Episodios sobre "Bienestar Emocional"
171 episodios sobre este tema
Radhi Devlukia: #1 Reason You Are Tired After Lunch & The Simple Change You Can Make to Avoid the 3 PM Slump
Do you tend to feel tired after eating? Do you want to learn simple changes to stay energized and avoid the 3 PM slump? On …
Autorregulación emocional: transforma tu mundo interior
En este episodio vamos a transitar por el cosmos emocional que habita en tu ser y explorar juntos cómo la autorregulación emocional puede ser tu …
Ritual de Microdosis guiado · Incomodidad
MOMENTO RECOMENDADO: A la mañana temprano, en ayunas.INTENSIDAD: DIFICILBUENO PARA: Sabiduría en la incomodidad, Lealtad de valores fundamentales, Lectura física, Conciencia de acción. Autocuidado.También es …
Pensamientos que harán tus días más felices
Crear nuevas memorias y vivir el presente marcarán la diferencia en tu autoestima. Hoy te contamos varios pensamientos que pueden ayudarte a ser más feliz. …
MDT347: Meditación para ser más amorosa, amable y paciente conmigo misma: lo estoy haciendo lo mejor que puedo y eso está bien, guiada por Mar del Cerro. Presentada por bbtips
En la meditación del día de hoy profundizamos en:Autocompasión cuando estás pasando por un reto.Las creencias que puede haber debajo de emociones negativas.Te comparto afirmaciones …
12. Me permito recibir más de lo que jamás soñé
En este inspirador episodio, exploramos el poder de priorizarnos y el arte de elevar nuestras vidas. Descubre cómo abrirte a recibir más de lo que …
"AUTONOMÍA" - TU MOMENTO PAUSA
En esta ocasión, la siguiente REFLEXIÓN: "Tu estado de ánimo no puede depender de una situación, un obstáculo o una persona. Porque entonces ya no …
Elijo ser feliz. Cómo adaptarse a los cambios asi seas obsesivo compulsivo. Lucho Borrego
El comunicador Luis Alfonso Borrego nos cuenta cómo a pesar de sus éxitos sufrió de depresión y ansiedad, sin embargo ha logrado enfrentar los cambios …
Lo que tu versión segura quiere decirte
3 conversaciones para tener contigo, misma que te llevarán a reconocer más que nunca tu valor y elevar la forma como te hablas. Inscripciones al …
The WEALTH Expert: How I Built an $80 MILLION Business in a Weekend | Noah Kagan
Noah Kagan is a master in the art of entrepreneurship, currently leading AppSumo as its Chief Sumo, where he's driving over $80 million a year …
Amistad, el vínculo revolucionario
La amistad es todo un tema. Solemos restarle importancia cuando llegamos a la vida adulta, pero la realidad es que es muy importante y que …
Cómo eliminar los pensamientos negativos obsesivos | Ep.149
¿Alguna vez te has preguntado de dónde nacen los pensamientos negativos que muchas veces se vuelven hasta obsesivos? ¿Y por qué nos generan tanto malestar? …