Las 3 R's

Las 3 R's

Repara, regenera y resetea para siempre tu cuerpo y vida. Esa es la filosofía de Nathaly Marcus. Junto a ella y sus invitados, descubre capítulo a capítulo técnicas, consejos y anécdotas sobre nutrición, mente, cuerpo. www.tiendabienesta.comYouTube: bit.ly/Las3RsYT Instagram: https://bit.ly/3c6lvLv TikTok: https://bit.ly/3fYWwLd Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Autor: Nathaly Marcus

203

Episodios

26 min 16 sec

Duración Promedio

Español

Idioma

Categorías:
Salud y Bienestar
Duración Total:

88 hr 52 min

Todos los Episodios

Espiritualidad en Negocios con Jaime Meshulam y Nathaly Marcus
26 Jun, 2023

Hay aspectos de la vida diaria que son tan distintos entre sí, que el hecho de intentar unirlos sería como querer juntar perfectamente agua con aceite, éxito con humildad o espiritualidad con negocios y dinero. En este capítulo de Las …

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Capítulo 123 - Envejeciendo Joven con Sergey Young🎙
19 Jun, 2023

¿Eres de los que desean vivir más años y de forma saludable?En este capítulo de Las 3 R’s, Sergey Young quien es un especialista en longevidad y visionario con la misión de extender la esperanza de vida saludable, fundó Longevity …

Duración: 32 min
Capítulo 122 - La magia de manejar tu energía con Raquel Steiner
12 Jun, 2023

La capacidad que posee nuestro cuerpo para producir un cambio o transformación, viene de nuestra energía pero ¿Cómo manejarla?En este capítulo de Las 3 R’s, Raquel Steiner quien es terapeuta y sanadora, ha compartido sus dones, técnicas y sabiduría para …

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Capítulo 121 - Amores Tóxicos, futuros imposibles con Gardi Emmelhainz 🎙
05 Jun, 2023

A veces estamos tan intoxicados e inflamados que por increíble que parezca, hay un punto de partida en nuestras emociones.En este capítulo de Las 3 R’s, Gardi Emmelhainz es intelectual mexicana radicada en CDMX, originaria de Puebla. En 2017 publicó …

Duración: 24 min
Capítulo 120 - Espejito, espejito … Cómo tener una piel de princesita con la Dra. Jessica Vázquez🎙
29 May, 2023

Tener una piel de princesa no es un cuento de hadas, de hecho es algo más que posible …En este capítulo de Las 3 R’s, la Dra. Jessica Vázquez, es Médico Cirujano egresada de la Universidad Anáhuac Mexico Norte, cuenta …

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Capítulo 119 - Inflamación y Piel - Dra. Marisol Saavedra🎙
22 May, 2023

Aceptémoslo, nuestro mejor accesorio siempre será nuestra piel ¿Cuántas veces has intentado obtenerla gastando miles de pesos en cremas y tratamientos sin lograrlo?En este capítulo de Las 3 R’s, la Dra. Marisol Saavedra quien es médico cirujano egresada de la …

Duración: 15 min
Capítulo 118 - Epigenética y medicina del deporte - Esteban Peiró🎙
15 May, 2023

Mucho hemos escuchado hablar de la epigenética, pero ¿Qué es exactamente? ¿Cómo funciona?En este capítulo de Las 3 R’s, Esteban Peiró quien es nutriólogo con máster en nutrición de alto rendimiento, es tutor del módulo de epigenética en el Instituto …

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Capítulo 117 - Ayuno contra el cáncer - Romina Cerving🎙
08 May, 2023

La quimioterapia es el tratamiento que hoy en día más usan los médicos en pacientes con cáncer, hoy sabemos que hay muchas alternativas que pueden apoyar a pacientes que enfrentan este tipo de padecimientos y uno de ellos es el …

Duración: 31 min
Capítulo 115 - Fisioterapia, vida en movimiento con Eduardo Mojica 🎙
24 Abr, 2023

Dentro de los malos hábitos que solemos tener las personas, se encuentran el adoptar posturas erróneas: cómo nos paramos, cómo nos sentamos para trabajar, para ver la computadora y el celular, por ante pulsar la cabeza y la forma en …

Duración: 26 min
Capítulo 114 - Hidrógeno Molecular con Arturo Almada y Pamela Mendoza🎙
17 Abr, 2023

¿Cuántas veces has deseado que exista alguna terapia que ayude a mejorar el tratamiento del dolor crónico?En este capítulo de Las 3 R´s, Arturo Almada quien vive con diabetes tipo 1 desde los trece años, ha buscado muchas alternativas que …

Duración: 27 min