Valorizza il tuo tempo
Sobre este podcast
Descripción del podcast
Il tempo è la risorsa più preziosa che abbiamo. Uno dei miei obiettivi più grandi attraverso il metodo Simple Tiny Shifts è quello di fornire degli strumenti per valorizzare il proprio tempo. Valorizza il tuo tempo è il podcast che ti aiuta a cambiare prospettiva: non per fare tutto, ma per fare ciò che conta davvero. Parla di produttività, ma solo facendo leva sulla tua felicità e su ciò che ha valore per te. Non si tratta di gestire il tempo, ma di imparare a valorizzarlo. Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare. Essere produttivi per me acquista un senso solo se è finalizzato alla realizzazione personale e alla felicità. Non significa quindi fare più cose velocemente, essere sempre connessi, sempre attivi, sempre al “top”, ma valorizzare le nostre giornate, settimane, mesi e anno e creare il tempo per ciò che ci rende felici. Alla fine, per tutti, l’obiettivo è la felicità. In questo podcast parleremo anche di felicità. Il mio obiettivo non è solo aiutarti a gestire il tuo tempo, ma a valorizzarlo. Ti do il benvenuto. www.simpletinyshifts.com Seguimi su Instagram @simpletinyshifts Iscriviti alla newsletter del lunedì: https://www.simpletinyshifts.com/giorno-per-giorno — Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm/ — 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: [email protected]
Autor: Stefania Brucini
Categorías:
EducaciónDuración Total:
32 hr 5 min
Todos los episodios
186 - Cosa lasciamo agli altri dopo una conversazione?
16 Ene, 2025KoRo, che supporta e sponsorizza questa puntata, offre agli ascoltatori di Valorizza il tuo tempo uno sconto inserendo al momento dell’acquisto il codice GIORNOPERGIORNO. https://www.koro-shop.it/?utm_source=podcast&utm_medium=influencer&utm_campaign=giornopergiorno Hai mai pensato all’impatto che una semplice conversazione può avere su chi ci sta di …
Duración: 10 min185 - Il coraggio di andare oltre le aspettative degli altri
09 Ene, 2025Hai mai avvertito quella sottile tensione tra il desiderio di vivere autenticamente e il timore di deludere chi ti ama? Oggi parliamo di un tema universale: il coraggio di essere fedeli a noi stessi, anche quando significa andare controcorrente. È …
Duración: 9 min184 - Le (tante) versioni di te
02 Ene, 2025Chi sei? Chi sono? Domande semplici solo in apparenza, ma capaci di portarci negli abissi dell’introspezione. Oggi voglio esplorare proprio questo tema, perché sono domande che, ciclicamente, tornano a bussare, come un filo conduttore che ci guida nel tentativo di …
Duración: 9 min183 - La strada non percorsa
26 Dic, 2024Hai mai avuto paura di scegliere? Di trovarti davanti a un bivio, sapendo che ogni decisione potrebbe cambiare il corso della tua vita? E se quella scelta non fosse la migliore? Oggi parliamo di questo, attraverso una poesia che parla …
Duración: 10 min182 - «Ce l'ho fatta!» È facile (quando sai come farlo)
19 Dic, 2024«Ce l'ho fatta! E quasi non me ne sono accorta!» Quante volte ho sentito queste parole da chi abbraccia il mio approccio dei piccoli passi. Sembrano risultati raggiunti dall’oggi al domani, come per magia. Ma non c’è magia, c’è metodo. …
Duración: 9 min181 - Gestisci il tuo tempo per rispettare il tuo benessere
12 Dic, 2024Gestire il proprio tempo non significa semplicemente fare di più o diventare più efficienti. Certo, organizzarsi bene aiuta a completare le attività e rispettare le scadenze, ma il vero valore della gestione del tempo va oltre. È la chiave per …
Duración: 8 min180 - Perché la dedizione ci rende più forti
05 Dic, 2024Stai lavorando ad un progetto o hai un obiettivo. Ti stai impegnando, e come tutti i progetti che richiedono impegno, stai facendo fatica. In un'epoca in cui, soprattutto sui social, ci vengono costantemente mostrate immagini illusorie di persone che sembrano …
Duración: 8 min179 - Portare in primo piano ciò che teniamo in sottofondo
28 Nov, 2024Quante volte, presi dalla frenesia, perdiamo di vista i piccoli momenti che rendono unica la nostra giornata? Oggi faremo un passo indietro per osservare il mondo con occhi nuovi, come un’orchestra di suoni, colori e istanti preziosi. Scopriremo insieme come …
Duración: 6 min178 - Perché rendiamo tutto più complicato?
21 Nov, 2024KoRo, che supporta e sponsorizza questa puntata, offre agli ascoltatori di Valorizza il tuo tempo uno sconto inserendo al momento dell’acquisto il codice GIORNOPERGIORNO. https://www.koro-shop.it/?utm_source=podcast&utm_medium=influencer&utm_campaign=giornopergiorno Perché rendiamo tutto più complicato? Quante volte ti è capitato di trasformare qualcosa di semplice …
Duración: 9 min177 - È l'insieme che conta
14 Nov, 2024Oggi voglio invitarvi a riflettere su un argomento che sembra appartenere a un mondo lontano, ma che in realtà ci offre preziosi insegnamenti per vivere meglio. Parleremo del gamelan, un’antica forma musicale indonesiana, e di come il suo spirito possa …
Duración: 8 min
