Episodios

¿Ya has abandonado tus propósitos de año nuevo? No te preocupes, no estás solo. Estamos en febrero, ese momento del año en que los gimnasios empiezan a vaciarse, los cursos online acumulan polvo digital y esa rutina matutina que ibas a mantener… bueno, digamos que la alarma del móvil ya no suena tan temprano.Pero ¿y si te dijera que este aparente fracaso podría ser exactamente lo que necesitas para crear un cambio real y duradero? ¿Y si el problema no fuera que has fallado, sino que estabas intentando tener éxito de la manera equivocada?En el episodio de hoy, vamos a dar la vuelta a todo lo que creías saber sobre el fracaso. Descubrirás por qué fallar no solo es normal, sino necesario, y cómo puedes convertir cada tropiezo en un trampolín hacia tu próximo éxito.Notas de programaLas notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/346-fallar-exitoÍndice del …

In this powerful episode of Under The Surface, Smithy sits down with YouTube pioneer and entrepreneur Caspar Lee. Despite his outgoing online persona and business success, Caspar opens up about his lifelong journey with mental health, starting with his diagnosis of Tourette’s, OCD, and ADD at the age of six.From making videos in his bedroom in South Africa to building multiple successful companies, including Influencer.com and an investment fund, Caspar's story is one of resilience and adaptation. However, beneath the success, he shares his raw battle with severe anxiety that surfaced during lockdown—a struggle so intense that he questioned whether he could even attend his own wedding.Caspar provides an unfiltered look at living with Tourette’s in his early years, from disrupting classes to making involuntary monkey noises while on safari near an elephant. He discusses how therapy became his turning point, teaching him not to …

A veces, los momentos más difíciles son los que nos permiten crecer. En este Jueves de Lety & Ash, abrimos nuestro corazón para compartirles cómo hemos vivido el gran reto de reinventar Se Regalan Dudas, luego de seis años de historias y aprendizajes.Les contamos cómo hemos enfrentado nuestros miedos y cómo nuestra comunidad nos ha motivado a seguir creciendo. Hablamos de cómo estamos volviendo a conectar con lo que nos inspira para seguir creando contenido auténtico y valioso para ustedes.Este episodio es nuestra manera de agradecerles por ser parte de este viaje y de invitarlxs a construir con nosotras el próximo capítulo de este proyecto que amamos tanto.En este episodio encuentras información sobre: El proceso personal detrás de la reinvención de Se Regalan Dudas.Lo que aprendimos al enfrentar el burnout y nuestros propios miedos.Reconectar con la inspiración para seguir creando contenido de valor.Cómo nuestra comunidad …

Sfatiamo un mito: pianificare è davvero inutile? 📝❌ Pianificare.. serve? Oggi ti porto in una storia che conosciamo tutti: la cicala e la formica, ma con una prospettiva diversa. Scopriamo insieme cosa significa davvero pianificare e perché può fare la differenza, anche in un mondo incerto ✨📚 Il mio libro è già disponibile! Sono felice di presentarti il mio primo libro “La forza nascosta dei piccoli cambiamenti” edito da Sonzogno, creato con l’obiettivo di essere il tuo compagno di viaggio per trasformare, finalmente, quei buoni propositi in azioni concrete. 👉 Puoi ordinarlo qui su Amazon https://amzn.to/3VFIhRf (nel mio link affiliato), nelle librerie online o nella tua libreria fisica preferita! 🗓️ Uscirà il 21 gennaio 2025, e per chi acquista entro il 20 gennaio 2025 ci sarà un evento esclusivo! Scopri qui come partecipare: https://www.simpletinyshifts.com/worskhop-la-forza-nascosta-dei-piccoli-cambiamenti Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, …

