Episodios sobre "Hábitos"
79 episodios sobre este tema
Suelta estos 7 hábitos tóxicos y libérate (Con Yajaira Rodríguez) | A todo si | 171
En este episodio invité a mi hermana Yajaira Rodríguez, quien es Health Coach y experta en hábitos, para compartirte cómo dejar los 7 hábitos que …
10 COSAS QUE DEBES HACER CADA MAÑANA PARA TENER UN DÍA PERFECTO | ESTOICISMO
✨ ¿Quieres eliminar los anuncios? Disfruta De escuchar sin anuncios con Estoicismo Filosofía Premium https://open.spotify.com/show/7DBG97sCzGtGqyC271qnA910 COSAS QUE DEBES HACER CADA MAÑANA PARA TENER UN DÍA …
Si tienes problemas con tus hábitos, esto cambiará tu 2025
¡Bienvenida al primer episodio de la nueva temporada de Autoestima para tu vida! Donde te entregaré herramientas poderosas para cambiar tus hábitos y así, darle …
#246 - Pequeños cambios, grandes beneficios: alimentación, ejercicio y estilo de vida saludable - Marta Verona
Vivimos con tanta prisa, nuestros días son tan acelerados, que a veces cuesta pararse y reflexionar sobre cada una de las elecciones que hacemos y …
Cambiar y adquirir un HÁBITO
Hoy reflexionamos sobre cómo los hábitos dan forma a nuestras vidas y cómo transformarlos puede ser una experiencia enriquecedora y profundamente significativa. En esta conversación …
Cómo ser constante incluso cuando la vida se pone difícil
¿Alguna vez te has encontrado diciéndote «es que yo no soy constante»? ¿O quizás has empezado con toda la ilusión un nuevo hábito, solo para …
68.- Con Álex Rovira, 3 preguntas para sanar (2de4)
Y la pregunta que te hago yo es... ¿practicas cada día tu meditación, tu conexión con el presente? Si no es así, date un empujoncito …
Comenzar a meditar | Experiencias compartidas | 366
¿Cuándo es un buen momento para comenzar a meditar? ¿Cuáles son los beneficios del mindfulness? ¿Cómo incluir la meditación de forma realista en nuestro día …
La mentalidad de los aprendices de por vida: descubre el poder del aprendizaje continuo
¿Alguna vez te has sentido abrumado por la velocidad a la que cambia todo? ¿O quizás has pensado «ya es tarde para aprender algo nuevo»? …
Cómo planear días poderosos: El arte de diseñar tus días desde el gozo | A todo si | 167
Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder …
¿Por qué este año sí?: Convierte tus anhelos en logros
🎯 ¿Cuántos eneros has iniciado diciendo: 'este año sí'? Pero, ¿qué pasa después? 🤔 Hoy descubrirás cómo convertir tus anhelos en logros reales 🌟. Hablaremos …
Experta en Alto Rendimiento: cómo superar la pereza y alcanzar tus objetivos y metas en 2025
👉🏻Compra Sundays y planifica el mejor año de tu vida: https://azimutlife.co/sundays ----------------------------------------------------- Hoy entrevistamos a Lorena Torres, doctora en Ciencias del Deporte y experta en …