Portada del podcast Las 3 R's por Nathaly Marcus

Las 3 R's

Sobre este podcast

Descripción del podcast

Repara, regenera y resetea para siempre tu cuerpo y vida. Esa es la filosofía de Nathaly Marcus. Junto a ella y sus invitados, descubre capítulo a capítulo técnicas, consejos y anécdotas sobre nutrición, mente, cuerpo. www.tiendabienesta.comYouTube: bit.ly/Las3RsYT Instagram: https://bit.ly/3c6lvLv TikTok: https://bit.ly/3fYWwLd Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Autor: Nathaly Marcus

220
Episodios
26 min 31 sec
Duración Promedio
Español
Idioma

Categorías:

Salud y Bienestar

Duración Total:

97 hr 17 min

Todos los episodios

La química del cuerpo

03 May, 2021

A partir de una controversia en sus redes sociales, hablaremos un poco más acerca del óxido nítrico, y cómo podemos regular nuestros procesos fisiológicos cambiando o agregando algunos elementos a nuestra rutina del día a día. Hosted on Acast. See …

Duración: 5 min

Las reservas de nuestro cuerpo con Shulamit Graber

26 Abr, 2021

Revisitando la historia sobre cómo se conocieron después de una experiencia difícil, Nathaly y su invitada, Shulamit Graber, definen como somos “moléculas de emoción”, y como el cuerpo reacciona después de una situación crítica, y qué podemos hacer para mantenernos …

Duración: 12 min

El futuro del Planeta con Ariana Gómez Flores

22 Abr, 2021

En medio de la conmemoración del Día de la Tierra, esta conversación con Ariana Gómez Flores, de Technology for Impact, nos ayudará a poner foco a la situación actual de nuestro país en la conversación global alrededor del medio ambiente …

Duración: 26 min

De lo tradicional a la medicina funcional

19 Abr, 2021

A partir de una experiencia personal, descubrimos cómo fue la decisión de dedicar la vida a la medicina funcional, con el único objetivo de poder generar un cambio único en cada uno de los pacientes a partir de un tratamiento …

Duración: 10 min

El hongo que da lata

12 Abr, 2021

La candidiasis se convierte en una amenaza fantasma, que puede presentar diferentes síntomas y puede convertirse en un problema severo si no recibimos un diagnóstico certero. Nathaly nos cuenta un poco más sobre la cándida, algunos de sus síntomas y …

Duración: 10 min

El Ying y Yang de las hormonas

05 Abr, 2021

Lo que parece el inicio de la menopausia me hace querer romper muchos mitos y decirles muchas verdades sobre las hormonas, para ellos y ellas. ¡De ellas nadie se salva! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duración: 16 min

Desempacando las maletas con Shulamit Graber

29 Mar, 2021

Una invitada increíble en esta edición: Shulamit Graber, psicóloga y amiga, nos cuenta de manera personal como es su relación con el cuidado del peso, las dificultades de este proceso y lo que significa desempacar las maletas. Hosted on Acast. …

Duración: 14 min

Un poco sobre mi y mi historia

22 Mar, 2021

Este capítulo de Las 3R’s es muy especial porque Nathaly nos comparte un poco sobre su historia, y sobre cómo tomó la decisión de ser parte del desarrollo integral de sus pacientes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duración: 12 min

Despejando las dudas del género con Alexa Askenazi

15 Mar, 2021

En medio de la revolución de género por la que estamos pasando el día de hoy, y de la mano de Alexa Askenazi, Psicóloga y especialista en género, aclaramos mucha de la información que estamos viendo en los alrededor del …

Duración: 14 min

Nutrición: Vocación y profesión

08 Mar, 2021

¿Sabes todo lo que tienes que considerar cuando inicias un programa de nutrición? Acompáñame a revisar algunas cosas importantes que tienes que tomar en cuenta sobre el especialista con el que decidas empezar tu tratamiento. Hosted on Acast. See acast.com/privacy …

Duración: 11 min