Episodios sobre "Meditación"
186 episodios sobre este tema
Ignite Your Creative Energy: A Guided Meditation for Inspired Flow
🎨 This meditation is all about embodying creativity—welcoming inspiration to flow freely in whatever you do. Creativity isn’t just about making something; it’s a state …
Too Busy to Meditate? How to Make It Work
Struggling to fit meditation into your busy life? Learn how to reframe your approach, carve out meaningful time, and build a practice that feels like …
106.- El observador. Otra gran clave. Con Alba Ferraté
Y recuerda que mañana empezamos curso de Mindfulness Basado en Amor y Humor! Echa un vistazo aquí: https://www.clubbuenosdias.com/mbah
MDT403: Activa tu ENERGÍA FEMENINA, sesión de Tapping guiada por Mar del Cerro
INSCRIPCIONES ABIERTAS al Reto Conecta, Cultiva y Confía: https://www.mardelcerro.com/conectaEn esta práctica utilizaremos la técnica del Tapping para desbloquear la energía femenina, conectando con la receptividad, …
Balance and Restore: Quick 10 Minute Alternate Nostril Breathwork Meditation
🌬️ This meditation is a simple yet powerful 10-minute breathwork reset, using Nadi Shodhana, or alternate nostril breathing. This breathwork technique is designed to bring …
Work with a Wandering Mind
It's natural for our minds to often wander to the past or into the future. Today, Dora talks about what it means to "work with" …
Meditación Sonora para la Presencia ✦ Kamale N’goni y Duduk 🪕🎼🌬️
El sonido tiene el poder de anclarnos en el presente. Nos envuelve, nos atraviesa y nos conecta con el aquí y ahora. En esta meditación, …
Meditación Sonora para la Presencia ✦ Kamale N’goni y Duduk ️
El sonido tiene el poder de anclarnos en el presente. Nos envuelve, nos atraviesa y nos conecta con el aquí y ahora. En esta meditación, …
#179: Monje Budista Karma Tenpa: El ego te intoxica de ti mismo
1) Para unirte a mi newsletter diaria: https://elestoico.com/newsletter-estoica2) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp3) Mi nuevo libro "Manual para la serenidad": https://elestoico.com/libro-estoicismo-manual-serenidad/4) Para …
97.- Desde Bérriz con amor: 1er día de retiro
Yo me voy de retiro y tu... te vienes a un bonito taller gratis el próximo MIRCOLÉS 5 DE MARZO A LAS 19:30. Es, repito, …
Gratitude for Challenging Times, A Powerful Mindset Shift: Guided Meditation
🌿 This meditation invites you to shift your perspective and embrace gratitude—even in challenging or difficult moments. It’s easy to feel grateful when life is …
52.- Desde Bérriz con amor: 1er día de retiro
Yo me voy de retiro y tu... te vienes a un bonito taller gratis el próximo MIRCOLÉS 5 DE MARZO A LAS 19:30. Es, repito, …