Valorizza il tuo tempo
Il tempo è la risorsa più preziosa che abbiamo. Uno dei miei obiettivi più grandi attraverso il metodo Simple Tiny Shifts è quello di fornire degli strumenti per valorizzare il proprio tempo. Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare. Essere produttivi per me acquista un senso solo se è finalizzato alla realizzazione personale e alla felicità. Non significa quindi fare più cose velocemente, essere sempre connessi, sempre attivi, sempre al “top”, ma valorizzare le nostre giornate, settimane, mesi e anno e creare il tempo per ciò che ci rende felici. Alla fine, per tutti, l’obiettivo è la felicità. In questo podcast parleremo anche di felicità. Il mio obiettivo non è solo aiutarti a gestire il tuo tempo, ma a valorizzarlo. Ti do il benvenuto. www.simpletinyshifts.com Seguimi su Instagram @simpletinyshifts Iscriviti alla newsletter del lunedì: https://www.simpletinyshifts.com/giorno-per-giorno — Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm/ — 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: [email protected]
Autor: Stefania Brucini
186
Episodios
8 min 44 sec
Duración Promedio
Italiano
Idioma
Categorías:
EducaciónDuración Total:
27 hr 4 min
Todos los Episodios
176 - Focus e attenzione - gli elettrodomestici del tuo cervello
07 Nov, 2024Cosa c’entrano gli elettrodomestici con la concentrazione? Niente… o forse sì? ;) Con la puntata di oggi cambierai prospettiva sulla tua concentrazione. - KoRo, che supporta e sponsorizza questa puntata, offre agli ascoltatori di Valorizza il tuo tempo uno sconto …
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31 Oct, 2024Perché a volte fatichiamo a prendere decisioni a lungo termine, quelle che ci farebbero stare bene, in futuro, come risparmiare o adottare abitudini salutari? Potrebbe avere a che fare con quanto ci sentiamo connessi alla nostra versione futura. Oggi parliamo …
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24 Oct, 2024KoRo, che supporta e sponsorizza questa puntata, offre agli ascoltatori di Valorizza il tuo tempo uno sconto inserendo al momento dell’acquisto il codice GIORNOPERGIORNO. https://www.koro-shop.it/?utm_source=podcast&utm_medium=influencer&utm_campaign=giornopergiorno Oggi parliamo di "giochi infiniti", di Kaizen e di una filosofia che ci accompagna giorno …
Duración: 6 min173 - La vita è la somma delle piccole scelte
17 Oct, 2024Ti sei mai chiesto se le scelte che hai fatto nella vita siano davvero tue, o se hai semplicemente seguito il flusso? A volte agiamo per soddisfare bisogni immediati, ma poi ci sentiamo vuoti, come se mancasse qualcosa. In questa …
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19 Sep, 2024Hai mai notato quanto siamo legati ai nostri telefoni? Guardati intorno. Quasi sempre, abbiamo il cellulare in mano, come se ci aspettassimo una chiamata urgente da un momento all’altro. Come se dovessimo rispondere subito a qualsiasi notifica, perché sembra imprescindibile. …
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12 Sep, 2024Ti sarà sicuramente capitato di arrivare alla fine della giornata stanca, stanco, non solo fisicamente ma anche mentalmente. Dormi tutta la notte, sperando di ricaricare le energie, ma ti svegli la mattina con quella stessa stanchezza, quasi come se il …
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05 Sep, 2024Capita dopo aver dato tutto il possibile per aiutare qualcun altro, di accorgersi, nonostante i nostri sforzi, quella persona sembra ancora insoddisfatta e che non sia mai abbastanza. A me è capitato e capita. Ne parliamo oggi? - Sono Stefania …
Duración: 10 min
