Episodios sobre "Meditación"
186 episodios sobre este tema
51.- ¡Me voy de retiro! Y gadgets mindful. Ole.
Yo me voy de retiro y tu... te vienes a un bonito taller gratis el próximo MIRCOLÉS 5 DE MARZO A LAS 19:30. Es, repito, …
95.- Meditar en postura de Buda y otros topicazos. Con Yolanda Garfia
Mega notición. El próximo 5 de marzo, miércoles, a las 19:30h hacemos un Taller sobre Cómo meditar para salir del estrés, ansiedad o depre. Un …
93.- Cómo meditar si sufres de estrés. Con JG. Campayo
Si sufres de estrés, no te preocupes: bienvenid@ al club de estresaillos. Para salir de ahí tienes esta fantástica oportunidad de unirte al curso de …
MDT400: Respiración guiada para la creatividad y el enfoque, guiada por Mar del Cerro
Súmate al RETO de meditación PARA PAREJAS aquí: https://www.mardelcerro.com/parejaEn esta práctica guiada te invito a conectar con tu energía creativa desde el equilibrio entre lo …
91.- ¿Empiezas a meditar? Mira lo que notarás. Con JG. Campayo
No solo empezarás a meditar: mejorarás su calidad. Eso es lo que conseguirás si te apuntas al curso de instructor de mindfulness. Hoy es el …
Aprende a fluir con tus emociones y deja el control
Ser controladora o controlador te va a generar más estrés del que deberías. Esto le ocurre a una de nuestras oyentes que quiere mantener el …
MDT399: PLACER, Espiritualidad y Sexualidad Ancestral con Noemí Casquet
Súmate al RETO de meditación PARA PAREJAS aquí: https://www.mardelcerro.com/parejaEn este episodio exploramos el poder transformador del placer, la conexión entre sexualidad y espiritualidad, y cómo …
Weekend Spiral: When a Bad Week Gets Worse
Ever had a tough week, only to feel like things got even heavier over the weekend? In this episode, we explore how a rough work …
# 371 DEJA DE RESISTIR AL MIEDO Y ENFRENTALO
En el momento en que dejamos de resistirnos al miedo y lo enfrentamos, experimentamos un profundo sentido de alivio y claridad.
Hipnosis para dormir - Febrero 2025 ✨
Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares ] www.alandisavia.com
¿Y SI TE DIJERA QUE EL ÉXITO NO ES LO QUE CREES? E-198
¿Alguna vez te has sentido atrapado en la rutina, desconectado de tu propósito o simplemente agotado de tanto hacer sin sentirte pleno? En este episodio …
MDT398: Meditación RESPIRAR JUNTOS del reto para parejas, guiada por Mar del Cerro
Súmate al RETO de meditación PARA PAREJAS aquí: https://www.mardelcerro.com/parejaEn esta primera práctica del Reto de Meditación para Parejas, exploramos la conexión a través de la …