Episodios

Today, we're joined by the incredibly talented musician, Hozier. At just 24 years old, Andrew Hozier-Byrne captured the world's attention with his hit song 'Take Me To Church.' We'll explore how he navigated the immense success and pressure that followed, and whether he experienced imposter syndrome amidst the praise. Andrew will also share his insights on balancing the desire to serve his audience while staying true to his art, and how he learned to prioritize his passion for music over chasing chart rankings. Now, let’s dive into today’s powerful episode with Hozier!Listen to his new album, Unreal, Unearth - OUT NOW!In this episode you will learnStrategies for navigating the pressures success and maintaining authenticity in your life.The importance of self-reflection and personal growth in overcoming challenges and evolving over time.Techniques for sustaining energy and enthusiasm in demanding careers and long-term projects.The role of spirituality and …

Do you want to know why sitting for a long time shortens your lifespan? Do you want to know how to transform your daily routine? Today, Jay is joined by Gary Brecka, the Co-Founder and Chief Biologist of 10X Health and the founder of The Ultimate Human. With more than 20 years of Bio-Hacking and functional medicine experience, Gary has worked with and everyone from CEOs to professional athletes from the UFC, NFL, Professional Boxing, and entertainment industries. What will you do when there is a possibility to predict how many more years you have left? Jay and Gary ponder on how our daily habits and emotional states impact our overall health and longevity, the dangers of a sedentary lifestyle and emphasizing on the need for regular movement, the benefits of deep, intentional breathing to enhance physical and mental well-being, and the complexities of mental …

When we’re unsuccessfully trying to get rid of our children’s old toys, or a sweetheart’s ragged t-shirts from college, and can’t figure out why it’s so hard to make progress, remember: all this junk is an expression of love.Get in touch: [email protected] on social media:@GretchenRubin on YouTube@GretchenRubin on TikTok@GretchenRubin on Instagram@GretchenRubin on ThreadsGet the podcast show notes by email every week: happiercast.com/shownotesGet Gretchen Rubin’s newest book Life in Five Senses to see how she discovered a surprising path to a life of more energy, creativity, luck, and love: by tuning in to the five senses. Now available - order here.Visit Gretchen's website to learn more about Gretchen's best-selling books, products from The Happiness Project Collection, and the Happier app. To learn more about listener data and our privacy practices visit: https://www.audacyinc.com/privacy-policy Learn more about your ad choices. Visit https://podcastchoices.com/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Why fear of other people’s opinions (FOPO) holds us back, and what to do about it. Michael Gervais is a high performance psychologist and the host of the Finding Mastery podcast. His new book is called The First Rule of Mastery: Stop Worrying About What People Think of You. In this episode we talk about:A handy new acronym: FOPO, Fear of People’s Opinions How the evolutionary roots of our desire for social acceptance work against us in the modern world Why caring about what others think is not the same thing as worrying about what others think The difference between a purpose-based identity and a performance-based identity The anti-FOPO power of things like: imagination, journaling, meditation, social support, and considering your mortalityWhy focusing less on yourself can be the greatest bulwark against FOPORelated Episodes:Michael Gervais and Pete CarrollMichael Gervais in conversation with Jon Kabat-Zinn Sign …

Si quieres tener la mejor calidad de vida durante tu embarazo y tras el parto, entrenar y cuidarte de forma correcta y segura, escribimos para que podamos hablar, conocer tu caso y ver si podemos ayudarte con ello https://cutt.ly/Fw0lDPhA También puedes ampliar la información con esta clase donde te explico qué le pasa a tu cuerpo durante el embarazo, cómo y porque tiene que ser tu entrenamiento de esta manera https://masempoderadas.mykajabi.com/embarazo-oever Ó si ya has sido mamá y quieres recuperar tu cuerpo, en esta clase te explico como puedes hacerlo de forma segura: https://masempoderadas.mykajabi.com/landing-evergreen-clase-post-parto-org Y por supuesto síguenos en instagram para ver nuestro contenido diario y no dejar de aprender de esta etapa de maternidad https://www.instagram.com/masempoderadas/

This week we're airing a very special episode of Brené Brown's Unlocking Us where Esther and Brené discuss how we manage the paradox of exploring the world of social media and emerging technologies while staying tethered to our humanness. How do we create IRL relationships where we see and value others and feel seen and valued in the context of constant scrolling and using digital technology as armor? For the first time on the U.S. stage, Esther invites you to an evening unlike any other. Join her as she shines a light on the cultural shifts transforming relationships and helps us rethink how we connect, how we desire – and even how we love. To find a city near you, go to https://www.estherperel.com/tour2024 Want to learn more? Receive monthly insights, musings, and recommendations to improve your relational intelligence via email from Esther: https://www.estherperel.com/newsletter Learn more …

“ Devo sempre dire quello che penso ” “Non riesco a farne a meno, io devo dire quello che penso”. Questa è una delle frasi che molto spesso si sentono dire da quelle persone che si sentono in dovere di dire apertamente quello che pensano. Per raccontarti cosa penso io di questo comportamento, partirò dall’esempio di una sessione di coaching di gruppo di qualche tempo fa. I protagonisti: una sorella e un fratello. L’evento scatenante: l’interruzione di schema. La mia risposta a una richiesta: NO. Buon ascolto.

