Las 3 R's
Sobre este podcast
Descripción del podcast
Repara, regenera y resetea para siempre tu cuerpo y vida. Esa es la filosofía de Nathaly Marcus. Junto a ella y sus invitados, descubre capítulo a capítulo técnicas, consejos y anécdotas sobre nutrición, mente, cuerpo. www.tiendabienesta.comYouTube: bit.ly/Las3RsYT Instagram: https://bit.ly/3c6lvLv TikTok: https://bit.ly/3fYWwLd Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Autor: Nathaly Marcus
Categorías:
Salud y BienestarDuración Total:
97 hr 17 min
Todos los episodios
Colesterol … ¿Amigo o enemigo? Con la LNU Belen Martínez y Nathaly Marcus
23 Oct, 2023Durante décadas se ha señalado al colesterol como un enemigo en la salud de las personas, pero ¿qué tan cierto es esto?En este capítulo de las 3 R’s, Belen Martínez quien es Licenciada en nutrición y ciencia de los alimentos; …
Duración: 21 minLa Revolución del Ozempic con el Dr. Moises Roizental
16 Oct, 2023¿Cuánto hemos escuchado acerca de productos que pueden ayudarnos a perder peso cuando pensamos que ya no hay nada más que hacer?En este capítulo de las 3 R’s, el Dr. Moises Roizental quien es médico por la Universidad Central de …
Duración: 36 minDulces Sueños con el Dr. Reyes Haro y Nathaly Marcus
09 Oct, 2023Dormir es sin duda uno de los grandes placeres de la vida sino es que el mejor.En este capítulo de las 3 R’s, platicamos con el Dr. Reyes Haro es Neurofisiólogo, posee una amplia experiencia y bastos estudios en su …
Duración: 36 minCultivarnos para crecer y desarrollarnos con Jorge Carvajal y Nathaly Marcus
02 Oct, 2023Como nos cultivamos, establece cómo nos desarrollamos, cómo florecemos y cómo crecemos.En este capítulo de las 3 R’s, Jorge Carvajal quien es Médico colombiano egresado de la Universidad de Antioquía, consagrado al estudio, la investigación, la docencia internacional y la …
Duración: 34 minLa Verdad detrás de la fertlidad
25 Sep, 2023Actualmente, todos conocemos alguna amiga, pareja o familiar que está atravesando por un proceso de fertilidad.En este capítulo de Las 3 R’s, la Psicóloga Michelle Mansur quien es Maestra en terapia familiar y de pareja, estudió en el Instituto Latinoamericano …
Duración: 26 minOptimiza tu desempeño físico y mental con nutrición y ejercicio, con Andrés Preschel y Nathaly Marcus
18 Sep, 2023Lo que muchos de nosotros queremos es mejorar nuestro desempeño físico y mental ¿es posible lograrlo?En este capítulo de Las 3 R’s, Andrés Preschel, quien es coach con un enfoque en la optimización de la salud y fisiología aplicada, nos …
Duración: 26 minEl Arte de cómo manifestar tu vida, con Cristobal Amo y Nathaly Marcus
11 Sep, 2023Las 3 R’s - Capítulo 135 - El Arte de cómo manifestar tu vida, con Cristobal AmoTodos queremos y anhelamos muchas cosas y por lo general “creemos” y “pensamos” que son inalcanzables.En este capítulo de las 3 R’s, Cristobal Amo …
Duración: 27 minMitos y Realidades de las Hormonas Bioidenticas
05 Sep, 2023Cuando nuestras hormonas comienzan a disminuir nuestro metabolismo, nuestra energía, la función sexual y el estado de ánimo, la salud en general puede verse afectada.En este capítulo de Las 3 R’s, el Dr. Carlos Collado quien es especialista en medicina …
Duración: 46 minLa edad de oro con Jessica Bonder y Nathaly Marcus
28 Ago, 2023Hablar de la vejez es un tema que en ocasiones causa angustia y temor.En este capítulo de las 3 R’s, Jessica Bonder quien es una apasionada del baile y fitness. Dedicada a la salud y bienestar desde hace mas de …
Duración: 25 minLos 5 nutrientes para mujeres después de los 40 con Coco March y Nathaly Marcus
21 Ago, 2023A todas las mujeres nos encanta vernos bien y aún más sentirnos bien, escuchamos a nuestro alrededor acerca de lo que debemos consumir; pero es una realidad que las mujeres vamos cambiando de acuerdo a las etapas de nuestra vida.En …
Duración: 27 min
