Salud Mental✨ con Alan Disavia

Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares 🎧] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mi adaptación de una meditación de Abraham-Hicks. Escuchalo siempre que tengas pensamientos y sentimientos de culpa, miedo o frustración. Recomiendo escucharla cada mañana por 21 días. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio abro mi corazón para contar mi experiencia con el brebaje de la selva amazónica. Una conversacion muy honesta sobre esta medicina. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El perfeccionismo no es otra cosa que un mecanismo de defensa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En esta historia, un chico recibe la visita de su primera oportunidad y, al no estar seguro de qué hacer con ella, la deja pasar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares 🎧] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La técnica de respiración diafragmática, también llamada respiración abdominal, es junto a otras muchas técnicas de relajación y la meditación, una forma de adquirir un estado de calma, donde se reduce la tensión física, y desde luego es una técnica …

Experiencias inmersivas para ayudarte a dormir profundamente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Meditación de 1 minuto para reflexionar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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