Inteligencia Deportiva
Podcast semanal en el que hablamos de la Mente en el Deporte. Rendimiento mental del deportista, Psicología deportiva, Coaching Deportivo. Aprende sistemas de entrenamiento, herramientas prácticas y entiende mejor qué puedes lograr y cómo hacerlo.
Autor: Miguel A. Rodríguez
192
Episodios
16 min 35 sec
Duración Promedio
Español
Idioma
Categorías:
DeportesDuración Total:
53 hr 6 min
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#102. 9 FRASES (NO DEPORTIVAS) QUE TE VAN A INSPIRAR PARA EL DEPORTE
13 Ene, 2023HOLA DEPORTISTA En el episodio de hoy, el número 102, retomo algunas frases inspiradoras y motivadoras que te ayudarán a reflexionar y a encontrar dentro de ti lo mejor que guardas. Como ya hice en los episodios 83 y 89, …
Duración: 16 min#101. 5 claves para que logres tus metas en el 2023
08 Ene, 2023Hola Deportista, y FELIZ 2023!!! Para empezar el año te traigo 5 puntos que debes tener en cuenta si lo que buscas es lograr hacer realidad tus metas deportivas para este año. Es muy importante que aprendas a diferenciar entre …
Duración: 16 min100. Preguntas sobre relajación, confianza, golf... y mucho más
30 Dic, 2022Hola deportista Hoy te traigo un capítulo muy especial del podcast porque es el número 100, es el último del año 2022 y además está dedicado a responder algunas de las preguntas que me habéis hecho llegar en las últimas …
Duración: 17 min#99. Análisis de la final de Fútbol Francia-Argentina
23 Dic, 2022Hola deportista El pasado domingo 18 de diciembre se vivió la que dicen ha sido la final más emocionante de la historia de los mundiales de fútbol. No sabría decirte si es así o no, porque no las he visto …
Duración: 19 min#98. Aprende a desarrollar tu capacidad de lucha
16 Dic, 2022Hola deportista. Si hay algo que admiro especialmente de los grandes deportistas es su capacidad de lucha, ¿te pasa a ti? Cada vez que veo cómo se reponen en los malos momentos, de derrotas inesperadas o injustas, de lesiones… en …
Duración: 15 min#97. 7 claves para empezar a meditar
09 Dic, 2022Hola deportista A lo largo de este podcast son muchos los episodios en los que te he hablado de la importancia que tiene la meditación para gestionar mejor tu mente. Para mí es el mejor entrenamiento mental que puedes realizar. …
Duración: 14 min#96. Cómo prepararte mentalmente para una competición importante
02 Dic, 2022Hola deportista Mientras realizo este podcast se está celebrando el Mundial de Fútbol en Qatar 2022. Un torneo que apenas dura 4 semanas y que sin embargo hace que jugadores y selecciones pasen a la historia de este deporte para …
Duración: 15 min#95. RETO CONFIANZA10: LLEGÓ EL BLACK FRIDAY!!
25 Nov, 2022Hola Deportista: Sois muchos los que cada semana me habláis de la necesidad que tenéis de mejorar vuestra confianza para rendir mejor en competición. Salir del bloqueo o del sentimiento que no puedo lograrlo y empezar a dar el nivel …
Duración: 17 min#94. MINDFULNESS Y MEDITACIÓN: diferencias y cómo te ayudan a rendir mejor.
18 Nov, 2022Hola deportista. Seguro que has escuchado hablar mucho sobre mindfulness y sobre meditación y quizás no tengas muy claro para qué sirve cada una de estas disciplinas y cómo puedes aplicarlas para rendir mejor en el deporte. Ambas son dos …
Duración: 16 min#93. 4 MANERAS DE DESCANSAR Y RECUPERAR TU CEREBRO.
14 Nov, 2022Hola deportista Seguro que has tenido momentos en tu carrera deportiva en los que te sientes con un gran subidón y alto de rendimiento. Eso nos gusta a todos. lo que sucede es que en ocasiones después de esa gran …
Duración: 16 min
