Inteligencia Deportiva
Podcast semanal en el que hablamos de la Mente en el Deporte. Rendimiento mental del deportista, Psicología deportiva, Coaching Deportivo. Aprende sistemas de entrenamiento, herramientas prácticas y entiende mejor qué puedes lograr y cómo hacerlo.
Autor: Miguel A. Rodríguez
192
Episodios
16 min 35 sec
Duración Promedio
Español
Idioma
Categorías:
DeportesDuración Total:
53 hr 6 min
Todos los Episodios
#32. Cómo enfoco el entrenamiento psicológico con un deportista
12 Sep, 2021Habitualmente el deportista, entrenador o familiar, que quiere mejorar su rendimiento mental, busca claves y herramientas centradas en lo que le pasa cuando compite. Sin embargo, desde mi punto de vista hay algo mucho más importante y que debe trabajarse …
Duración: 17 min#31. Tus 4 acuerdos para el deporte
05 Sep, 2021El compromiso personal es la clave para empezar a lograr tus metas. En el programa de hoy, primero de la nueva temporada, te traigo los aprendizajes de un libro fantástico, "Los 4 acuerdos" de Miguel Ruíz, adaptados a tu vida …
Duración: 17 min#30. 3 consejos para cerrar bien una temporada
12 Jul, 2021Estamos en la fase final de la temporada. En muchos deportes la competición ha concluido y en otros están los campeonatos y entrenamientos de verano, previos al descanso que suele llegar casi siempre en agosto, al menos en España y …
Duración: 16 min#29. El proceso emocional en el deporte
27 Jun, 2021Nuestro rendimiento, en cualquier área de la vida, esta especialmente influido por nuestros pensamientos, por nuestra mente. Una parte importante de ellos son las emociones, que son las que nos potencian o nos hunden en función de cuál sea su …
Duración: 14 min#28. El juego interior del deportista
18 Jun, 2021El otro día en la final de Roland Garros tuvimos un ejemplo de que, la verdadera diferencia entre dos tenistas de un mismo nivel la marca la mente, el control mental. Cuando parecía que Djokovic se estaba despidiendo de ganar …
Duración: 14 min#27. Beneficios de desarrollar la atención en el deporte.
06 Jun, 2021Aprende en este programa cómo funciona la atención cuando compites y en qué te ayuda a rendir mejor. Programa 12 https://open.spotify.com/episode/7e7TmvhpxRSpXL5CMmWeVf?si=T_xGTIdNRomFCViwgcpbdA Programa 26 https://open.spotify.com/episode/6UAPrPMru6OhKhfIim1OWA?si=-2EkK1IkQleteleyK6EZCg Además, recuerda: Descarga gratis la "Guía de Inteligencia Emocional para deportistas" https://www.mindfulsport.es/descargarguia/ Descubre el programa de …
Duración: 20 min#26. Rinde al 100% alcanzando el estado de flow
27 May, 2021Muchas veces, cuando estamos compitiendo, entramos en un estado en el que parece que las cosas salen con total naturalidad, sin forzarlas. Una sensación agradable de estar dando el 100% de tu capacidad pero con un esfuerzo muy muy pequeño. …
Duración: 18 min#25. El Cholo Simeone y sus 10 principios estoicos
25 May, 2021En el episodio de hoy hablamos del entrenador del Atlético de Madrid, Diego Pablo Simeone, que lleva 10 años conduciendo al equipo a alcanzar grandes triunfos. Este año, la Liga Española. Analizamos su filosofía y su manera de afrontar el …
Duración: 23 min#24. Neuropsicoentrenamiento con Daniela Fuentes
16 May, 2021Hoy en el programa invitada de lujo, Daniela Fuentes, neuropsicoentrenadora de Argentina que ejerce en el club de fútbol de River de la Plata, aparte de impartir formación en este campo. Una bonita oportunidad de conocer su forma de trabajar …
Duración: 26 min#23. El caso del deportista que dejó de mejorar.
06 May, 2021Hoy os quiero hablar de un deportista con el que empecé a trabajar hace dos años aproximadamente y que descubrió algo importante que le estaba impidiendo avanzar. No estaba comprometido con su carrera deportiva. Descubre todo lo que le llevó …
Duración: 16 min