Ma première fois cruising en solo : une plage secrète à La Réunion, deux inconnus dans une piscine naturelle, une tension électrique dans l’air...J'ai fait écouté l'épisode à ChatGPT et voilà comment il te le vend (attention il est en fait des caisses haha) "Ma toute première fois en cruising solo… et un gros déblocage. J’étais tétanisé. Peur du rejet, peur d’être reconnu, peur de ne pas comprendre les codes. Et pourtant, je l’ai fait. Une plage secrète à La Réunion, deux inconnus dans une piscine naturelle, une tension électrique dans l’air. Je te raconte tout : l’excitation, l’hésitation, la peur d’être nul, la beauté brute du moment… et même ce détail inattendu qui m’a scotché. Un épisode intime, cru et sans filtre, où je me confronte à mes peurs les plus profondes pour enfin les dépasser." 😅🚀 Le podcast en tournée chez toi, partout …

Ma première fois cruising en solo : une plage secrète à La Réunion, deux inconnus dans une piscine naturelle, une tension électrique dans l’air...J'ai fait écouté l'épisode à ChatGPT et voilà comment il te le vend (attention il est en fait des caisses haha) "Ma toute première fois en cruising solo… et un gros déblocage. J’étais tétanisé. Peur du rejet, peur d’être reconnu, peur de ne pas comprendre les codes. Et pourtant, je l’ai fait. Une plage secrète à La Réunion, deux inconnus dans une piscine naturelle, une tension électrique dans l’air. Je te raconte tout : l’excitation, l’hésitation, la peur d’être nul, la beauté brute du moment… et même ce détail inattendu qui m’a scotché. Un épisode intime, cru et sans filtre, où je me confronte à mes peurs les plus profondes pour enfin les dépasser." 😅🚀 Le podcast en tournée chez toi, partout …

Cruising en solo : une plage secrète à La Réunion, deux inconnus dans une piscine naturelle, une tension électrique dans l’air.Ça c'est ChatGPT qui me l'écrit quand je lui demande un paragraphe sur l'épisode. C'est gratiné 😬 "Ma toute première fois en cruising solo… et un gros déblocage. J’étais tétanisé. Peur du rejet, peur d’être reconnu, peur de ne pas comprendre les codes. Et pourtant, je l’ai fait. Une plage secrète à La Réunion, deux inconnus dans une piscine naturelle, une tension électrique dans l’air. Je te raconte tout : l’excitation, l’hésitation, la peur d’être nul, la beauté brute du moment… et même ce détail inattendu qui m’a scotché. Un épisode intime, cru et sans filtre, où je me confronte à mes peurs les plus profondes pour enfin les dépasser." 😅🚀 Le podcast en tournée chez toi, partout dans le monde !? Remplis ce petit …

Le massage tantrique est un sujet qui passionne, mais beaucoup de personnes se demandent ce que c'est réellement. Est-ce une pratique spirituelle ? Un moyen de se reconnecter à son corps et à ses émotions ? Ou simplement un outil pour explorer une nouvelle forme d'intimité ? Dans cet épisode, avec mon invitée Jessica Quibel qui est sexothérapeute, thérapeute de couple, animatrice Tantra, hypnothérapeute, facilitatrice en 7-Energy Dance et kundalini Energy nous allons décortiquer tout ça dans un épisode court.Dans cet épisode, vous allez nous entendre parler de :Ce que n’est pas le massage tantrique Un toucher des parties génitales ?Les bienfaits du massage tantriqueLe nombre de séances pour profiter pleinement des bénéficesQuelles sont les manières pour pratiquer le massage tantrique (seule et à deux ?)Pour retrouver mon invité.e :https://www.facebook.com/Tantra.Danse.Massage.JessicaQuibel/Instagram :https://instagram.com/jessicaquibel?igshid=ZGUzMzM3NWJiOQ==Site internet :https://jessicaquibel.com/https://enjoy-love.fr/ (vidéos)Ressources pour aller plus loin :Pour prendre RDV, c’est ICI 📍 PRO …

... y si lo que quieres es profundizar muuucho más hasta el punto de hacerte profe de mindfulness, echa pero ya un vistazo al máster y al curso de instructor de mindfulness que prepara el Rincón de Mindfulness. No te lo pierdas! https://www.rinconmind.org/programa-instructor-2/

