Episodios

Si quieres tener la mejor calidad de vida durante tu embarazo y tras el parto, entrenar y cuidarte de forma correcta y segura, escribimos para que podamos hablar, conocer tu caso y ver si podemos ayudarte con ello https://cutt.ly/Fw0lDPhA También puedes ampliar la información con esta clase donde te explico qué le pasa a tu cuerpo durante el embarazo, cómo y porque tiene que ser tu entrenamiento de esta manera https://masempoderadas.mykajabi.com/embarazo-oever Ó si ya has sido mamá y quieres recuperar tu cuerpo, en esta clase te explico como puedes hacerlo de forma segura: https://masempoderadas.mykajabi.com/landing-evergreen-clase-post-parto-org Y por supuesto síguenos en instagram para ver nuestro contenido diario y no dejar de aprender de esta etapa de maternidad https://www.instagram.com/masempoderadas/

They were aid workers who met abroad, fell in love, and came to the States to get married. After two years, her partner returned to his home country to fulfill his familial duty and marry his brother's widow. Esther talks her through what comes next. Esther Callings are a one time, 45-60 minute interventional phone call with Esther. They are edited for time, clarity, and anonymity. If you have a question you would like to talk through with Esther, send a voice memo to [email protected]. For the first time on the U.S. stage, Esther invites you to an evening unlike any other. Join her as she shines a light on the cultural shifts transforming relationships and helps us rethink how we connect, how we desire – and even how we love. To find a city near you, go to https://www.estherperel.com/tour2024 Want to learn more? Receive …

El cerebro es el órgano del pensamiento. Nos permite adquirir conocimientos y experiencias nuevas, determina nuestro comportamiento y nos permite adaptarnos al entorno. Hasta hace no mucho tiempo, se consideraba la infancia y la adolescencia como las etapas clave del desarrollo de este órgano a la vez misterioso y maravilloso. Efectivamente son importantes, pero eso no quiere decir que con el paso de los años perdamos la capacidad de continuar aprendiendo y desarrollando nuestras habilidades y talentos, eso sí, a base de práctica y de esfuerzo. Pero, ¿de dónde sale la motivación para seguir haciéndolo? La disciplina necesaria para aceptar que el esfuerzo es inevitable, también el fallo, ¿se puede entrenar? ¿Y la resiliencia? ¿El procrastinador nace o se hace? ¿Tiene remedio? Para responder a todas estas dudas y para resolver la gran pregunta de si podemos cambiar nuestro cerebro y educarnos a nosotros mismos, …

La Patologia de los Celos Enfermizos versus la Autodefensa de las Fronteras Relacionales que salvan tu Dignidad Personal! Dr.Peter BurgosVega Psy.DLas relaciones basadas en celos o control son relaciones que están destinadas a ser muy tóxicas, muy dañinas para tu salud mental. ¡Las personas que están dominadas por los celos enfermizos, como consecuencia, cuando tienen una relación sentimental, en vez de promover una individualidad, una independencia de criterio, poder aprender cómo complementarse sin anular a su pareja, entran a la dinámica sentimental con una agenda de cancelar, controlar, porque su estilo de vincular significa esta otra persona tiene la responsabilidad de hacerme feliz!¡Recuerde que una persona celosa patológica ya venía con esta controversia porque como no trabaja en promover seguridad en sí mismo, la consecuencia es que entonces busca construir y promover esa seguridad poniéndole y ubicándole la responsabilidad a su pareja!Dr. Peter Burgos Vega …

¡Bienvenidos a EncontrandoTE! Soy Nany, y en este primer episodio quería contarles un poquito más de mí, y como después de 15 años trabajando en redes sociales decidí aventurarme al mundo de los podcasts. En este podcast quiero compartir herramientas, consejos útiles, historias inspiradoras para ayudar a encontrar tu mejor versión. Instagram @Encontrandote.club Host @nany

