Portada del podcast Las 3 R's por Nathaly Marcus

Las 3 R's

Sobre este podcast

Descripción del podcast

Repara, regenera y resetea para siempre tu cuerpo y vida. Esa es la filosofía de Nathaly Marcus. Junto a ella y sus invitados, descubre capítulo a capítulo técnicas, consejos y anécdotas sobre nutrición, mente, cuerpo. www.tiendabienesta.comYouTube: bit.ly/Las3RsYT Instagram: https://bit.ly/3c6lvLv TikTok: https://bit.ly/3fYWwLd Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Autor: Nathaly Marcus

220
Episodios
26 min 31 sec
Duración Promedio
Español
Idioma

Categorías:

Salud y Bienestar

Duración Total:

97 hr 17 min

Todos los episodios

Hormonas ¿Malditas o benditas? Con Claudia Alvarez y Nathaly Marcus

14 Ago, 2023

Aceptémoslo, aunque nos pueden traer de cabeza, nuestras hormonas juegan un papel fundamental en nuestras vidas.En este capítulo de Las 3 R’s, platicamos con Claudia Alvarez, quien es apasionada por el poder curativo de la Nutrición, amante activa de la …

Duración: 24 min

Abraza tu identidad con Annie Ferro y Nathaly Marcus

07 Ago, 2023

Nuestra identidad trasciende a todos los aspectos de nuestra vida ¿Cómo identificarla?En este capítulo de Las 3 R’s, Annie Ferro quien es una figura influyente en el mundo del yoga, la meditación y el bienestar. Posee 18 años de experiencia …

Duración: 17 min

Memoria y Tolerancia con Sharon Zaga y Nathaly Marcus

31 Jul, 2023

Aguantar o conceder algo que no nos gusta es ¿ser tolerante?En este capítulo de las 3 R´s, Sharon Zaga es fundadora y cocreadora del Museo Memoria y Tolerancia, editó un libro titulado "El Rostro de la Verdad" y un video …

Duración: 25 min

Crianza Saludable con Doris Name y Nathaly Marcus

25 Jul, 2023

Bien dice el dicho que “Nadie nos enseña a ser papás” pero en el trayecto es común cuestionarnos si vamos en el camino correcto. En este capítulo de Las 3 R’s, Doris Name quien es terapeuta transpersonal, acompaña a los …

Duración: 27 min

Desenchufa tu migraña con Sefora Bermúdez y Nathaly Marcus

17 Jul, 2023

Cuándo enfrentamos un tema de migraña, nuestro cebrero enciende síntomas como dolor, tensión muscular, baja energía, miedo y ansiedad ¿Te identificas con alguno de estos síntomas?En este capítulo de las 3 R´s, Sefora Bermúdez quien padeció migraña hace hace 16 …

Duración: 21 min

Crea tu abundancia con Fernando Broca y Nathaly Marcus

10 Jul, 2023

¿Para ti qué es la abundancia? La gran cantidad de algo que para algunos es prosperidad, para otros es éxito y para otros es poder interior.En este capítulo de las 3 R´s, Fernando Broca quien es es un maestro espiritual, …

Duración: 29 min

Aires de Campo para tu salud y bienestar con Guadalupe Latapi y Nathaly Marcus

03 Jul, 2023

Los productos orgánicos son algo que todos desearíamos consumir, pero ¿Realmente es necesario?En este capítulo de las 3 R´s, Guadalupe Latapi quien es una emprendedora mexicana que ha creado la más importante red de productores orgánicos mexicanos a través de …

Duración: 22 min

Espiritualidad en Negocios con Jaime Meshulam y Nathaly Marcus

26 Jun, 2023

Hay aspectos de la vida diaria que son tan distintos entre sí, que el hecho de intentar unirlos sería como querer juntar perfectamente agua con aceite, éxito con humildad o espiritualidad con negocios y dinero. En este capítulo de Las …

Duración: 19 min

Capítulo 123 - Envejeciendo Joven con Sergey Young🎙

19 Jun, 2023

¿Eres de los que desean vivir más años y de forma saludable?En este capítulo de Las 3 R’s, Sergey Young quien es un especialista en longevidad y visionario con la misión de extender la esperanza de vida saludable, fundó Longevity …

Duración: 32 min

Capítulo 122 - La magia de manejar tu energía con Raquel Steiner

12 Jun, 2023

La capacidad que posee nuestro cuerpo para producir un cambio o transformación, viene de nuestra energía pero ¿Cómo manejarla?En este capítulo de Las 3 R’s, Raquel Steiner quien es terapeuta y sanadora, ha compartido sus dones, técnicas y sabiduría para …

Duración: 24 min