El anclaje emocional narcisista se refiere a una dinámica en la que una persona con tendencias narcisistas manipula las emociones de otra para mantener un control sobre ellas. Esto puede incluir tácticas como la manipulación emocional, la invalidación de los sentimientos de la otra persona, y el uso de halagos o críticas para influir en su autoestima y comportamiento. El narcisista puede buscar constantemente la validación y la admiración de la otra persona, mientras que al mismo tiempo puede ser insensible o indiferente hacia sus necesidades emocionales. En resumen, implica un patrón de comportamiento en el que el narcisista busca mantener su propio poder y control sobre la otra persona a través de la manipulación emocional.Dr. Peter Burgos Vega Psy.D, MFT, LPP Licensed Psychoterapist, Marriage & Family Therapy: Crisis de Comunicación, Infidelidad, Crisis de Divorcio, Divorcio Emocional. Citas/ Invitaciones (787) 967-3597Visite "Almas en Espejo": almasenespejo.comPágina …

¡Bienvenidos al segundo episodio de EncontrandoTe! Mi invitado de hoy es Gabe Sanchez, mi novio desde el 2006, esposo desde el 2014. En este episodio compartimos un poco mas de nuestra historia, retos de la maternidad/paternidad, como hemos seguido encontrandoNOS a través de los años, y como podemos inspirar a nuestra pareja a acompañarnos en este proceso de amor propio y crecimiento personal. Instagram @Encontrandote.club Instagram de Nany @nany Instagram de Gabe @gabe_media www.encontrandote.club

En este episodio final de la Temporada 1, queremos dejarte un mensaje especial: elígete a ti mismo, hoy y todos los días. A través de esta temporada, hemos explorado diversas historias, ideas y conversaciones, todas diseñadas para inspirarte a priorizar tu bienestar, tus sueños y tus aspiraciones. En este breve pero significativo episodio, queremos recordarte la importancia de ponerte a ti mismo en primer lugar en el viaje de la vida. Agradecemos profundamente tu compañía, tus oídos atentos y tu corazón abierto mientras compartíamos este viaje contigo. Mientras nos despedimos de esta temporada, te invitamos a reflexionar sobre cómo puedes continuar eligiéndote a ti mismo cada día. ¡Gracias por ser parte de nuestra comunidad y espéranos en la Temporada 2 con más inspiración, más historias y, lo más importante, más momentos para elegirte a ti mismo! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Quieres descubrir los secretos para cultivar relaciones más amorosas y significativas? ¿Te gustaría aplicar los principios de "La Maestría del Amor" en tu vida diaria? Esta semana regresa al podcast, nuestro querido Don Miguel Ruiz, para aprender juntos cómo practicar y vivir el amor incondicional en todas nuestras relaciones y áreas de nuestra vida. ¿Estás dejando tus sueños para después? Te invito a mi masterclass gratuita: “Descubre tu potencial y alcanza tus sueños”. ¡da el salto, deja de postergar y conquista lo que quieres! Regístrate aquí: marcoantonioregil.com/potencial-pod Encuentra a Don Miguel Ruiz en https://www.instagram.com/donmiguelruiz/ En mi canal de Telegram, accede a contenido e invitaciones solo para fans. Únete en: marcoantonioregil.com/telegram Descarga GRATIS nuestra revista digital y encuentra información inédita del episodio de la semana. Da click en https://marcoantonioregil.com/aprendamos *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, …

¿Alguna vez te has detenido a pensar por qué, incluso cuando sabemos que el cambio puede mejorar nuestras vidas, nos paraliza el miedo? Lo conocido, aunque imperfecto, nos brinda un falso sentido de seguridad, mientras que el futuro nos amenaza con sus incertidumbres. 😱🔗 En este viaje que es el episodio de hoy, vamos a ir juntos hacia las profundidades de nuestra psique para explorar el miedo al cambio. Descubriremos los mecanismos psicológicos que nos mantienen atados a la zona de miedo y cómo, pese a todo, podemos tomar las riendas de nuestro destino. 🧠💪 ¿Estás listo para desafiar tus creencias y ver que el cambio no es tan aterrador como parece? Prepárate para: Descubrir por qué nos aterra cambiar 🌪️❓ Aprender estrategias para enfrentar y superar este miedo 🛡️🚶 Convertir el temor en una oportunidad para crecer y enriquecer nuestras vidas 🌱➡️🌳 No te …

No es normal tener una vida funcional y sentirte mal todo el tiempo Sígueme en mis redes sociales como Hablemos de Depresión Próx Taller Heridas de la Infancia: https://tr.ee/kX8lpR2J3T

La colère, dans le milieu du travail, est omniprésente. La colère peut exploser pour une cafetière qui ne répond plus ou pour un client qui ne règle pas ses factures. Elle peut être illégitime, mais aussi légitime. Quoi qu’il arrive, son expression n’est pas forcément acceptée au travail, ou en tous cas, c’est une acceptation à géométrie variable, en fonction de si vous êtes une femme, un homme, un.e chef.fe ou non… Mais alors qu’est-ce qu’on fait quand on a les fils qui se touchent, qu’on voit rouge, et qu’on n’est pas en mesure, à l’instant T, d’exprimer les choses avec rondeur, avec le ton à la bonne octave et la poker face de circonstances ?Dans cet épisode, Raphaëlle Elkrief s’entretient avec le médecin psychiatre Jérôme Palazzolo pour tenter de comprendre à quoi sert la colère, et comment faire pour l’exprimer de façon sensée. Elle …

Miedo a volar, miedo a que me rompan el corazón, miedo a que hablen mal de mí, miedo a enfermarme, miedo a la muerte... El miedo ha formado parte de mi vida desde que tengo uso de razón, paralizándome e impidiéndome vivir mi vida en muchas ocasiones. Por eso hoy me gustaría compartir contigo cómo he aprendido a aceptar y gestionar este miedo, para poder así hacer todo aquello que quiero hacer y vivir una vida plena y feliz. *Episodio en colaboración con Central Lechera Asturiana*