¿Has tomado o tomas suplementos actualmente? ¿Sabes cuáles son los que realmente necesitas? ¿Entre más caros, son mejores? Esta semana regresa al podcast en Dr. Diego Arenas, especialista en medicina funcional y nutrición clínica, para aprender juntos cómo saber qué suplementos nos conviene tomar, sin dejar todo nuestro dinero de por medio. Consigue un plan de acción para alcanzar lo que te propones y desatar tu máximo potencial. Te invito a mi masterclass gratuita: “Descubre tu potencial y alcanza tus sueños”. Ahí te compartiré las herramientas que me han ayudado a vencer la procrastinación y tomar acción. Regístrate aquí: marcoantonioregil.com/potencial-pod Mira el episodio en video en: https://bit.ly/ep315 Encuentra al Dr. Diego Arenas en: https://www.instagram.com/inthenameofsilence/ En mi canal de Telegram, accede a contenido e invitaciones solo para fans. Únete en: marcoantonioregil.com/telegram Descarga GRATIS nuestra revista digital y encuentra información inédita del episodio de la semana. Da …

🌌✨ En el teatro de la vida, algunas relaciones se sienten como un acto de magia negra: nos hipnotizan, nos deslumbran con su luz, pero al final, nos dejan desorientados y atrapados en la oscuridad. En este episodio vamos a averiguar por qué parece de pronto que tenemos afinidad con relaciones que nos consumen más de lo que nos nutren. 🔄💔 Desde el encanto seductor de lo prohibido hasta la dolorosa realidad de la dependencia emocional, exploraremos las profundidades de por qué nos aferramos a amores que nos lastiman, qué secretos ocultan estas luces que nos atraen hacia ellas, y cómo podemos encontrar la fuerza para soltar y redescubrir nuestro propio brillo. 🦋🌺 Te invito a descubrir juntos las capas de la autoestima, la dependencia, y la resiliencia. ¿Estás listo para encender tu propia luz y bailar lejos de las llamas que prometen calor pero …

9h30. Il y avait trop de monde sur la ligne de métro. Les clients et leurs mails qui commencent par « sauf erreur de ma part ». Les N+2 qui mettent la pression. La pause déj que l’on a pas eu le temps de prendre comme on voulait ou la réunion de 18h qui déborde sur le planning qu’on s’était fixé. En partageant 7 à 8h par jour dans des environnements décloisonnés, nos journées deviennent des parodies du tube «Ça m’énerve» d’Helmut Fritz que l’on scandait en soirée dans les années 2000. Faites l’exercice autour de vous. Vous devriez pouvoir assez facilement pointer le râleur du bureau, le Jean-Pierre Bacri de l’open space. A moins que ce ne soit vous ? Certains experts avancent qu’on râle en moyenne entre 15 et 30 fois par jour. Alors est-ce que râler nous fait du bien, pour évacuer …

Sono in molti ormai a sapere che il concetto di Stress che per anni è stato raccontato sia molto pericoloso. Sì perché non esiste un solo tipo di Stress ma ne esistono due, lo aveva già compreso Hans Selye, il padre di questo concetto. Potremmo dire che esiste uno stress negativo ed uno positivo e in questo episodio scoprirai come trasformare quello negativo in positivo e come evitare che accada il contrario…Clicca qui per approfondire https://psinel.com/il-magico-potere-dello-stress/Sei Psicologa/o? Stiamo creando una squadra di professionisti partecipa al Sondaggio https://newmanspirit.typeform.com/to/cq3TyGC1Mindfitness è il nostro percorso gratuito per sviluppare il legame tra energia mentale e fisica. L'ho fatto insieme ad un grande professinista il dott. Valerio Rosso (medico psichiatra). Iscriviti gratis cliccando quiSe ti piace il podcast adorerai il mio Nuovo libro: “Restare in piedi in mezzo alle Onde - Manuale di gestione delle emozioni”... https://amzn.eu/d/1grjAUS- Vuoi Imparare a Meditare? …

Hoy toca episodio de "Cris te escucha" esta sección del podcast en la que vosotrxs me contáis vuestros dilemas, conflictos, situaciones... Y yo os doy mis mejores consejos como vuestra amiga virtual. En esta ocasión hablamos de si se puede ser amiga de una ex pareja, sentir que no encajas en la sociedad, compararse con la vida de tus amigos... ¡Y mucho más!

