Supracortical
Supracortical es un programa que explora la relación entre la mente y la salud integral –física, psicológica, social y espiritual–. Tiene la intención de construir en nuestra mente un camino de conocimiento, claridad, alegría y naturalidad para entender quién soy y qué quiero, un camino individual de realización. Construyamos juntos conversaciones sobre tu mente y tu salud. Creado por Rafa López, psiquiatra.
Autor: Sonoro
677
Episodios
44 min 7 sec
Duración Promedio
Español
Idioma
Duración Total:
497 hr 51 min
Todos los Episodios
Lo que te choca te checa
04 May, 2022¿Por qué dicen: lo que te choca te checa? En este episodio, Rafa nos habla de este dicho, nos explica que es un proceso interpretativo, que es un juicio no solo hacía los demás sino también hacia ti mismo y …
Duración: 51 minCápsula Mental - 007: El presente decisión y aceptación
02 May, 2022Pensar en el futuro. Hoy, Rafa nos habla de disfrutar el presente, de enfrentarnos a nuestra realidad y en no pensar en el que hubiera. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit …
Duración: 14 minSOS - 006: El amor, la busqueda, y monetización de vocación
29 Abr, 2022En este episodio de SOS, Rafa le responde preguntas a Pavel, Suzy, y Lourdes. Manda tus preguntas con una nota de voz al +52 55 1016 3087 para que salgan en un próximo episodio de SOS. También puedes usar esta …
Duración: 30 minExpectativas y frustración
27 Abr, 2022Cuando tenemos expectativas, nos frustramos. En este episodio, Rafa nos habla de la frustración, de porque es bueno aprender a frustrarnos. También, nos recuerda que las expectativas no siempre se cumplen y tenemos que aprender a ver la belleza en …
Duración: 45 minCápsula Mental - 006: El futuro ansiedad o anhelo
25 Abr, 2022Hoy, Rafa nos habla del futuro y la ansiedad, de cómo las experiencias del pasado nos ayudan a tomar las decisiones del futuro y nos recuerda que a veces debemos dejar de preocuparnos tanto y confiar en nuestras decisiones. Síguenos …
Duración: 15 minSOS - 005: Autocrítica Extrema y Decisiones
22 Abr, 2022En este episodio de SOS, Rafa le responde preguntas a Eli y Marco. Manda tus preguntas con una nota de voz al +52 55 1016 3087 para que salgan en un próximo episodio de SOS. También puedes usar esta liga: …
Duración: 19 minEl Cerebro Femenino con Laura Hernández
20 Abr, 2022¿El cerebro de las mujeres y de los hombres funciona igual? Hoy, Rafa platica con la Dra. Laura Hernandez, neuróloga e investigadora clínica del Instituto Nacional de Neurología, sobre las diferencias entre el cerebro femenino y masculino, los mitos y …
Duración: 1 hr 5 minCápsula Mental - 005: El pasado trauma o experiencia
18 Abr, 2022Nuestro pasado es lo que nos forma. Hoy, Rafa nos habla de la memoria, de cómo nos ayuda aprender, de cómo podemos rescatar las cosas buenas del pasado y empezar a construir el futuro. Síguenos en @sonoropodcast en todas las …
Duración: 16 minSOS - 004: Citalopram, Fibromialgia, y Frustración
15 Abr, 2022En este episodio de SOS, Rafa le responde preguntas a Jorge, Ale, y Estefanía. Manda tus preguntas con una nota de voz al +52 55 1016 3087 para que salgan en un próximo episodio de SOS. También puedes usar esta …
Duración: 36 minEquidad y acoso con Ixchel Cisneros
13 Abr, 2022Rafa habla con Ixchel Cisneros, periodista y defensora de derechos humanos, sobre equidad de género, acoso, violencia laboral y sobre todo, como poco a poco las mujeres se han unido para poder apoyarse la una a la otra. Síguenos en …
Duración: 55 min
