Supracortical
Supracortical es un programa que explora la relación entre la mente y la salud integral –física, psicológica, social y espiritual–. Tiene la intención de construir en nuestra mente un camino de conocimiento, claridad, alegría y naturalidad para entender quién soy y qué quiero, un camino individual de realización. Construyamos juntos conversaciones sobre tu mente y tu salud. Creado por Rafa López, psiquiatra.
Autor: Sonoro
653
Episodios
44 min 33 sec
Duración Promedio
Español
Idioma
Duración Total:
484 hr 52 min
Todos los Episodios
Cápsula Mental - 62: Violentómetro
12 Jun, 2023En esta capsula mental, Rafa nos vuelve a platicar de temas de violencia de género. Específicamente sobre el violentómetro: una manera de medir la violencia de género. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad …
Duración: 17 minLas tres -R- de los expertos
07 Jun, 2023¿Qué es la vocación y cómo la encontramos? ¿Qué tiene que ver el talento nato, la meritocracia y el síndrome del impostor? En este episodio, Rafa nos explica sobre los tres elementos fundamentales para convertirnos en expertos de algún tema …
Duración: 46 minCápsula Mental - 060: Ciclo de violencia
05 Jun, 2023Cuando hablamos de círculos de violencia a veces parecen las olimpiadas del sufrimiento, pero, ¿por qué es importante detectar cómo se acumulan tensiones que crean conflictos? En esta cápsula mental, Rafa nos explica las escaladas de violencia que comienzan con …
Duración: 14 minEl secreto de ser ADOPTADA: Un tesoro de amor. TESTIMONIO
31 May, 2023Conoce la historia de una joven mujer que vive feliz y llena de amor con sus padres adoptivos. En este episodio nos cuenta sobre cómo romper el tabú de “no decir que eres adoptada”. Además, nos habla de lo normal …
Duración: 54 minADOPTAMOS sin condiciones, queríamos amar. TESTIMONIO
29 May, 2023Memo y Rosita nos cuentan cómo atendieron al llamado de formar una familia por otra vida que no era la natural. En este episodio nos cuentan cómo fue su proceso de adoptar a dos hermanos (un niño y un adolescente). …
Duración: 1 hr 11 minACOGIMIENTO FAMILIAR: Camino para crecer tu corazón
24 May, 2023Muy pocos saben que tienen la oportunidad de brindarle un espacio seguro y lleno de amor a un niño, niña o adolescente, por un tiempo limitado. El Acogimiento Familiar abre la oportunidad a personas y familias de crecer su corazón …
Duración: 1 hr 4 minADOPCIÓN INFANTIL: Un amor sin condiciones
22 May, 2023Adoptar un niño, niña o adolescente no es algo imposible y tampoco algo sencillo. Lo primero a tener en cuenta es que lo más importante en esta aventura es la vida del infante y no el deseo de los padres. …
Duración: 1 hr 0 minTrastorno bipolar con Maureen Terán
19 May, 2023“Soy norteña, soy mujer y soy bipolar”, en este episodio Rafa entrevista a Maureen Terán, activista, quien nos habla sobre inclusión laboral, salud mental y cómo hacernos responsables de nosotros mismos pero también de los estigmas, la empatía y la …
Duración: 53 minSOS - 045: Pánico, desdén, amistades, los padres, y la independencia
17 May, 2023En este episodio de SOS, Rafa le responde preguntas a Paula, Carlota, Sirene, y a Macarena. Manda tus preguntas con una nota de voz al +52 55 1016 3087 para que salgan en un próximo episodio de SOS. También puedes …
Duración: 1 hr 3 minCápsula Mental - 059: Aprende a delegar
15 May, 2023Muy frecuentemente estamos acostumbrados culturalmente a asumir responsabilidades ajenas. En esta Cápsula Mental, Rafa nos platica de los cuatro pasos para delegar una responsabilidad, y evitar asumir más de lo que se debe. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes …
Duración: 14 min