Tatuajes sexys? Cuando en redes me recomendaron este emprendimiento, me sorprendí por lo sencillo y poderoso de la idea.. Por eso quise invitar a Carolina a que nos contara ella misma la historia detrás de esta idea, para que se antojen y vean que si hay maneras de jugar y seducir de una forma diferente. A Wet Carlota la encuentran en IG como @wetcarlota Si quieres crecer sexualmente, te invitamos a alguno de nuestros eventos presenciales en Medellín, Colombia.1. Taller de eduación sexual para papás, mamás y cuidadores. Abr 13, 20 y 27.2. 30 mayo - 2 de junio. Retiro de mujeres, en Tayrona. Magdalena.3. 6-8 septiembre. Retiro de pareja, Tiempo Para 2, en San Rafael. Antioquia.4. 8-11 de noviembre. Retiro para seres humanos (cualquier género es bienvenido) en Tayrona. Magdalena.Toda la info en pinksecretonline.com Aprende mas de sexualidad sin misterios, te invitamos a ver …

¿Alguna vez has sentido que no estabas mal, pero aun así sabías que algo en ti no estaba del todo bien? ¿O te has sentido mal sin saber por qué? ❤️‍🩹 Estamos seguras de que muchas de vosotras se sentirán identificadas con la historia de Andreea, paciente de nuestro centro de terapia presencial en Barcelona. Andreea nos acompaña en el episodio de hoy para compartir en primera persona cómo ha sido vivir durante muchos años con la sensación de "estoy mal, pero no sé qué me pasa", y cómo la terapia la ha ayudado a descubrirse y sanar muchas de las cosas que le estaban sucediendo. 🎙️ En este podcast hablamos de: 03:00 - ¿Cómo tomaste la decisión de pedir ayuda? 11:00 - La terapia es una mezcla entre alivio y dolor 17:00 - En terapia nada pasa si tú no estás preparada 24:00 - …

No sabemos cómo se comportan cuando no los vemos, porque NUESTRA MIRADA LOS CAMBIA; ante todo intento de medición, ya no son los que eran. Son los ELECTRONES, partículas que bailan con diferentes niveles de energía en el átomo y que, a pesar de ser estudiadas desde hace más de cien años, apenas empezamos a comprender. Ahora es posible “tomarles FOTOS FUGACES”. Con láseres ultrarrápidos que construyeron por cuenta propia, los físicos atómicos Pierre Agostini, Ferenc Krausz y Anne L'Huillier lograron “el momento más corto jamás capturado” y el 3 de octubre de 2023 ganaron el PREMIO NOBEL DE FÍSICA “por sus métodos experimentales que generan pulsos de luz de attosegundos [trillonésimas de segundo] para el estudio de la dinámica de los electrones en la materia". En este episodio de Charlas en el café, las doctoras en Física Juliana Restrepo y Mayerlin Nuñez nos cuentan …

Hoy te revelamos los secretos para dar el impacto que deseas, ya sea en una cita romántica o en una entrevista de trabajo.Que en la primavera renazcan los sentimientos y florezcan las mejores ideas para disfrutar Por el Placer de Vivir. Te invitamos a compartir este contenido de Uforia Podcasts con tus seres queridos. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir ?

Il mio matrimonio è finito ed è tutta colpa mia; mia madre è sempre sola, nessuno va mai a trovarla, mi sento in colpa, tremendamente in colpa per questo; non sono abbastanza presente con i miei figli, a volte perdo la pazienza, sono una pessima madre, mi sento in colpa. In questo episodio ti parlo di senso di colpa e ti insegno una tecnica molto utile per iniziare a vederlo sotto una luce diversa.