Episodios sobre "Hábitos"
79 episodios sobre este tema
More Happier: No “Guilty” Pleasures & Returning to the Treadmill Desk
We talk about why it can helpful to trust our interests and inclinations about what to read, watch, or listen to, without imposing a lot …
Experta en Cerebro: "tu atención se entrena en 3 fases… ¡y estás saltándote la más importante!"
Este episodio cuenta con la colaboración de AXA: https://www.axa.es/seguros-empresas-----------------------------------📱 Únete a la comunidad privada de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido------------------------------------Hoy entrevistamos a Marta Romo, escritora y pionera …
7 hábitos para Potenciar Tu Mente y Aprender Mejor (Libro Limitless) | A Todo Sí | Ep. 187
¿Sientes que no retienes lo que aprendes? ¿Lees pero luego no recuerdas nada? En este episodio de A Todo Sí, Steph te comparte los 7 …
Ep. 537: Create a Family “Familect,” Organize Your Apps & Listeners’ Great Secrets of Adulthood
We discuss the idea of the “familect” and why it might be fun to create a dictionary for our own familect. We also talk about …
¿Te sientes sin energía? Estos hábitos podrían ser la causa
En este episodio imperdible de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano nos lleva por un recorrido entre lo cotidiano y lo profundo: …
Experta en SUEÑO: Pautas para evitar el INSOMNIO y DORMIR PROFUNDAMENTE. MDT 415
Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitudEn este episodio, la Dra. Elisa Sacal —experta …
¡Sé feliz! Aumenta tu dopamina de manera natural
Controla tu mente y centra tus pensamientos en el presente, estar disperso entre el pasado y el futuro puede generar ansiedad, por eso, busca dopamina …
# 456 ATREVETE Y NO TE PREOCUPES POR FALLAR
No te preocupes tanto por fallar. Lo que realmente debería inquietarte es todo lo que podrías estar perdiendo por no atreverte a intentarlo.
Eleva tu autoestima y potencia tu interior
La hipnoterapeuta Paty Alduncin nos revela sus 3 secretos para elevar su autoestima y convertirlos en hábitos para tu vida. ¡Vivir en armonía y disfrutar …
El hábito que cambió mi vida: cómo la lectura me transformó por completo | A Todo Sí | Ep. 183
En este episodio te comparto el hábito más transformador de mi vida: la lectura. No solo te cuento cómo empecé a leer, sino cómo este …
# 426 LA EXCELENCIA ES UN HÁBITO
Somos el resultado de lo que repetimos. Por eso, la excelencia no es un acto aislado, sino un hábito que se cultiva día a día.
549. ¿Por qué abandono todo lo que me hace bien? | Jueves de Lety & Ash
A veces sentimos que con toda la información que tenemos sobre bienestar, amor propio y límites, ya deberíamos tener la vida resuelta. Pero no siempre …