Episodios sobre "Meditación"
186 episodios sobre este tema
MDT102: ¿Cómo darle intención a un nuevo comienzo? Duiada por Mar del Cerro
En está sesión haremos una meditación para darle intención al comienzo de año. También puedes escuchar esta sesión antes de comenzar un nuevo proyecto personal …
#1 Introducción a la meditación
La meditación es para TODOS! Empecemos por una introducción, aprende aquí las bases que sustentan a esta práctica milenaria.
MDT050: Mantra a Ganesha, abriendo oportunidades y derrumbando obstáculos, guiada por Mar del Cerro
El día de hoy cantaremos a Ganesha, el dios hindú que ayuda a abrir puertas, nuevas oportunidades y derribar barreras. Los mantras son:Om Hari Om, …
MDT049: Meditación metas desde el amor, guiada por Mar del Cerro
En esta sesión vamos a conectar con el corazón para crear metas desde el amor. Abre tu corazón y conecta mente, cuerpo y sentimientos, así …
MDT020: Meditación para soltar el control, guiada por Mar del Cerro
Este ejercicio te ayudará a soltar pensamientos, soltar el control y entrar en un estado profundo de relajación. Este ejercicio es un extracto de una …
MDT019: Meditación para comenzar el día, guiada por Mar del Cerro
Está sesión haremos un ejercicio de afirmaciones positivas y agradecimiento para comenzar la mañana. Si lo primero que haces en el día es prender tu …