Episodios sobre "Trauma"
195 episodios sobre este tema
El arte de darse cuenta – Laura Gámez
En el episodio #291 de Máximo Desempeño nos embarcaremos en un viaje profundo y revelador con nuestra invitada, la doctora Laura Gámez, una referente en …
How to cultivate resilience and get through tough times (with Lucy Hone) (re-release)
Life can throw curveballs that you feel wholly unprepared for-- just ask Dr. Lucy Hone, a resilience researcher, who tragically lost her 12-year-old daughter in …
Cómo vivir a pesar del trauma | Ep. 191
¡Hola, Estupenda! En este episodio tan especial de Somos Estupendas hablamos sobre cómo transformar el dolor en crecimiento, resiliencia, y en amor. Junto a Isabel, …
#87 Vom weiblichen Narzissmus zur gesunden Selbstliebe mit Bärbel Wardetzki
+++ Hier findet ihr alle Infos zu unseren Sponsoren, Links zu den Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/frauenstimmen +++Heute spreche ich mit Dr. Bärbel Wardetzki. Sie ist Diplompsychologin, …
Salud Mental: El GRINCH necesita Terapia?
Israel Valdez Podcast: Tu espacio semanal para aprender y crecer en temas clave como salud mental, salud ocupacional, seguridad industrial, y protección civil, con un …
Self-Compassion for CPTSD: Why It's Essential
Self-compassion isn't just a buzzword—it’s an essential skill for anyone navigating the challenging journey of healing from CPTSD. In this episode, Gregory takes you on …
Violencia de Género: Experiencia Personal | Ep. 187
¡Hola, Estupenda! En el episodio de hoy nos adentramos en una conversación íntima y necesaria sobre la violencia de género. Hoy, Arantxa, paciente de Somos …
Cómo sanar y prevenir el Abuso Sexual Infantil | Ep. 186
¡Hola Estupenda! Antes de sumergirnos en el episodio de hoy, queremos compartir algo muy especial contigo. Este lunes 18 de noviembre lanzamos un año más …
Stay Present: Mastering the 5-4-3-2-1 Grounding Technique
🎙 Friday Healing: Stay Present – Mastering the 5-4-3-2-1 Grounding TechniqueFeeling overwhelmed, anxious, or stuck in a CPTSD spiral? In this Healing Episode, we’re breaking …
Relación entre trauma y apego | Ep. 185
¡Hola, Estupenda! Antes de comenzar con este capítulo, queremos enviar un mensaje de apoyo a todas las personas que están pasando por un momento complicado …
Finding Your Own Path: Mindfulness That Works for You
Everyone's journey is unique, and mindfulness helps us adapt to our own needs. In this episode, we explore how to recognize what works for you …
Cómo mejorar la relación con mi madre | Ep. 178
¡Hola, Estupenda! La relación con mamá no siempre es agradable, de hecho cuando duele, duele y mucho. Por eso nos parecía importante traer este tema …