Episodios sobre "Meditación"
186 episodios sobre este tema
4 tiempos sanos para desatar una crisis en un matrimonio
Ana Pau y Gabriel Rivera, coaches de Matrimonios por Siempre, nos explican cuáles son los 4 tiempos que pueden hacer que una relación de pareja …
77.- Perlas del Dalai Lama: así es la felicidad para él
¿Ser feliz? Tener paz mental. ¿Que como se consigue? Meditando y practicando mindfulness. Los amigos del Rincón de Mindfulness te lo facilitan. Tienes el curso …
75.- Así soltarás tu estrés. Con Vidyamala Burch.
Es decir, lo soltarás con mindfulness. Y por fin, lo que buscabas: un curso de iniciación muy completo que empieza mañana mismo. Tienes la información …
Antonio Jorge Larruy: La aventura de ser uno mismo
En esta charla, Antonio Jorge Larruy nos da las claves para iniciar la aventura de ser uno mismo y reflexionamos sobre ello antes de hacer …
#175: Cómo cultivar la atención plena + Meditación Guiada por Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)
1) Para unirte a mi newsletter diaria: https://elestoico.com/newsletter-estoica2) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp3) Mi nuevo libro "Manual para la serenidad": https://elestoico.com/libro-estoicismo-manual-serenidad/4) Para …
MDT396: Meditación burbuja de PROTECCIÓN ENERGÉTICA, guiada por Mar del Cerro
¿Te sientes drenado después de estar en ciertos lugares o con ciertas personas? ¿Te cuesta mantener tu calma y equilibrio en entornos desafiantes? En este …
9 acciones para reconectar con el Universo | A todo si | 169
Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder …
92. Meditación Guiada y Cuento Zen De Sabiduría Antes De Dormir: Fluir como el Agua
✨Bienvenidos a este nuevo episodio de Meditación para dormir, un espacio diseñado para ayudarte a encontrar calma y serenidad antes de dormir. Hoy te invito …
Fortaleza Interior - "EL ESPÍRITU DE LA MONTAÑA"
En esta meditación, nos conectamos con la fortaleza y estabilidad de la montaña como símbolo de nuestra esencia inmutable, aun en medio de los cambios. …
#189. La batería secreta de tu cerebro
RETO MINDFULNESS PARA DEPORTISTAS https://www.inteligenciadeportiva.es/mindfulness/ Episodio 189: La Batería Secreta del Cerebro – La Corteza Prefrontal en el Deporte ¿Sabías que tu rendimiento deportivo no …
Comenzar a meditar | Experiencias compartidas | 366
¿Cuándo es un buen momento para comenzar a meditar? ¿Cuáles son los beneficios del mindfulness? ¿Cómo incluir la meditación de forma realista en nuestro día …
151. SUEÑOS LÚCIDOS: Guía completa para soñar conscientemente con Javier García Campayo.
🎙️ Nuevo episodio de De Piel a Cabeza: "Sueños lúcidos con Javier García Campayo" ✨💭¿Te imaginas despertar dentro de un sueño y tomar el control? …