Portada del podcast Las 3 R's por Nathaly Marcus

Las 3 R's

Sobre este podcast

Descripción del podcast

Repara, regenera y resetea para siempre tu cuerpo y vida. Esa es la filosofía de Nathaly Marcus. Junto a ella y sus invitados, descubre capítulo a capítulo técnicas, consejos y anécdotas sobre nutrición, mente, cuerpo. www.tiendabienesta.comYouTube: bit.ly/Las3RsYT Instagram: https://bit.ly/3c6lvLv TikTok: https://bit.ly/3fYWwLd Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Autor: Nathaly Marcus

220
Episodios
26 min 31 sec
Duración Promedio
Español
Idioma

Categorías:

Salud y Bienestar

Duración Total:

97 hr 17 min

Todos los episodios

El Poder lo tienes Tú con Coral Mujaes en Las 3 R

11 Mar, 2024

🎙 En este episodio de “Las 3 R´s Podcast” ♻️ tenemos el honor de recibir a Coral Mujaes, una mujer inspiradora, atleta de alto rendimiento que con su fortaleza física y mental empodera a las mujeres a desarrollar su máximo …

Duración: 23 min

Sonríele a tu salud con Fernando Rodríguez en Las 3 R

04 Mar, 2024

🎙En este episodio de “Las 3 R´s Podcast”♻️conoce al Dr. Fernando Rodriguez, un reconocido odontólogo, miembro de la Sociedad Mexicana de Ortodoncia, fundador de “Puro Diente” y las Clínicas Rodz en Hermosillo, Sonora. 👨🏻‍⚕️El Dr. Fernando nos cuenta cómo su …

Duración: 19 min

Cómo vivir en pareja sin morir en el intento con Arturo de los Ríos en Las 3 R

26 Feb, 2024

⭐️🎙Acompáñanos en este episodio de “Las 3 R´s Podcast” con Arturo de los Ríos, un experimentado productor que nos demuestra cómo hacer que tu relación sea todo un éxito sin morir en el intento 😘💘 Inspirado por una compleja etapa …

Duración: 30 min

El poder de la alquimia en la sanación con José Atl en Las 3 R

20 Feb, 2024

🧐¿Te has enfrentado a desafíos que parecían insuperables?🧐💫Únete a nosotros mientras José comparte cómo transformó la adversidad en fortaleza y desarrolló una poderosa "caja de herramientas" 🔧 para el crecimiento personal y colectivo.Te llevará en un viaje alentador hacia la …

Duración: 40 min

Elijo ser feliz con Mariale Requena en Las 3 R

12 Feb, 2024

En este episodio de “Las 3 R´s” nos acompaña Mariale Requena, una destacada periodista y comunicadora internacional, conferencista, escritora, podcaster y autora del libro "Elijo ser feliz" 💫 María nos comparte su conmovedora historia personal de resiliencia y superación. Después …

Duración: 41 min

¡No es tu culpa! Son tus hormonas con Bernard Kyzer en Las 3 R

05 Feb, 2024

🌟 En este episodio de 'Las 3 R's', nos acompaña Bernard Kyzer, científico, biohacker, healthcoach funcional, experto en ayuno intermitente, suplementación y hormonas femeninas 🚺 Bernard nos habló de la importancia del equilibrio hormonal durante la menopausia, cómo mejorar los …

Duración: 35 min

Cambia tu respiración... Cambia tu vida con Daniel Borovoy en Las 3 R

29 Ene, 2024

🌟 En este episodio de 'Las 3 R's', nos acompaña Daniel Borovoy, un reconocido facilitador internacional certificado en técnicas de respiración funcional para sanar la relación entre la salud mental y el cuerpo. 🌬️🧘Daniel comparte su fascinante transición a maestro …

Duración: 38 min

Lo que no puedes trackear, lo puedes hackear con Marcos Apud

22 Ene, 2024

💡 ¿Has oído hablar de biohacking y neurohacking?🌿 El biohacking combina disciplinas para optimizar nuestra biología y mentalidad, rescatando hábitos ancestrales perdidos en la modernidad. 🧬 El neurohacking va más allá: es una herramienta para potenciar nuestras funciones cognitivas 🧠 …

Duración: 26 min

No tienes tiempo de no tener tiempo con Karla Lara en Las 3 R

15 Ene, 2024

🌟 En este episodio de 'Las 3 R's', nos acompaña Karla Lara, coach especialista en ciencia de la felicidad, consultora y autora de libros destacados "Libre" y "El Modelo del Amor" 🌱🔍 Sumérgete en una profunda exploración de cómo nuestras …

Duración: 29 min

Cómo reprogramar tu mente para lograr tu meta con Sofía Gómez en Las 3 R

09 Ene, 2024

Desbloquea tu Potencial: Transforma tus Creencias y Conquista tus Metas En este episodio de 'Las 3 R's, Sofía Gómez experta en neurolingüística y neurociencias comparte su viaje personal de superación y crecimiento. Nuestras creencias y pensamientos no solo configuran nuestra …

Duración: 24 min