Episodios sobre "Hábitos"
79 episodios sobre este tema
Cómo ser una persona disciplinada (Con Yajaira Rodríguez) | A todo si | 179
Bienvenidos y bienvenidas a este nuevo episodio de a todo si. Esta semana nuevamente tenemos como invitada a mi hermana Yajaira Rodríguez, quien es Health …
#226 Inmunidad al cambio (y II): hábitos y acuerdos con nosotros mismos
(NOTAS Y ENLACES DEL CAPÍTULO AQUÍ: https://www.jaimerodriguezdesantiago.com/kaizen/226-inmunidad-al-cambio-y-ii-habitos-y-acuerdos-con-nosotros-mismos/)Hay grandes frases en la historia de la filosofía, pero seguramente pocas tan certeras como la del sabio que …
# 398 EL PODER DE MOLDEAR TU FUTURO
El destino de una persona no está determinado por sus circunstancias, sino por las decisiones que toma a lo largo de su vida.
# 395 HABITOS ATOMICOS - JAMES CLEAR
Hábitos Atómicos de James Clear es un libro poderoso sobre cómo los pequeños cambios pueden generar grandes resultados. Aquí tienes 10 de las mejores reflexiones …
¿Cómo lograr lo que te propones sin rendirte en el intento?
La vida es un baile, y para disfrutarlo necesitas bailarla con tu canción favorita. En este episodio, te muestro cómo alinear tu vida con lo …
#250 - Neurohábitos - Nicole Vignola
Bienvenidas una vez más al fascinante mundo del cerebro, en concreto a la ciencia de la neuroplasticidad, una capacidad alucinante del cerebro para reconfigurarse y …
El poder del 1%
Cada día sumamos crecimiento con pequeñas acciones. Puedes sentir que los cambios no están ocurriendo o que vas lento, pero como un tarro con lentejas …
# 382 DESTRUYE TU DEBILIDAD Y SACA TU POTENCIAL - ESTOICISMO
Saca todo tu verdadero potencial y deja atrás tu debilidad.
Construir una gran vida con hábitos y propósito | Rorro Echávez
¿Te has dado cuenta de cómo tu forma de pensar y tus hábitos pueden cambiar por completo tu vida? En este episodio en creesiendo, platiqué …
Hábitos de oro para ser más productivo
La gente altamente productiva, que aprovecha el tiempo y no lo pone como excusa para hacer las cosas, tiene estos seis hábitos. ¡Escúchalos ahora mismo …
5 consejos para controlar la ansiedad
La terapeuta Mariana Bermúdez tiene cinco recomendaciones para gestionar la ansiedad asertivamente. ¡Funcionan de verdad! ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer …
¿Por qué tu mente no te deja en paz? Lo que nadie te dice sobre la salud mental
No necesitas arreglarte, necesitas entenderte mejor. La salud mental no es solo terapia o motivación; es el reflejo de cómo vives tu día a día. …