Episodios

Watch us on youtube HERE (with subtitles)Today we are exploring more about poly relationships : with the joys and challenges of non monogamy. I have a very special guest who is a leading voice in this field. Jessica Fern is a renowned Psychotherapist, Coach, and Certified Clinical Trauma Professional. She's the author of 'Polysecure: Attachment, Trauma, and NonMonogamy,' 'The Polysecure Workbook,' and 'Polywise: A Deeper Dive Into Navigating Open Relationships.' While I thought I knew a lot about polyrelationships, her books showed me the contrary and opened my eyes to new depths and understandings.Jessica's work is all about helping people embody new possibilities in life and love.Today, we'll be discussing her insights on how to start if we are monogamous and are thinking about openup our relationships, if we are already in conscious nonmongamous how to deal with agreements, jealousy, how to talk about it …

¿Te has preguntado cuál es la gran diferencia entre quienes logran todo lo que se proponen y quienes se quedan estancados?Estadísticas muestran que solo el 8% de las personas cumplen lo que se proponen… ¿Y el resto? Bueno, seguimos posponiendo como si fuera deporte olímpico. 🏅 Pero, ¿te has puesto a pensar que tal vez hay una razón más profunda por la que nos cuesta tanto cumplir nuestras metas?El Dr. Alfonso Ruiz Soto tiene una teoría interesante sobre cómo dejar de agotarte con tanto esfuerzo, empezar a disfrutar el camino y lograr cumplir tus metas.Este es el momento perfecto para decidirte, aprender lo que realmente te mueve y diseñar metas que se alineen contigo. ¿Estás lista o listo para alcanzar tus sueños?Te invito a mi masterclass gratuita: “Descubre tu potencial y alcanza tus sueños”.¡Da el salto, deja de postergar y conquista lo que quieres! Regístrate …

¿Te has sentido arrastrado por tus emociones sin saber cómo manejarlas? En este episodio, te enseñaré cómo dominar tus emociones para transformar tu vida. Aprende a surfear las olas emocionales y toma el control de tu bienestar. 🎧 ¡Descubre el poder de la maestría emocional!

➡️ Vidéo disponible sur Youtube Que faire quand on a une grosse envie de sexe ? Et qu'on ressent de la frustration ? Parce que parfois, sentir ce gros désir à l'intérieur peut-être désagréable et un vrai challenge, si l'on a pas un ou une partenaire qui est disponible pour explorer sexuellement et avoir une sexualité épanouissante. J'ai vécu ça et j'ai trouvé des solutions qui marchent vraiment, que je vous livre dans cet épisode.

En este episodio de **"Qué está Pasanda?"**, exploramos los **5 lenguajes del amor**, basándonos en la obra de **Gary Chapman**. Desde las **palabras de afirmación** hasta el **contacto físico**, descubrimos cómo cada uno de nosotros tiene formas distintas de expresar y recibir amor. ¿Qué sucede cuando las parejas no coinciden en su lenguaje de amor? Nos sumergimos en la importancia de comprender y aplicar estos lenguajes en nuestras relaciones, evitando malentendidos y fomentando vínculos más profundos.Además, analizamos cómo **los regalos**, el **tiempo de calidad** y los **actos de servicio** pueden transformar la dinámica de una pareja, así como los desafíos de poner en práctica estos lenguajes en nuestro día a día. Reflexionamos sobre cómo reconocer el lenguaje preferido de tu pareja y mejorar la comunicación emocional. ¡Un episodio imperdible para quienes desean fortalecer sus relaciones y entender mejor cómo amamos y somos amados!¿Estás expresando tu …

Una etapa de la vida que cada vez gana mas espacio en las conversaciones pues todas las mujeres la transitarán. Un episodio para escuchar y estar atenta a cambios que tal vez no has sabido identificar en tu propio cuerpo. Un momento para entender y vivirnos como seres sexuados mas allá de la reproducción que fue lo que nos enseñaron.. Una conversación con mi amiga tis (@tiscuenta) donde nos hablamos a calzón quitado y nos reímos de nuestra realidad :) Si quieres crecer sexualmente, te invitamos a alguno de nuestros próximos eventos y retiros, virtuales y presenciales, toda la info en ⁠https://pinksecretonline.com/proximos-eventos/⁠ Aprende mas de sexualidad sin misterios, te invitamos a ver nuestra escuela online con mas de 15 cursos de diferentes temas de sexualidad que encuentras listos para ser vistos, desde cualquier lugar del mundo ⁠http://www.pinksecretonline.com/⁠ Instagram: pinksecretcol ​ y anasgiraldo ​ TikTok: sexologa.anasgiraldo …

