Episodios

La conversación esta semana es con el talentoso y galardonado director de cine y series de televisión, Riccardo Gabrielli.El hábito de alimentar a diario su curiosidad y la pasión por lo que hace le han ayudado a desarrollar su potencial no solo como director sino también como ser humano.Con el tiempo ha acumulado pensamientos, acciones y decisiones que han fortalecido la confianza en sí mismo, y de esta forma a descubierto un método propio para soñar en grande, salir con frecuencia de su zona cómoda y moverse a la acción para que las cosas sucedan.Nuestro invitado esta semana es Riccardo Gabrielli, un tipo apasionado que se ha hecho a sí mismo con determinación y disciplina.No te pierdas esta inspiradora historia de Máximo Desempeño.

¡Bienvenido a El Debraye! Este es un Debraye libre, es decir que no tiene rumbo fijo ni un objetivo concreto más que conectar contigo desde lo que estoy sintiendo y viviendo últimamente. La nostalgia es un sentimiento agridulce que me vino a visitar desde hace algunos días y más que hablar sobre ella o hacer un intento por entenderla, te platico un poco sobre como la he experimentado yo en estos momentos. ¡Si quieres conectar más directamente conmigo, me encantará recibir un mensaje tuyo en instagram @eldebraye_! Cuéntame cómo es que tú la vives y platiquemos <3. https://instagram.com/eldebraye_?utm_medium=copy_link ¡Te mando mil besos y que hoy sea un día lleno de flores para ti!

En este episodio hablamos sobre la definición del estrés y sus consecuencias, al igual que mencionamos algunas recomendaciones y estrategias para enfrentar el estrés. Sígueme y escríbeme por: - Instagram: https://www.instagram.com/braintobrainpodcast/ - Facebook: https://www.facebook.com/Brain-to-Brain-106980267704250 Recomendación - Animación Disney sobre Fisiología del Estrés https://www.youtube.com/watch?v=v736ggexnVg&ab_channel=LaCrudaRealidad También puedes escuchar a Brain to Brain en YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCiWuqwKkCqF7oWov23AkTaA Fuentes - Libro Stress, Coping, and Development: An Integrative Perspective - Second Edition Carolyin Aldwin https://www.guilford.com/books/Stress-Coping-and-Development/Carolyn-Aldwin/9781606235591

¿Qué es el autoconocimiento? ¿De qué manera puede ayudarnos a mejorar nuestra calidad de vida? ¿Qué herramientas pueden acompañar el proceso? Encontrá las respuestas en este episodio. Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Playlist del camino ¡⁠⁠⁠Click aquí⁠⁠⁠ para escucharla! Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Talleres vivenciales de autoconocimiento⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Canal de YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Canal de Telegram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a [email protected]

El gato de Schrödinger, uno de los experimentos mentales más famosos, nos hace pensar que dos realidades pueden suceder al mismo tiempo, pero ¿es esta interpretación verdadera? El mundo subatómico es tan extraño que pocos logran comprender realmente sus conceptos, y la rama que lo estudia, la física cuántica, se presenta hoy como una disciplina nebulosa en donde todo es posible. La misma palabra se ha convertido en un comodín de las pseudociencias y la charlatanería. ¿Qué es realmente la cuántica? ¿Aplica para la medicina?, ¿para la computación? En esta conversación daremos luz a estos temas. Conversan: ・Boris Rodríguez, Ph.D en Física y profesor asociado de la Universidad de Antioquia. ・Miguel Vásquez Vega, astrónomo y divulgador científico.

Siempre que realizamos una acción ganamos algo a cambio. El día de hoy, Rafa habla de la ganancia como gran motivador, los tipos de ganancias, nos explica que puede ser algo más que un elemento monetario y nos hace preguntarnos ¿Buscar ganancias es malo? Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este capítulo arrancamos de una manera un poquito diferente, y es que quiero compartir contigo uno de los pasajes que más me han servido tanto a nivel personal como profesional: El dilema del erizo. Hoy vamos a acercar el mundo animal al humano o viceversa, para hablar del miedo a la intimidad o al enamoramiento. Más psicología aquí: https://grullapsicologiaynutricion.com/blog

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A lot of us walk around waiting for something to happen. We can carry that tension in our bodies and minds, constantly on alert, imagining an unpleasant experience. It’s an uncomfortable way to live. And if we walk through life waiting, or intentionally looking for those things, we will keep that story alive. This weekend, try to let go of what’s not real and focus on what is. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

“It’s more difficult to think the thoughts we want to think when we don’t feel well.”Today's guest is Shawn Stevenson, who is a graduate of the University of Missouri-St. Louis, where he studied business, biology, and nutritional science. He’s the founder of Advanced Integrative Health Alliance, a company that provides wellness services for individuals and organizations worldwide. He’s the author of the international bestselling book Sleep Smarter and creator of The Model Health Show and today we’re talking about his book Eat Smarter: Use the Power of Food to Reboot Your Metabolism, Upgrade Your Brain and Transform Your Life.Our conversation was so powerful that I had to split it into 2 parts, so make sure to check out part 2 coming next week!In this episode Lewis and Shawn discuss why more than 60% of people have chronic inflammation, how sleep affects your brain when you …

With guidance from Oren, this session will let you experiment with ways to find a genuine sense of kindness for yourself and for others. To find this meditation in the Ten Percent Happier app, you can search for “Practicing Kindness,” or click the link for the ‘Kindness: Ted Lasso Style’ singles meditation pack: https://10percenthappier.app.link/KindnessTedLassoStyle. Watch Ted Lasso on Apple TV+. Subscription required. Apple TV+ and/or select content may not be available in all regions. About Oren Sofer: Oren Jay Sofer teaches mindfulness, meditation and Nonviolent Communication. He has practiced meditation since 1997, beginning his studies in Bodh Gaya, India and is a long-time student of Joseph Goldstein, Michele McDonald, and Ajahn Sucitto, and is a graduate of the IMS/Spirit Rock Teacher Training program. He holds a degree in Comparative Religion from Columbia University and is the author of Say What You Mean: A Mindful Approach …

How many times have you looked at your phone today? How many times in a day do you scroll mindlessly on your favorite social media platform? How many times have you put down your phone to actually finish your work? Devices distract us from focusing on what needs to be done. Pair that up with a working space or an environment that doesn’t entice creativity and productivity, we often end up losing focus of our goals and wasting our time doing something utterly unproductive. In this episode of On Purpose, Jay Shetty talks about the different distractions that block our will to stay ahead with our goals while diverting our focus on unproductive things. Like this show? Please leave us a review here - even one sentence helps! Post a screenshot of you listening on Instagram & tag us so we can thank you personally! …

Whether you lost your cool when a telemarketer called you at an inconvenient time or you sent a scathing email you wish you could take back, it’s likely that all of us have had times when our anger caused us to act in an irrational manner. Anger is a normal, healthy emotion. But it needs to be managed. If it isn’t, it can lead to aggressive and destructive behaviors. Whether your anger is a big problem or it just leads to the occasional issue, there are likely things you can do to manage your anger better. In fact, we likely all have room for improvement. On this Friday Fix, I share how to get better at calming yourself down and managing those angry feelings in a healthy way. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

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July theme: Creativity Guest of the week: Shèla Jérome a.k.a. Shea. Today you will be able to know more about Shèla's journey (and how to pronounce her name properly!) She is an actor from NY Francisca Venegas - Clinical Psychologist (Chile) @lolillapolilla - Illustrator (Chile) Pedro Longes - Music (Brazil) Copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. reCreation by airtone (c) Instagram: @sanaincertidumbre