Le massage tantrique est un sujet qui passionne, mais beaucoup de personnes se demandent ce que c'est réellement. Est-ce une pratique spirituelle ? Un moyen de se reconnecter à son corps et à ses émotions ? Ou simplement un outil pour explorer une nouvelle forme d'intimité ? Dans cet épisode, avec mon invitée Jessica Quibel qui est sexothérapeute, thérapeute de couple, animatrice Tantra, hypnothérapeute, facilitatrice en 7-Energy Dance et kundalini Energy nous allons décortiquer tout ça dans un épisode court.Dans cet épisode, vous allez nous entendre parler de :Ce que n’est pas le massage tantrique Un toucher des parties génitales ?Les bienfaits du massage tantriqueLe nombre de séances pour profiter pleinement des bénéficesQuelles sont les manières pour pratiquer le massage tantrique (seule et à deux ?)Pour retrouver mon invité.e :https://www.facebook.com/Tantra.Danse.Massage.JessicaQuibel/Instagram :https://instagram.com/jessicaquibel?igshid=ZGUzMzM3NWJiOQ==Site internet :https://jessicaquibel.com/https://enjoy-love.fr/ (vidéos)Ressources pour aller plus loin :Pour prendre RDV, c’est ICI 📍 PRO …

Hay puertas que se cierran y otras que se abren. En este episodio, hablamos afrontar los cambios que la vida nos trae a lo largo de la vida. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir

Alberto is with me again and we are tackling the self love dilema. What actually is it and how do you make it happen? There are 4 pillars to self love, self commitement, self trust, self respect and self love. Explore the way to fall in love with yourself and why it matters.Hit me up to be a guest on the show, no need to be a men's coach or sex expert, just be a man who needs info and wants to share. [email protected] Tanja's Last Longer For Sex Program can be found here lastlongerforsex.com Intro Coaching Session Here Become a Neo Tantra Certified Coach

Sound has the power to heal, regulate emotions, and bring us back into balance. In this special episode, we dive deep into the world of sound healing—exploring how different frequencies impact the nervous system, how they can be used to reduce stress and anxiety, and how they support emotional regulation. From binaural beats to Solfeggio frequencies, and real-life stories to scientific research, we break down practical techniques to help you integrate sound healing into your daily life. Whether you're new to this practice or looking to deepen your experience, this episode provides everything you need to get started.Join us as we explore how sound can be your guide to a more balanced, grounded, and resilient self.🔊 Listen now and discover the power of sound healing.📩 Have questions or want to share your experience? Reach out at [email protected].💛 Join Our Supporters Club 💛 If this podcast …

No necesitas arreglarte, necesitas entenderte mejor. La salud mental no es solo terapia o motivación; es el reflejo de cómo vives tu día a día. En este episodio te comparto las claves para fortalecerla desde adentro y de manera sostenible. ¿Quieres ir un paso más allá? Aplica a mi Wellness Club, una comunidad exclusiva para transformar tus hábitos en bienestar físico, emocional y mental. Inscríbete ahora y comienza a diseñar la vida que mereces: https://mariajosealvarezb.com/wellnessclub2025/ IG: @mariajosealvarezb

Todos hemos pasado una buena parte de nuestra vida viendo fijamente una fogata/asador/velita sin realmente entender qué es lo que estamos viendo. Por eso, este episodio es sobre el fuego. Qué demonios es? Por qué produce humo? Por qué se apaga con agua? Por qué es bueno para los ecosistemas? Por qué de repente se sale tanto de control, como en Los Angeles? Yyyy por qué no le hacemos caso a las poblaciones indígenas que tienen métodos para que los incendios forestales no sean devastadores? En el pilón para Patreons, platicamos de qué pasa con el fuego en el espacio, cosa muy loca. Visiten patreon.com/mandarax para escuchar porque está muy trippy. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices