Questioni di Fava

Hai mai sentito l'ansia crescere come se stessi vivendo un film dell'orrore? Nel nuovo episodio, ti svelo una tecnica potente per cambiare canale e trasformare le preoccupazioni in energia positiva!Ascolta per scoprire come "Cambia canale" può aiutarti a prendere il …

"Essere stressati sul lavoro è normale." "Non è normale essere single a 40 anni." Ma siamo sicuri che sia davvero così? In questo episodio esploriamo la differenza tra normale e comune e come il nostro linguaggio possa condizionare il modo …

Ti è mai capitato di pianificare tutto nei minimi dettagli e poi vedere le cose andare in tutt’altra direzione? Il nostro cervello ama l’idea di avere il controllo, ma la realtà è ben diversa. In questa puntata scopriamo perché il …

A volte ci convinciamo di vivere in una realtà più dura di quella che è, semplicemente per il modo in cui ce la raccontiamo. È quello che è successo al protagonista di questa puntata: un amico e cliente storico che, …

In questa puntata ti racconto l’importanza della fase di calibrazione all’interno di una sessione di coaching.Si tratta però di un concetto molto importante, che trova applicazione in tutti i contesti della nostra vita in cui ci troviamo a comunicare con …

A volte ci vuole un momento di svolta per riconoscere davverochi siamo. In questa puntata ti racconto un episodio che mi ha fatto capire una cosa fondamentale su di me… e che potrebbe aiutarti a scoprire qualcosa su di te. …

A volte chiamiamo "problemi" quelli che in realtà sono solo desideri non ancora realizzati. Ma c’è una bella differenza tra qualcosa che ci crea un danno e qualcosa che semplicemente non è ancora accaduto. In questa puntata esploriamo come il …

Nel nuovo episodio di Questioni di Fava, scopri come i tuoi pensieri e le emozioni costruiscono la tua realtà. Non si tratta di magia, ma di un potere che possiamo allenare ogni giorno. Parliamo di come diventare consapevoli di ciò …

Hai mai pensato a quanto sia importante far sentire il tuo "coccodè"? In questo episodio di Questioni di Fava parliamo di marketing di sé stessi e di come valorizzare il proprio lavoro senza sentirsi "lecchini". Scopri perché il coccodè delle …

La delusione: un’emozione che spesso ci paralizza, nasce da aspettative non dichiarate e ci spinge verso la frustrazione. Ma è davvero inevitabile? E, soprattutto, è davvero utile? In questo episodio parliamo di come trasformare la delusione in consapevolezza e di …