En la voz de Mario Guerra

En la voz de Mario Guerra

Un espacio que invita a pensar, reflexionar y poder encontrarnos con otros y con nosotros. Psicología, salud mental y herramientas para tu crecimiento personal.

Autor: Mario Guerra

198

Episodios

23 min 52 sec

Duración Promedio

Español

Idioma

Categorías:
Salud y Bienestar
Duración Total:

78 hr 46 min

Todos los Episodios

El vínculo traumático
14 Abr, 2024

En el episodio de hoy, vamos a entrar en un complejo y doloroso territorio de las relaciones humanas: los vínculos traumáticos. Estas conexiones, donde el dolor y el afecto se entrelazan de manera confusa y muy destructiva, pueden dejar heridas …

Duración: 16 min
Gaslighting: Sombras de una realidad distorsionada
07 Abr, 2024

Imagina por un momento que estás en una relación donde el amor debería ser la base, pero hay momentos en que te sientes como caminando a ciegas en una habitación oscura. Cada paso es incierto porque la realidad que conocías …

Duración: 21 min
Miedo al cambio
31 Mar, 2024

¿Alguna vez te has detenido a pensar por qué, incluso cuando sabemos que el cambio puede mejorar nuestras vidas, nos paraliza el miedo? Lo conocido, aunque imperfecto, nos brinda un falso sentido de seguridad, mientras que el futuro nos amenaza …

Duración: 21 min
¿Estás atrapado en una relación dañina?
24 Mar, 2024

🌌✨ En el teatro de la vida, algunas relaciones se sienten como un acto de magia negra: nos hipnotizan, nos deslumbran con su luz, pero al final, nos dejan desorientados y atrapados en la oscuridad. En este episodio vamos a …

Duración: 25 min
"¿Se puede confiar en una nueva relación tras una infidelidad? - Trilogía infidelidad parte 3 de 3
18 Mar, 2024

Al cerrar nuestra trilogía, reflexionamos sobre "¿Se puede confiar en una nueva relación tras una infidelidad?" 🌈💔🔐. Este episodio nos guiará en el camino hacia la restauración de la confianza, no solo en los demás sino también en nosotros mismos. …

Duración: 16 min
¿Se puede superar y perdonar una infidelidad? - Trilogía infidelidad parte 2 de 3
10 Mar, 2024

Tras adentrarnos en las complejidades de la infidelidad, nuestro segundo episodio de la trilogía se titula "Se puede superar y perdonar una infidelidad" 💔➡️❤️. En este capítulo, exploraremos el delicado proceso de sanación y perdón tras el descubrimiento de una …

Duración: 22 min
El espejo de la traición: Reflexiones sobre la infidelidad - Trilogía infidelidad parte 1 de 3
03 Mar, 2024

En el laberinto de las relaciones humanas, hay un sendero oscuro y sinuoso que muchos temen transitar: la infidelidad. Este acto, a menudo envuelto en juicios y malentendidos, impacta profundamente no solo a quienes lo cometen, sino también a quienes …

Duración: 19 min
Autorregulación emocional: transforma tu mundo interior
25 Feb, 2024

En este episodio vamos a transitar por el cosmos emocional que habita en tu ser y explorar juntos cómo la autorregulación emocional puede ser tu brújula hacia una galaxia de paz y equilibrio internos. Te invito a navegar por las …

Duración: 22 min
El arte de saber estar con uno mismo
18 Feb, 2024

Explorar el arte de disfrutar nuestra propia compañía es el corazón de este episodio. 🌱✨ Profundizaremos en cómo cultivar una relación más rica y amorosa con nosotros mismos, encontrar paz en la soledad y descubrir el gozo en el autodescubrimiento. …

Duración: 21 min
¿Cómo lograr la paz interior?
11 Feb, 2024

¿Quién no quiere encontrar la paz y aliviar su sufrimiento? En la búsqueda constante de un oasis de calma en el torbellino de la vida diaria, este episodio se enfoca en develar los secretos para alcanzar ese anhelado estado de …

Duración: 18 min