Episodios sobre "Bienestar Emocional"
171 episodios sobre este tema
#23 - escucha esto si te sientes perdida
Si te sentís perdida en este momento, este episodio es para vos. No estás sola. Hoy quiero compartir cómo, a través de mis propias experiencias, …
Las 3 estacas para alejar a un vampiro emocional
¡Gente que te roba la energía, la paciencia y la calma es mejor tenerla a metros de ti! Hoy te explicamos cómo alejar a los …
Cómo negociar los gastos del hogar con tu pareja
Tener claro los presupuestos en el hogar y saber destinar el dinero para el crecimiento del patrimonio familiar puede evitarte varias e innecesarias broncas. ¡Escúchanos, …
Cómo usar la Inteligencia Artificial para cerrar duelos
Aceptar la partida de un ser querido es una experiencia de crecimiento personal, que inevitablemente tiene varias etapas dolorosas. Junto con la tanatóloga Yolanda Morales …
# 379 NO TE ENFADES, NI TE MOLESTES POR NADA NI CON NADIE - ESTOICISMO
Imagina vivir sin que nada ni nadie logre sacarte de tu centro, sin explosiones de ira, sin rabia contenida, sin permitir que los demás tengan …
El Triángulo de la Autoestima
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Te explico por qué es mejor ESTAR SOLTERO que TENER PAREJA cuando envejezcas
✨ ¿Quieres eliminar los anuncios? Disfruta De escuchar sin anuncios con Estoicismo Filosofía Premium https://open.spotify.com/show/7DBG97sCzGtGqyC271qnA9Te explico por qué es mejor ESTAR SOLTERO que TENER PAREJA …
¿Cómo influye la herida familiar en la vida adulta? #185
En este episodio número #185, exploramos un tema esencial para comprender nuestra salud emocional: las heridas familiares. Hablamos sobre qué son, cómo se generan y …
2x04 Un Día a la Vez: La Clave para Transformar Tu Vida
En este episodio hablamos sobre el poder de vivir un día a la vez. Cómo la ansiedad, el estrés y el miedo nos cargan como …
Ep 259 ¿Cómo recuperar mi autoestima después de una ruptura amorosa?
No importa cómo terminó la relación, nuestra autoestima siempre se ve afectada. ¿Qué puedes hacer para recuperar tu autoestima? En este episodio te lo explico. …
Febrero: Menos juicio, más autocompasión
¡Nuevo messs, nuevo reto! En este episodio hablamos sobre el reto de febrero, un mes para tratarnos con más amor y menos juicio. Te cuento …
# 367 APRENDE A VALORARTE - ESTOICISMO
En este episodio, descubrirás 10 pasos sencillos basados en el estoicismo que transformarán tu forma de pensar y te ayudarán a valorarte como nunca antes. …