Valorizza il tuo tempo

Agisci d’impulso?Cosa sei dispost* a sacrificare per raggiungere la tua meta?Quanto sei lungimirante?In questa puntata condivido con te qualche riflessione che ho fatto riguardo le similitudini in termini di scelte e capacità decisionale tra il gioco degli scacchi e la …

Fortuna oppure saper cogliere le opportunità?In questa puntata parliamo di serendipity.Quando un errore è un errore?⁣E se fosse invece una sperimentazione?⁣Hai mai creato l’opportunità invece di aspettarla?⁣Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei …

Pensi di aver paura di fallire? In realtà potresti aver paura di brillare, di avere successo.www.simpletinyshifts.comSeguimi su Instagram @simpletinyshiftsIscriviti alla newsletter del lunedì: https://bit.ly/giornopergiornoconstspodcastSono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici …

In un mondo di estroversi, gli introversi possono avere dei momenti di difficoltà per farsi avanti e brillare. Può essere l’introversione uno dei motivi alla base della procrastinazione?www.simpletinyshifts.comSeguimi su Instagram @simpletinyshiftsIscriviti alla newsletter del lunedì: https://bit.ly/giornopergiornoconstspodcastSono Stefania Brucini, Productivity Coach …

Che cosa hanno in comune John Lennon, Maya Angelou, Natalie Portman, Kate Winslet e David Bowie?⁣❗️Hanno tutti ammesso di soffrire o aver sofferto della sindrome dell’impostore.⁣La sindrome dell’impostore (o fenomeno dell’impostore) è stato individuato dalle psicologhe Pauline Clance e Suzanne …

Non sottovalutare mai il potere delle domande che rivolgi a te stesso.Pensa a quando stai cercando qualcosa su un motore di ricerca, come Google o YouTube.Stai cercando una soluzione ad un tuo problema, una risposta ad una domanda.Google è un …

Oggi vorrei raccontarti una storia che mi ha fatto riflettere non tanto sul talento, ma sull’importanza dell’ambiente in cui viviamo.Come abbiamo già visto nelle scorse puntate l’ambiente in cui viviamo (o siamo cresciuti) influenza la nostra abitudine del pensiero e …

Tra tutte le abitudini che possiamo instaurare una delle più sottovalutate è l'abitudine del pensiero.Eppure è forse una delle più importanti.Sottovalutiamo l'importanza di cosa diciamo a noi stessi e dei pensieri che scegliamo.Anno dopo anno, dall’infanzia fino all’età adulta, instauriamo …

Tutto e subito. Non siamo più allenati ad avere pazienza. Viviamo con la pressione e l'aspettativa del "tutto e subito".Se il cambiamento non è repentino, se non vediamo risultati in poco tempo, abbandoniamo il progetto, ci buttiamo giù e lasciamo …

Quando vogliamo raggiungere un obiettivo o vogliamo attuare un cambiamento nella nostra vita, solitamente ci attiviamo nel cercare di colmare le nostre lacune, di ottenere ciò che manca, invece di fermarci un attimo e vedere cosa è già presente.La puntata …