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Somos Estupendas

Sobre este podcast

Descripción del podcast

Somos Estupendas es un centro de salud mental y bienestar. Ofrecemos psicoterapia online y presencial en Barcelona y Madrid. Podrás escucharnos cada domingo a las 09:00h con una psicóloga de nuestro equipo hablando sobre temas que nos inquietan a todas. Esperamos ayudarte a conocerte, comprenderte y encontrar respuestas y herramientas para tu día a día. Bienvenida a este espacio donde poder mirar hacia dentro y florecer. ✿ Más sobre nosotras: Nuestra web: https://somosestupendas.com/ Instagram: https://www.instagram.com/somosestupendas/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@somosestupendas

Autor: Somos Estupendas

215
Episodios
39 min 22 sec
Duración Promedio
Español
Idioma

Categorías:

Salud y Bienestar

Duración Total:

141 hr 4 min

Todos los episodios

¿Es malo ser introvertida? | Ep. 137

01 Oct, 2023

A todas las personas introvertidas (o a muchas de nosotras) nos ha pasado alguna vez de dudar de nosotras mismas.... ¿Por qué me apetece más quedarme viendo una película que salir con mis amigas? ¿Está mal que prefiera quedarme en …

Duración: 23 min

Acoso laboral o mobbing: Qué es, consecuencias y ejemplos | Ep. 136

24 Sep, 2023

¿Algunas vez has escuchado el concepto mobbing? Pues hoy nos hace mucha ilusión compartir este espacio por primera vez con Gisela, psicóloga de nuestro equipo estupendo, para hablar de este tema (zo) que creemos que aún le falta mucha visibilidad... …

Duración: 38 min

Bullying: Acoso escolar y cómo afecta en los niños | Ep. 135

17 Sep, 2023

El bullying o acoso escolar es una realidad que viven muchas niñas y niños, y que puede tener consecuencias devastadoras en quienes los sufren. Un comentario "en broma" o un apodo "cariñoso" pueden lastimar mucho, por eso es muy importante …

Duración: 39 min

Suicidio con @marisnake: “Parte de mí murió ese día con ella" | Ep. 134

10 Sep, 2023

Hoy es el Día Mundial para la Prevención del suicidio y se nos hace especialmente difícil el episodio de hoy. Las cifras anuales en España (y todo el mundo) son devastadoras, y no podemos dejar de gritar y luchar para …

Duración: 45 min

Apatía: significado, síntomas y causas | Ep. 133

03 Sep, 2023

¿Por qué todo me da igual? Cuántas veces nos hemos preguntado eso, ¿verdad? Pues hoy traemos un episodio que creemos muy muy necesario para poner en palabras aquello que estamos sintiendo... Porque estar apático y deprimido no es lo mismo, …

Duración: 24 min

Duelo migratorio: ¿qué es y cómo lo supero? | Ep. 132

06 Ago, 2023

Hoy nos hace mucha ilusión compartir el último episodio de la temporada con Sara, psicóloga de nuestro equipo online, para hablar sobre el duelo migratorio. Porque es un duelo del que poco se habla, y que las personas que lo …

Duración: 37 min

¿De qué hablamos cuando hablamos de ego? | Ep. 131

30 Jul, 2023

¿Por qué creemos que el ego es un exceso de autoestima? ¿De dónde nace esta idea? Existen muchas ideas acerca del ego, pero aún así muchas de nosotras nos hemos preguntado alguna vez qué es, en verdad, el ego. Junto …

Duración: 34 min

Cómo saber si estoy enamorada | Ep. 130

23 Jul, 2023

Nos han dicho muchas veces que cuando una está enamorada, lo sabe. ¿Pero es realmente así? ¿Puedo estar enamorada y no saberlo? Pero la verdad es que no hay una única manera de vivirlo, porque cada persona es única y …

Duración: 28 min

Hablemos de Duelo con Luu_sia | Ep. 129

16 Jul, 2023

El episodio de hoy es muy especial para nosotras. No solo por lo necesario que es hablar y visibilizar esta temática, sino también porque es un episodio que grabamos por el movimiento #MiDueloDuele. Por desgracia, en muchas ocasiones, el duelo …

Duración: 31 min

Fases de una ruptura | Ep. 128

09 Jul, 2023

En episodios anteriores hemos hablado del amor y lo bonita que puede ser (a veces) la etapa del enamoramiento, pero... ¿por qué la fase de la ruptura duele tanto? Y es que si nos duele significa que nos importa, y …

Duración: 38 min