Hoy hablamos sobre el complejo de sentirse "demasiado" en las amistades, como muchas veces sentimos que damos más de lo que recibimos, que nos dan por hecho y confundimos amigos con colegas. Os cuento desde mi experiencia cómo he aprendido a seleccionar bien a quien entregarme al 100% y tener más paz en este tema :)

Questo titolo parafrasa un noto libro di qualche anno fa! Siamo tutti orientati a cercare di non avere un “ego ipertrofico” ma che cosa significa davvero? E’ il nostro “orgoglio”? Si tratta del nostro senso di identità? Si tratta di altro? Oggi affronteremo questo affascinante argomento e faremo chiarezza una volta per tutte su questo termine abusato…Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 AM del 16/09/24) https://psinel.com/lego-non-e-il-tuo-nemico/Sei Psicologa/o? Stiamo creando una squadra di professionisti partecipa al Sondaggio https://newmanspirit.typeform.com/to/cq3TyGC1Mindfitness è il nostro percorso gratuito per sviluppare il legame tra energia mentale e fisica. L'ho fatto insieme ad un grande professinista il dott. Valerio Rosso (medico psichiatra). Iscriviti gratis cliccando quiSe ti piace il podcast adorerai il mio Nuovo libro: “Restare in piedi in mezzo alle Onde - Manuale di gestione delle emozioni”... https://amzn.eu/d/1grjAUS- Vuoi Imparare a Meditare? Scarica Gratis Clarity: https://clarityapp.it/- Instagram: https://www.instagram.com/gennaro_romagnoli/- Test sull'Ansia: …

Dans cet épisode d'Antichambre, on s'attaque à un sujet délicat mais tellement intrigant : le sexe entre amis. Avec Auryane, on explore les zones floues de cette relation particulière : avoir un sexfriend. Comment amener une amitié à ce stade ? Quels sont les avantages et les inconvénients de cette dynamique ? Comment chacun vit cette expérience, et où se trouve la frontière entre amitié et sexe ?On partage aussi nos anecdotes, parfois drôles, parfois touchantes, sur ce sujet où les émotions et les sentiments se mêlent. Entre légèreté et profondeur, cet épisode invite à se questionner sur cette forme de relation où les règles ne sont pas toujours claires.Tu t'es déjà posé la question de savoir si on peut vraiment mêler amitié et sexe ? Cet épisode est fait pour toi !💬 Rejoins la conversation sur Instagram : @Antichambre_podcastUne production Studio Moya : studio-moya.frHébergé …

❇️ vidéo disponible sur youtube! L'anulingus ! Une pratique sexuelle un peu tabou, dont on parle peu, mais qui est quand même pas mal pratiquée. Mais comment bien la faire ? C'est à dire s'y préparer au niveau hygiène (parce que quand même 🤓), mais aussi décupler le plaisir qu'on donne ? Comment bien faire chauffer la zone ? Comment positionner sa langue ? Je vous livre ici les secrets pour continuer à explorer votre sexualité et le plaisir érotique...

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La terapeuta de pareja, Mónica Venegas, nos recuerda que el amor se construye partiendo desde el amor propio y nos indica 4 señales de que posiblemente comienzas una relación desde los desequilibrios emocionales.Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores expertos y consejos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir?

¡Hola, Estupenda! ¿Qué es para ti “las cosas buenas”? ¿qué es el merecimiento? Tiene mucho que ver con las expectativas que tenemos. Hoy nos acompaña nuestra compañera Esther, psicóloga del equipo presencial de Somos Estupendas, para hablar sobre ¿por qué nos cuesta sentirnos merecedoras de las cosas buenas que nos pasan? 🌷 Conoce más sobre nuestra ⁠terapia online⁠ 🌷 Conoce nuestro centro de ⁠psicología en Madrid⁠ 🎙️ En este podcast hablamos de: 01:45 - Bienvenida 02:13 - ¿Cómo fue tu experiencia? 05:20 - ¿Por qué nos cuesta sentirnos merecedoras? 09:32 - ¿Hay un factor generacional en este sentimiento? 12:33 - ¿De dónde nace el no sentirnos merecedoras? 21:09 - ¿Qué podemos hacer para aprender a sentirnos merecedoras? 22:50 - ¿Cómo nos puede llegar a afectar el no saber lo que queremos o necesitamos? 31:00 - ¿Cómo podemos aprender a generar nuevas creencias? 39:00 - Despedida …

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Recorded live at the Omega Institute, Dan leads us through a loving-kindness meditation, followed by discussion with retreat co-leaders Jeff Warren and Sebene Selassie. For more information on the next upcoming Meditation Party retreat, including scholarships available for BIPOC participants, visit Omega Institute.