos, pero que era necesario …
Duración: 1 hr 4 min
